အဆိုပါ 12 AA ကို၏ခြေလှမ်းများနှင့် Al-Anon
အဆိုပါ၏နောက်ဆုံး 12 ခြေလှမ်းများ ကိုအခြားသူများမှသတင်းစကားသယ်ဆောင်ရန်နှင့်သင့်အသက်တာကိုအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှဧရိယာ၌အလေ့အကျင့်သို့အစီအစဉ်၏အခြေခံမူထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ မိဿဟာ၏တည်ထောင်သူအဲဒီအစောပိုင်းနေ့ရက်ကာလ၌မိမိတို့အဘို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိအဖြစ်ပြန်လည်နာလန်ထူအစီအစဉ်များအတွက်သူတို့အဘို့, အဆင့် 12 လေ့ကျင့် "ကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို" ရိုးရိုးပါပဲ။
အဆင့် 12
ဤအခြေလှမ်းများ၏ရလဒ်အဖြစ်ဝိညာဏနိုးထခဲ့ပွီးလြှငျ, ငါတို့အရက်သမားဤသတင်းစကားကိုသယ်ဆောင်ရန်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရေးရာများတွင်ဤအခြေခံမူလေ့ကျင့်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။
အဆိုပါအဖြစ် အရက်အမည်မသိ၏သမိုင်း ဒါရှင်းရှင်းလင်းလင်းညွှန်ပြပါကပါသေးကြောင်းဘီလ်ဒဗလျူဒေါက်တာဘော့သမ္မာသတိရှိကြလော့ထားရှိမည်ခံစားနေရပြီးသူအခြားသူများနှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ တူညီမူအရ 12 ခြေလှမ်းအုပ်စုများ၏အဖွဲ့ဝင်များအားလုံးမှန်သည်: "သင်ကကွာပေးပါရန်ရှိသည်ကစောင့်ရှောက်ဖို့။ "
ခုနှစ်တွင် al-Anon , ထိုခြေလှမ်း "အခြားသူတွေ" ရန်နှင့်ထဲမှာမက်ဆေ့ခ်ျကိုသယ်ဆောင်ဖို့ကြိုးစားဖတ် အရက်အမည်မသိ "အရက်သမားရန်။ " ပြောပါတယ်နေသည် နိယာမအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ အဆင့်များအပေါငျးတို့သ 12 အလုပ်လုပ်နိုင်ရန်အတွက်, သင်တခြားသူတွေကိုကူညီရန်ကြိုးစားရပေမည်။
အတွေ့အကြုံ, တန်ခိုးတော်ကို၎င်း, မျှော်လင့်ချက်အတွက်ခွဲဝေမှုလုပ်နေတာတသကဲ့သို့ကောင်းစွာ 12th-တိုးမြှင်ခံလူတစ်ဦးအတွက်တကျိပ်နှစ်ပါးသောခြေလှမ်းများ၏ဝိညာဉျနိယာမအားမျှဝေအသုံးပြုပုံအခြားသူတွေဖို့မက်ဆေ့ခ်ျကိုတင်ဆောင်။ ဘယ်သူမှမဆို 12th-Step အလုပ်လုပ်နေခဲ့လျှင်, program ကိုရိုးရှင်းစွာတည်ရှိနေရန်ငြိမ်းလိမ့်မယ်။ ရှေ့၌ပေါ်လာသောသူမြား၏ဝန်ဆောင်မှုအလုပ်မရှိရင်အဘယ်သူမျှမအဖွဲ့ဝင်များကယခုကဒီမှာပါလိမ့်မယ်။
သို့သော်အဆင့် 12 ကိုလည်းအားလုံးသင့်ရဲ့ရေးရာများတွင်ဤအခြေခံမူလေ့ကျင့်ဖို့ဘဝတွေကို-၎င်းတို့၏သားအပေါငျးရှုထောင့်သူတို့ကမိတ်သဟာယဖွဲ့အတွင်းမသာလုပ်ကိုင်ဖို့တွေ့ပြီဝိညာဉ်ရေးရာကြီးထွားထားပေမယ့်အဲဒါကိုအဖွဲ့ဝင်များကဤသို့သတိပေး။
ဤသည်မှာလည်း 12th ခြေလှမ်း "အလုပ်" လုပ်နေတာနဲ့ဆွဲဆောင်မှုနှင့်မမြှင့်တင်ရေးတစ်ဦးအဖြစ် program ကိုအလုပ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ 12-Step ပညာသင်ဆုများအတွက်အများသောသူတို့က, 12th ခြေလှမ်းအလုပ်လုပ်ကိုင်ပါကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုရိုးရိုးလေးပါပဲ။
ဒါဟာအဝေးဒါဟာ Give မှ Living
သူ AA ကိုမှခေါ်ဆိုမှုကိုဖန်ဆင်းသောအခါ, 15 မိနစ်၌သူ၏အိမ်တံခါးမှာဖြစ်ကြောင်းမှတ်စု Skip ။ ဖုန်းမြည်နှင့်အဖွဲ့ဝင်များကဖြေဆိုရန်ခုန်ခြင်းနှင့် 12th-Step ခေါ်ဆိုခအပေါ်သွားကြဖို့ run မယ်လို့တဲ့အခါမျက်နှာသစ်သကဲ့သို့, သူ AA ကို clubroom အတွက်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
