တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်ချုံးလွယ်ကူစွာကုစားနေ
ကျွန်တော်တို့အများစုဟာဖြစ်စေအခါအားလျော်စွာသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမကြာခဏ, ရှိသည်, တစ်ခုခုမေ့လျော့၏မနှစ်မြို့ဖွယ်အတွေ့အကြုံကိုရှိခဲ့ပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုဤဖြစ်စဉ်များယားယံခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်အဖြစ်ကျနော်တို့က "ဆုံးရှုံး" နှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်နေတဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
စိတ်ဖောက်ပြန်၏အယ်လ်ဇိုင်းမားနှင့်အခြားမျိုးမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုအများအပြားဖြစ်ပွားမှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည်နေစဉ်, သတငျးကောငျးလည်းမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုကတခြား, Non-အမြဲတမ်းအချက်များရှိပါသည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပိုကောင်းသေး, ထိုသူအချို့တို့သည်လွယ်ကူစွာပြောင်းပြန်ဖြစ်နေသည်။
ဒါကြောင့်အဘယျအမေ့လျော့ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်? အဘယ်အရာကိုစိတ်ပိုင်းသတင်းအချက်အလက်၏အပိုင်းအစသိုလှောင်ဒါမှမဟုတ်မှတ်မိနိုင်ဖြစ်ခြင်းကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပါသလဲ? ဤတွင်ကျွန်တော်မအောက်မေ့နိုင်အကွောငျးရငျးမြားစှာတချို့ရှိနေပါတယ်။
စိတ်ခံစားမှုအကြောင်းရင်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုချိတ်ဆက်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားထိခိုက်စေလျက်ရှိသည်သောကြောင့်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနဲ့အတှေးအကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အချို့ခံစားချက်တွေကိုသို့မဟုတ်ဘဝစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကြာစွမ်းအင်အသေးစိတ်ကိုနှင့်အချိန်ဇယားကိုသိုလှောင်သို့မဟုတ်သတိရ၏လမ်းရရှိနိုင်သည်။
မကြာခဏဆိုသလိုမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုဤစိတ်ခံစားမှုအစပျိုးခြင်းထောက်ခံမှု, အကြံပေးခြင်း, လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကတိုးတက်နိုင်ပါတယ်, ပင်ပဲသတိထားမိဖြစ်ခြင်း၏-နှင့်မှအမှုအရာစိတ်ဖိစီးမှုတိုးမြှင့်ကြောင်းထိတွေ့မှုကန့်သတ်။
စိတ်ဖိစီးမှု
အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှုရေတိုရေရှည်စူးရှသောကဖိစီးမှုတစ်ဒင်္မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်နေစဉ်, စိတ်ဖိစီးမှုမှနာတာရှည်, ရေရှည်ထိတွေ့မှုစိတ်ဖောက်ပြန်သင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်နှင့်အကြောင်းမရှိအာရုံနှင့်ဦးနှောက်ယိုစီးမှုဝန်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးဖို့အရေးပါတဲ့မဟာဗျူဟာဖြစ်ပါတယ်။
စီးပွားပျက်ကပ်
စီးပွားပျက်ကပ်စိတ်ကိုတုံးနှင့်မှတ်ဉာဏ်, အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အသိပညာပေးခံရကြောင်းကိုသင်၏ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်မဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့စိတ်နှင့်စိတ်ခံစားမှုဒီတော့သင်ရုံဖြစ်ပျက်နေတာတွေအများကြီးအာရုံစိုက်နိုင်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုဆင်းချိန်နိုင်ပါသည်။ အကျိုးဆက်သင်သတိထားရမှာမဟုတ်ခဲ့တစ်ခုခုပြန်ခေါ်ခက်ခဲသည်။
စီးပွားပျက်ကပ်လည်းပိုခက်ခဲသတင်းအချက်အလက်သတိရစေနိုင်သည့်ကျန်းမာအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများ, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
