တစ်: Start ကိုအသေးစား
သင်တို့ပတ်လည်လူတို့နှင့်အတူအဆက်အသွယ်ထူထောင်ရန်ဦးတည်သေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းယူပြီးအားဖြင့်စတင်ပါ။ သင်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာဒါမှမဟုတ်ရထားပေါ်တွင်စျေးဝယ်နေတဲ့အခါမှာတစ်စုံတစ်ဦးကအလုပ်လုပ်ရန်သင့်ရဲ့သွားရာလမ်းပေါ်တွင်သင်မှာတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါလျှင်, ထိုလူတစ်ဦးမှာပြုံး။
သငျသညျလူအမြားစုကပြုံးနေကဲ့သို့သေးငယ်တဲ့အမူအရာမှအပြုသဘောတုံ့ပြန်လိမ့်မည်ဟုမြင်လိမ့်မည်နှင့်တစ်ခုချက်ချင်းယုံကြည်မှုအာနိသင်တိုးမြှင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အမှတ်ပြီးနောက်, သငျသညျ, ဟဲလိုဟုအကြံဉာဏ်တစ်စုံတစ်ဦးကိုမေးမြန်းခြင်း, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပေးကမ်းသို့ဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ် ချီးမွမ်း ။ သငျသညျဆက်သွယ်ရေးထူထောင်ရန်အသုံးပြုရသောပိုလွယ်ကူကသင့်ရဲ့ထင်မြင်ယူဆ voice နှငျ့သငျပယ်ချမည်မဟုတ်ပါသော်လည်းအဖြစ်ခံစားရရန်ဖြစ်လာသည်။
သင်တို့ပတ်လည်သူတို့အားကောင်းတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ခြင်းကောင်းသောခံစားရနှင့်အခြေခံအားဖြင့်တိုင်းလူမှုရေးအပြန်အလှန်အတွက်အသုံးဝင်သောကြောင်း Self-ယုံကြည်မှုတစ်ခုသဘောမျိုးဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးသည်။
နှစ်: အပြန်အလှန် Connections ကိုသုံးပါ
ဒါဟာသင်အဆင်ပြေများနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံဟုခံစားရပါစေသောလူမှတွယ်ကပ်ရန်လွယ်ကူသည်, ဒါပေမယ့်အထဲကစိမျးဘယ်တော့မှလူမှုရေးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှစ်ခုလုံးပတ်ဝန်းကျင်မှာထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေတစ်ခုမှာ ပိုပြီးအထွက်ဖြစ်လာ မိမိတို့၏မိတ်ဆွေများကရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးဖို့စတာတွေသင့်ရဲ့သူငယ်ချင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များ, အတန်းဖော်မေးရန်ဖြစ်ပါသည်။
သင်တစ်ဦးအခန်းထဲသို့လမ်းလျှောက်နှင့်သင်၏မိတ်ဆွေတစ်တစ်စုံတစ်ဦးမှပြောနေတာလျှင်ဥပမာ, ဟဲလိုပြောပါနှင့်တစ်ဦးပွိုင့်အောင် ကိုယ့်ကိုကိုယ်မိတ်ဆက်ပေး ။
ထိုအခါသင်သည်ထိုလူတစ်ဦးကိုတွေ့မြင်လာမယ့်အချိန်ကိုသင်ဟဲလိုပြောနိုင်နှင့်, သင်ပြီးသားမိတ်ဆက်ခဲ့ကတည်းက, သင်အနာဂတ်ဆက်သွယ်ရေးသို့တံတားတညျဆောကျပါပွီ။
သုံး: ကရေတွက်တဲ့အခါမှာ Up ကိုဆင့်ဆိုရမည်
အဘယ်သူမျှမမိုက်မဲဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုမေးတယ်သူဖြစ်လို၏။ အားနည်းသို့မဟုတ်အရည်အချင်းမရှိတဲ့အဖြစ်ကိုချွတ်လာမယ့်ကိုကြောက်ဖြစ်ခြင်းလူတိုင်းတဦးတည်းအချက်သို့မဟုတ်အခြားမှာခံစားခဲ့ရထားပြီးတရားဝင်ကိုကွောကျရှံ့ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျထပြောဆိုသင့်စိတ်ထဲပေါ်ရှိသည်မေးခွန်းများမေးလျှင်သို့သော်, သင်သည်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်မသာပေမယ့်တူညီတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုကိုမမေးခဲ့ဘူးသူကိုလူတိုင်းကသူတို့လုပ်ခဲ့တယ်ဆန္ဒရှိပါလိမ့်မယ်။