သူကခဏကသူ့စပွန်ဆာ 12th-Step ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုအပေါ်သူ့ကိုယူမယ်လို့များအတွက်သမ္မာသတိရှိကြလော့ခဲ့ပွီးနောကျ။
မိမိအပေါ် 12th-Step ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုလုပ်နေတာစတင်ခဲ့သည့်အခါသူလည်းပါဝင်ပတ်သက်ရတဲ့ခံခဲ့ရသူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်ဘယ်သူမှသမ္မာသတိရှိကြလော့ရတဲ့ခဲ့သည်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မိမိအစပွန်ဆာသူကမ္ဘာကြီးကိုကယ်ဖို့ကြိုးစားနေခြင်းနှင့်သူမက်ဆေ့ခ်ျမဟုတျဘဲခန္ဓာကိုယ်သယ်ဆောင်ရန်မှတ်မိဖို့လိုအပ်ကြောင်းခဲ့ရှင်းပြဖို့သူနှင့်အတူကြာမြင့်စွာစကားပြောခဲ့ရသည်။ သူဟာလောကီသားအပေါင်းတို့သည်ထသမ္မာသတိရှိကြလော့သူလုပ်နိုင်သမျှသောကြွင်းသောအရက်အထိဖြစ်ပါတယ်သတင်းစကား, သယ်ဆောင်ရန်ဖွစျကွောငျးနိုင်ဘူးသိခဲ့ရတယ်။
သူကနောက်ဆက်တွဲတစ်ဦး 12th-Step ခေါ်ဆိုခ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ချင်ပေလိမ့်မည်ဆိုပါကကြည့်ဖို့ရက်အနည်းငယ်အတွင်းလူတစ်ဦး Calling အစည်းအဝေးတစ်ခုကိုသွား သင်နှင့်အတူသငျသညျကိုမှန်ကန်များအတွက်ဖြစ်ကြောင်းပြသထားတယ်။
အဆိုပါဥပမာကိုပြင်ဆင်ခြင်း
Sox 12th-Step အလုပ်ရုံနေဆဲကြုံတွေ့နေကြရသည်သူတဦးတည်းကိုကူညီထွက်မခံခဲ့ရကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာအစရိုးရှင်းစွာအစည်းအဝေးများသွားအဲဒီမှာတွေ့မြင်ခံရပါဝင်သည်; ကော်ဖီအောင်; မှတ်ချက်များကာလအတွင်းတက်စကားပြော; ဝန်ဆောင်မှုအလုပ်ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အစည်းအဝေးတွင်ပြောဆိုရန်မေးမြန်းသောအခါ "ဟုတ်ကဲ့" ဟု; မဟုတ်ရင်အစည်းအဝေးသို့မသွားမယ်လို့တဲ့သူတွေကိုတစ်ဦးစီးနင်းပေးဖို့ကမ်းလှမ်း; တိုတိုအတွက်, 12th-Step အလုပ်အလွန်စံနမူနာ setting ဖြစ်ပါတယ်။
ဖွင့်ပေးခြင်းကိုရှောင်ရှား
အဆင့် 12 တစ်ခုမှာစိန်ခေါ်မှုကတော့အရက်တင်ဆောင်လာသောအစား၏သတင်းစကားကိုသယ်ဆောင်၏အမှားရှောင်ရှားနေပါတယ်။
တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်ကယ်နှုတ်ကြပါဘူး ဟာအရက် ကြောင့်ရေရှည်မှာသူ့ကိုထိခိုက်စေပါတယ်အဖြစ်။
စာမျက်နှာ 96 ကြီးစာအုပ် ကပြောပါတယ်။ "ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်အလိုရှိပါလိမ့်မယ်။ သူသည်ဆိုပါက, သင်ကအလုပ်ရတဲ့အကြောင်းသူ့ကိုကူညီဖို့ရန်ကြိုးစား, ဒါမှမဟုတ်သူ့ကိုအနည်းငယ်ဘဏ္ဍာရေးအကူအညီပေးပေလိမ့်မည်။ ဖဲ့အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်သင်သည်ပိုက်ဆံသင့်မိသားစုဒါမှမဟုတ်အကြွေးရှုံးစေမဖွစျသငျ့သူတို့ရှိသင့် ရက်အနည်းငယ်အဘို့သင့်အိမ်သို့လူကိုယူပါ။ သင်တို့မူကား, သမ္မာသတိကိုသုံးပါသေချာပါစေ။ သူသည်သင်၏မိသားစုကကြိုဆို, သူသည်ပိုက်ဆံ, ဆက်သွယ်မှု, ဒါမှမဟုတ်အမိုးအကာအဘို့အသင်တို့အပေါ်၌ပြဋ္ဌာန်းဖို့ကြိုးစားနေမဟုတ်ကြောင်းပါလိမ့်မည်သိမှတ်ကြလော့။ ကြောင်းခွင့်နှင့် သင်သာသူ့ကိုထိခိုက်စေ။ သင်ကဖြစ်နိုင်သမျှသူ့ကိုအရခွေုံသောဖြစ်ရန်အတွက်အောင်လိမ့်မည်။
သငျသညျမိမိအယူဖျက်ဆီးခြင်းထက်ကသူ၏ပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်အကူအညီပေးနေတာနိုင်ပါသည်။ "