Pseudodementia မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုနဲ့စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ဤပေါင်းစပ်ဖော်ပြထားတယ်တဲ့အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ သင် pseudodementia ကြုံနေရပါတယ်ထင်လိုလျှင်, သိမြင်မှုစမ်းသပ်ခြင်းသငျသညျရှိဖှယျနှင့်စစ်မှန်သောစိတ်ဖောက်ပြန်ထွက်အာဏာရအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ နေ့စဉ်အသက်တာ၌က "ထဲက" ခံစားနေသော်လည်း pseudodementia နှင့်အတူလူတဦးသိမြင်စမ်းသပ်မှုအပေါ်အတော်လေးကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
စီးပွားပျက်ကပ်များသောအားဖြင့်မြင့်မားကု သ. ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုအကြံပေးခြင်းများနှင့်ဆေးဝါးများ၏ပေါင်းစပ်အလွန်ထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။
စမ်းသပ်တာအခါသင်အစဉ်အဆက်လုံးဝသင်သတင်းအချက်အလက်သိတယ်သော်လည်းထွက်ရတာလဲပါတယ်လျှင်, သင်စိုးရိမ်ပူပန်အပြစ်တင်နိုင်ပါတယ်။ အချို့လူများကဒီစမ်းသပ်မှု-ယူပြီးဥပမာကဲ့သို့အချို့သောအခြေအနေများတွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိလျက်နှင့်အခြားသူများအားပိုမိုနေရာအနှံ့ရှိ generalized စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ အစဉ်မပြတ်နေ့က-to-နေ့ကလှုပ်ရှားမှုများတွင်မှတ်မိနိုင်စွမ်းအပါအဝင်ကျန်းမာလုပ်ငန်းဆောင်တာ, နှောင့်ယှက်သော။ ဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ကုသသိသိသာသာအဖြစ်ကောင်းစွာ, အသက်ရှင်ခြင်းကိုသင့်ရဲ့အရည်အသွေး, နှင့်ဖြစ်နိုင်သည်သင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။
ဝမ်းနည်းခြင်း
ဝမ်းနည်းပူဆွေးရုပ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်မြင့်မားသောငွေပမာဏကိုလိုအပ်သည်, ဤကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ပတ်ဖြစ်ရပ်များနှင့်လူများကိုအာရုံစိုက်ဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
အကျိုးဆက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှတ်ဥာဏ်နားလည်သဘောပေါက်ခံရနိုင်ပါတယ်။
ဝမ်းနည်းခြင်းစိတ်ကျရောဂါမှအတန်ငယ်အလားတူနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်စိတ်ကျရောဂါတိကျတဲ့အကြောင်းမရှိဘဲဖြစ်ဟန်ဖြစ်နိုင်သည်စဉ်ကမကြာခဏတစ်ခုခုသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အခြေအနေသို့မဟုတ်စူးရှသောဆုံးရှုံးမှုများကဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။
နက်ရှိုင်းသောဝမ်းနည်းခြင်းကို process ဖို့အချိန်ကြာနှင့်သူကသင့်ရဲ့ဝမ်းနည်းခြင်းအတွက်အချိန်ဖြုန်းဖို့သင့်လျော်သောလိုအပ်ပါကပါပဲ။ သင်ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှတဆင့်သွားနေသည့်အခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ-ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်နှစ်ဦးစလုံးညှစ်ခံစားရဖို့မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျဝမျးနညျးနေစဉ်တွင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပိုအချိန်နှင့်ကျေးဇူးတော်ပေးပါ။ တစ်ဦးချင်းအကြံပေးခြင်းများနှင့်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများကိုသင်ထိရောက်စွာဝမ်းနည်းခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီနိုင်ပါသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု
အရက်သောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကို အသုံးပြု. နှစ်ဦးစလုံးရေတိုရေရှည်နှင့်ရေရှည်အတွက်, သင့်မှတ်ဉာဏ်အယှက်ပေးနိုင်သည်။ ကနေ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ ထိုနေ့ရက်တွင်နှောက်အနှစ်တစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှနောက်ပိုင်းတွင်ဤတ္ထုများသိသိသာသာများစွာသောအခြားအမှုအရာတို့တွင်အသင့်မှတ်ဥာဏ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အလွန်အကျွံအရက်ကိုလည်းချက်ချင်းကုသလျှင်မူကား, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတချို့လူတွေအတွက်ပြောင်းပြန်ခံရဖို့နိုင်မည်အကြောင်းအရာ Wernicke-Korsakoff syndrome ရောဂါ, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ဆေးညွှန်းဆေး
တစ်ဦးဆေးဝါးတရားဝင်ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသတ်မှတ်ထားသည့်ဖြစ်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်သို့မဟုတ်သင့်မှတ်ဉာဏ်အယှက်မပေးနိုငျဟုမဆိုလိုပါ။ ဆရာဝန်များကအမိန့်ထုတ်သကဲ့သို့သင်တို့အတိအကျဆေးယူပြီးစေခြင်းငှါ, သင်မူကားအလွန်များမူးယစ်ဆေးဝါးများပေါင်းစပ်မိလျှင်, ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများသိသိသာသာထင်နှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမှတ်မိဖို့သင့်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျမျိုးစုံအခြေအနေများများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောဆရာဝန်များမှသွားလျှင်သူတို့သည်သင့်ပြီးသားယူပြီးဖွင့်တဦးတည်းနှင့်အတူအပြန်အလှန်ပေးနိုင်မယ့်ဆေးဝါးအမိန့်ကိုမဒါတစျဦးစီဆေးဝါးများသင့်ရဲ့ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းရှိပြီးသေချာပါစေ။ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးမဆိုတဖြည်းဖြည်းမေ့လျော့၏ဤအကြောင်းကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်လျှင်ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆရာဝန်ကိုတောင်းရကျိုးနပ်ပါတယ်။
ဆေးသွင်းကုသခြင်း
သငျသညျကင်ဆာများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုကိုလက်ခံရရှိပါတယ်လျှင်သင်သည် "chemo-ဦးနှောက်" တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ,, သင့်ကင်ဆာပစ်မှတ်ထားသည့်ဆေးဝါးများကနေဦးနှောက်မြူအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ဒီဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအနေဖြင့်တစ်ဦး, ဘုံများနှင့်မကြာခဏယာယီအကျိုးသက်ရောက်မှုအားရစရာနိုင်ပါတယ်ကြောင်းကိုသိမှတ်ကြလော့။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ
နှလုံးခွဲစိတ်ကုသ
တချို့ကသုတေသနနှလုံးပေါ်မှာရှောင်ကွင်းခွဲစိတ်အောက်ပါအချို့ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ရှိစေခြင်းငှါညွှန်ပြလျက်ရှိသည်။ သငျသညျ recover အဖြစ်ဤသည်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါ, ပုံမှန်အားဖြင့်နှလုံးခွဲစိတ်မှု၏ဤအမျိုးအစားဘို့လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ချေအန္တရာယ်ထက် သာ. ကြီးမြတ်သည်။ သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်သေချာပါစေ။
မေ့ဆေး
အချို့လူများကမေ့ဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုအောက်ပါ, ပုံမှန်အားဖြင့်ရက်အနည်းငယ်တည်တံ့, မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးမှုများသတင်းပို့ပါ။ သုတေသနသို့သော်မေ့ဆေးအကြားသို့မဟုတ်အခြားအကြောင်းရင်းများဦးနှောက်လျော့နည်းထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်စေမည်အကြောင်း, မယ်ဆိုရင်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှုရှိပါတယ်လျှင်အဆုံးအဖြတ်အတွက်ရှင်းလင်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