သင်သည်သင်၏ရုံးခန်းသို့မဟုတ်ကျောင်းအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါဘူးကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုသတိထားမိပါကအကြောင်းကိုဖွင့်စကားပြောဆိုရန်အခမဲ့ခံစားရသည်။ သင့်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်တိုးတက်ကောင်းမွန်ဖို့ကြိုးစားနေမထိခိုက်ရှိပါသည်။
သင်အမှန်တကယ်သင့်ရဲ့သုခချမ်းသာဂရုစိုကျနှင့်အခြားသူများပြန်လေးစားမှုနှင့်တကွသင်ဆက်ဆံမည်သူတစ်ဦးကဲ့သို့အထင်ရပါလိမ့်မယ်။
လေး: အဆင့်သင့်နှစ်သိမ့်ဇုန်အပြင်ဘက်မှာ
သင်အနည်းငယ် (သို့မဟုတ်တွေအများကြီး) ခံစားရစေသည်တစ်ခုခုမသက်မသာလုပ်နေသင့်ရဲ့ယုံကြည်စိတ်ချမှုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်တစ်ဦးထက်ပိုသောအထွက်ဗားရှင်းသို့သင့်ရဲ့အကူးအပြောင်းကိုကူညီကူညီဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်တက်သည်လက်မှတ်ထိုးတကယ်စိတ်ဝင်စားမယ့်ကလပ်သို့မဟုတ်လူတန်းစားများအတွက်အရိပ်လက္ခဏာကိုမြင်လျှင်စောင့်ရှောက်လျှင်, ရေကိုစမ်းသပ်ဖို့တစျခုအစည်းအဝေးကိုသွားပါ။
ကြိုးစားနေအတွက်မဆိုအန္တရာယ်ရှိတယ်ဘယ်တော့မှဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျတစ်ခုခုလုပ်သို့မဟုတ်သင်မယ့်အစားလုပ်နေရပါမည်ထင်ဘယ်သို့သောအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်မှတ်မရနိုင်သည်ကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောပြခဲ့ပါဘူး။
သင်သည်သင်၏အသက်တာ၌မတိုင်မီအားထုတ်သော်လည်းဆဲလ်ဆာသင်ခန်းစာယူချင်ဖူးဘူးဆိုပါကထွက်စမ်းပါ။ သူတို့သင်စိတ်ဝင်စားသောကွောငျ့သူတို့သင်အမြဲပြုမိပါပြီအရာဖြစ်ကြ၏မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အမှုအရာလုပ်ပါ။
ငါး: အ Little ကအရာချွေးမနေပါနဲ့
ဒါဟာတိတ်ဆိတ်ဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ် reserved အလုံခြုံဆုံးရွေးချယ်မှုနဲ့တူပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်ကြောင်းကိုသင်၏ Self-image ကိုအတွက်ချီဆောင်ခြင်းကိုခံရသောအားရနိုင်အောင်လွယ်ကူသည်။
သို့သော်ဤမျှလောက် သာ. များသောသူတို့ကိုရခြင်းမှအထွက်ကမ်းလှမ်းမှုဖြစ်ခြင်းများနှင့်အမှန်တကယ်ဘဝထဲကအကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်တဲ့အတှေ့အကွုံရတဲ့သော့ချက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ထိုနေ့၏အဆုံးမှာအဘယ်သူမျှသင့် misspoke သို့မဟုတ်သင်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးပထမဦးဆုံးစုံတွဲကြိမ်တံပိုးမှုတ်သောအခါဘယ်လိုဦးနှောက်အာရုံကြောသောအခြိနျကာလကိုသတိရသွားသဖြင့်, သူတို့အနေနဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုဖန်ဆင်းသူတစ်ဦးအဖြစ်သင်မှတ်မိပါလိမ့်မယ်။