တခါတရံ "ထိတ်လန့်" ကုထုံးအဖြစ်ရည်ညွှန်း Insight web studio ၏ပြင်းထန်သောစိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသူတွေအတွက်အလွန်အသုံးဝင်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းတချို့မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျ Insight web studio ၏၏အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်နှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အချို့လူများအတွက်အသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးတန်ဖိုးရှိအချို့မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုအန္တရာယ်ထိရောက်သောခဲ့လို့ပဲ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အိပ်ချိန်မလုံလောက်ခြင်း
အကောင်းတစ်ဦးညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းရတဲ့၏အကျိုးကျေးဇူးများများဖြစ်ကြ၏: လျော့နည်းကိုယ်အလေးချိန်ပိုမိုစွမ်းအင်နှင့်ထို့ထက် ပို. ရှင်းလင်းစွာစဉ်းစားနိုင်စွမ်း။ သငျသညျကောင်းစွာမအိပ်ခဲ့ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့နောက်ဆုံးညဥ့်ပင်ပန်းဖြစ်ခြင်းနှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှစ်ဦးစလုံးအပေါ်နာတာရှည်အတိုဖြစ်ခြင်းမှတ်ဉာဏ်နှင့်သင်ယူမှုကိုထိခိုက်ပြပြီ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထတိုးတက်စေရန်အချို့သောလွယ်ကူသောနည်းလမ်းများကြိုးစားနေရကျိုးနပ်ပါတယ်။
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ
ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်စိတ်ထိခိုက်ခေါင်းကိုဒဏ်ရာရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ချွတ်ယွင်းစေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တချို့သုတေသနသူတို့မှာလည်းနှစ်ပေါင်းများစွာစိတ်ဖောက်ပြန်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိရခဲ့ပါသည်။
အားကစားကစားသောအခါအကာအကွယ်ဦးထုပ်နှင့်ခမောက်ဝတ်ထားတူသောခြေလှမ်းများယူရန်သေချာစေပါ။ သင်တစ်ဦးပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းခံယူကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, ထိုကြောင့်သင့်ရဲ့ဦးခေါင်းအပြည့်အဝပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများမှပြန်လာသောနှင့်အားကစားအတွက်ပါဝင်မတိုင်မီအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေကြကုန်အံ့ဖို့အရေးကြီးတယ်။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူတစ်ဦးဦးခေါင်းဒဏ်ရာပြီးနောက်မည်သည့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအခက်အခဲများဆွေးနွေးပါ။
အနိမျ့ဗီတာမင် B12
ဗီတာမင် B12 ဟာအလွန်အရေးကြီးသောဗီတာမင်ဖြစ်ပါတယ်။ ပိုအစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်ဗီတာမင် B12 အတွက်လိုငွေပြမှုစိတ်ဖောက်ပြန်ဘို့မှားခဲ့ကြကြောင်းရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေပါပြီ။ လုံလောက်သောဗီတာမင် B12 ကိုလက်ခံရရှိအပေါ်သို့ထိုရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါပင်အချို့လူတွေအတွက်ဖြေရှင်းရန်။
သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ
hypothyroidism နှင့် hyperthyroidism နှစ်ဦးစလုံးထိုကဲ့သို့မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမြူအဖြစ်သိမြင်မှုပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ကအမှုအရာသို့မဟုတ်ဦးနှောက်ကိုဆုတ်နစ်မှတ်မိဖို့ကပိုခက်ခဲင့်ကိုသတိပွုမိနေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်ဤဖော်ပြစဉ်းစားပါ။ ဒါဟာသင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာသိုင်းရွိုက်ပြဿနာများသည်အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်၏သိုင်းရွိုက်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုစမ်းသပ်ဖို့သင့်လျော်သောဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများကုသသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နိုင်ဘူး။
ကျောက်ကပ်ရောဂါများ
သင့်ရဲ့ကျောက်ကပ်ထိုကဲ့သို့သောနာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှကျောက်ကပ်ပျက်ကွက် (လည်းခေါ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရှုံးနိမ်) ၌ရှိသကဲ့သို့, ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ, ထိုကဲ့သို့သောပရိုတိန်း၏ပျက်ပြားအဖြစ်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ, ၏စုဆောင်းခြင်းဦးနှောက် function ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, လေ့လာမှုများ albuminuria နှင့်အတူသူတို့အား (အဆီးထဲမှာ albumin ပရိုတိန်း၏ရှေ့မှောက်တွင်) ချို့ယွင်း memory နဲ့သိမှတ်ခံစားမှုဖော်ပြရန်ဖို့ပိုများပါတယ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
အသည်း Disorders
ထိုကဲ့သို့သောအသည်းရောင်အသားဝါဘီအဖြစ်အသည်းရောဂါများ, ထို့နောက်ဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်စေနိုင်သော, အဆိပ်သင့်ရဲ့သွေးကြောသို့ဖြန့်ချိခံရဖို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Hepatic encephalopathy လေးနက်အသည်းပြဿနာများကနေဖွံ့ဖြိုးနိုင်မယ့်ဆက်စပ်ဦးနှောက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအသည်းပြဿနာများရှိသည်နှင့်မှတ်ဉာဏ်နှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်အတူအချို့သောအခက်အခဲသတိထားမိလြှငျ, prompt ကိုရောဂါနှင့်ကုသမှုအဘို့သင့်ဆရာဝန်ဤအစီရင်ခံရန်သေချာစေပါ။
Encephalitis
ဦးနှောက်တစ်သျှူး၏ဤစူးရှသောရောဂါကူးစက်နေတဲ့အဖျား, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အပင်သိမ်းယူမှုနှင့်အတူ, ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေအဖြစ်နှောက်၏ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျ encephalitis သံသယရှိလျှင်, အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုရှာကြာလော့။
သာမန်ဖိအား Hydrocephalus
သိမြင်မှုပြဿနာများ, incontinence ဝမ်းနှင့်မှန်သောချိန်ခွင်နဲ့လမ်းလျှောက်နေတဲ့ကျဆင်းမှု: ပုံမှန်ဖိအား hydrocephalus (NPH) ပုံမှန်အားဖြင့်ဤသုံးပါးဒေသများရှိလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တစ်ဦးတို့က prompt အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုမှတ်ဉာဏ်နှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ် NPH အတွက်အဖြစ်တိုက်ကြီးဖြစ်ရန်နှင့်ကောင်းစွာလမ်းလျှောက်ဖို့စွမ်းရည်ပြန်နှင့်အတူအကူအညီဖြင့်ပြဿနာများကို reverse ဖို့အလားအလာရှိပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်
တစ်ခါတစ်ရံကိုယ်ဝန်အတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူပေါင်းစပ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေအတွက်, မေ့လျော့နှင့်ဆင်းရဲသောအာရုံစူးစိုက်မှုကိုအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဒီအချိန်တန်ဖြေရှင်းတဲ့ယာယီအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။
သွေးဆုံး
ကိုယ်ဝန်ဆင်တူ, သွေးဆုံးအတွင်းဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲသင့်ရဲ့အတွေးဖြစ်စဉ်ပရမ်းပတာဆောင်ကြဉ်းနှင့်သင့်အိပ်ပျော်ခြင်းနှောက်ယှက်, အရာကိုလည်းသက်ရောက်မှုသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်ဖြစ်စဉ်များနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကဆေးသမားသွေးဆုံး၏ယာယီရောဂါလက္ခဏာတွေမှသက်သာရာရစေရန်ဟော်မုန်းဖြည့်စွက်သို့မဟုတ်အခြားကုသ။
ရောဂါကူးစက်မှု
ထိုကဲ့သို့သောအဆုတ်ရောင်သို့မဟုတ်ဆီးကျေးရွာအုပ်စုကူးစက်မှုများကဲ့သို့သောရောဂါကူးစက်မှု, အထူးသဖြင့်နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများနှင့်အခြားသူများအတွက်မေ့လျော့စေနိုင်ပါတယ်။ အချို့သောလူများအတွက်, delirium -a ရုတ်တရက်နာရီကိုတစ်ဦးအမှု၌စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်အတွက်အပြောင်းအလဲသို့မဟုတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ဦးရောဂါကူးစက်၏တစ်ခုတည်းသောအပြင်အရိပ်လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုရက်ပေါင်း-ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ချက်ချင်းဆရာဝန်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေအစီရင်ခံရန်သေချာစေပါ။ prompt ကုသမှု, များသောအားဖြင့်တစ်ဦးပဋိဇီဝဆေးနှင့်အတူမကြာခဏ၎င်း၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာမှတျဉာဏျ restore ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
လေဖြတ်
လေဖြတ်သိသိသာသာဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦးလေဖြတ်နှင့်ပတ်သက်သောမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုအမြဲတမ်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဦးနှောက်ပြန်လည်သက်သာကဲ့သို့သောအခြားကြိမ်သိမြင်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
ယာယီ Ischemic တိုက်ခိုက်မှုများ
ထို့အပြင် "နည်းနည်းလေဖြတ်" အဖြစ်လူသိများ TIAs, (ကြောင်းဆေးပညာကိုလုံးဝတိကျမှုမရပေမယ့်) အခြားလေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူ, မှတ်ဉာဏ်အတွက်ချုံးစေနိုငျသောဦးနှောက်ထဲမှာအကျဉ်းပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဦးနှောက်အကျိတ်
ဦးနှောက်ကင်ဆာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းအချိန်များတွင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ memory နဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ အကျိတ်များ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ကုသမှုမကြာခဏကဤရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာနိုင်ပါတယ်။
အိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်
သင်အမှန်တကယ်သင်တို့အိပ်ပျော်နေစဉ်စက္ကန့်အနည်းငယ်အသက်ရှုရပ်တန့်ဘယ်မှာအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်, စိတ်ဖောက်ပြန်နေတဲ့မြင့်မားတဲ့အန္တရာယ်နဲ့ချိတ်ဆက်ထားသည်။ အချို့လေ့လာမှုများကိုလည်းအိပ်ရေးပျက်မေ့လျော့လျော့ဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပေးထားအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူးထားတဲ့မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေမှအိပ်ပျော်စဉ်အသက်ရှူကျပ်ချည်ထားကြသည်။
အိုမင်း
လူတွေကအသက်ကြီးလူကြီးသို့အသက်အရွယ်နှင့်အမျှမှတ်ဥာဏ်အပြောင်းအလဲနဲ့ယေဘုယျအားဖြင့်နှိမ့်ချနှေးကွေးနှင့်မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ကိုအနည်းငယ်ကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကျန်းမာအဟောင်းတွေလူတစ်ဦးနေဆဲသတင်းအချက်အလက်အလွတ်ကျက်နိုင်ပါလိမ့်မည်, သို့သော်ဖြစ်ကောင်းသူကလေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်အခါသကဲ့သို့လွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ပုံမှန်အိုမင်းနဲ့စစ်မှန်တဲ့မှတ်ဉာဏ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအကြားကွာခြားချက်ကိုသိရှိသင်ဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုဒါမှမဟုတ်စိုးရိမ်ရပ်တန့်သင့်လျှင်သင်ဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု၏သိမှုအကြောင်းရင်းများ
ရှုပျထှေးစေ
တခါမှာများလွန်းသောအရာတို့ကိုအကြောင်းကိုစဉ်းစားနေပါသလား ထိရောက်ဖြစ်နိုင်ရန်အတွက် Multi-တာဝန်ဖို့ကြိုးစားမှုတခါတရံဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ညံ့ဖျင်းပြီးစီးခဲ့သို့မဟုတ်မေ့လျော့ခဲ့တဲ့အလုပ်တခုကိုပြန်လုပ်ရန်လိုအပ်ကြောင်း၏ထိရောက်မှုလျော့နည်းကျဆင်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဦးနှောက်ကထိထိရောက်ရောက်တစ်ပြိုင်နက်တည်း process နှင့်မှတ်မိနိုင်သလဲဆိုတာပေါ်မှာကန့်သတ်ထားပါတယ်။
သဘာဝမှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်မြင့်
အချို့လူများကသဘာဝကျကျရုံကြီးအမှတ်ဉာဏ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်ထိရောက်စွာပစ္စည်းသင်ယူမှတ်မိဖို့သုံးနာရီဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်တဲ့သူတဦးတည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ခြားနားချက်များကိုမြင်ရပါတယ်, နှင့်အခြားသောသူသည်ကျွမ်းကျင်ထားပြီးထိုတရားအားဖြင့်စာမကျြနှာသာမိနစ် 20 ယူပြီးပြီးနောက်ကလျင်မြန်စွာမှတ်မိနိုင်သူ။
အပျော့စားသိမှုချို့ယွင်း
အပျော့စားသိမြင်မှုချို့ယွင်း (MCI) တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာမျှမျှတတကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်ရန်လူတစ်ဦး၏စွမ်းရည်ကိုမပြောင်းဘူးဆိုတာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်အတွက်ကျဆင်းမှုပါဝင်ပါသည်။ MCI တစ်ခုမှာလက္ခဏာကိုမေ့လျော့ဖြစ်ပါတယ်။ MCI အယ်လ်ဇိုင်းမားဆက်ဆံဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲလျက်ရှိသောဆေးဝါးတုံ့ပြန်လိမ့်မည်။ အခြားသူများကိုအယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ဖောက်ပြန်၏အခြားအမျိုးအစားများသို့တိုးနေချိန်မှာ MCI ၏အချို့ကိစ္စ, တည်ငြိမ်ကိုင်ထားသို့မဟုတ်ပင်လုံးဝဖြေရှင်း။
ဒါဟာအယ်လ်ဇိုင်းမားသို့မဟုတ်စိတ်ဖောက်ပြန်၏နောက်ထပ်မျိုးရှိပါသလား?
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှောက်၏အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်မျိုးစုံနဲ့အခြားရောဂါလက္ခဏာတွေအပြင်သိသာရုံအဆင်မပြေဘဲ, မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်သည်သင်၏မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုအယ်လ်ဇိုင်းမားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ထင်လျှင်, ရောဂါလက္ခဏာတွေပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့်တစ်ဦးအကဲဖြတ်ဘို့သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်း။ သင်တို့သည်လည်းစိတ်ဖောက်ပြန်ဘို့ဖန်သားပြင်နှင့်သင့်ဆရာဝန်၏ချိန်းဖို့သင်နှင့်အတူရလဒ်ကိုဆောင်ကြဉ်းကြောင်းမှာ-အိမ်မှာသိမြင်စမ်းသပ်မှု, ဒီအွန်လိုင်းကြိုးစားနိုင်ပါ။
အယ်လ်ဇိုင်းမားပုံမှန်အားဖြင့်အသက် 65 အသက်ကျော်သူတို့အားအကျိုးသက်ရောက်ပေမယ့်စောစောစတင်ခြင်းအယ်လ်ဇိုင်းမားကွာခဏ 40 သကဲ့သို့ငယ်ရွယ်သူတွေကိုအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်, ထိုစိတ်ကိုထားပါ။
မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုလည်းထိုကဲ့သို့သောသွေးကြောနှောက်, Lewis ခန္ဓာကိုယ်နှောက်, frontotemporal နှောက်နှင့်အတော်ကြာအခြားသူတွေအဖြစ်နှောက်၏အခြားမျိုးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။
တစ်ဦး Reversible လုပ်အကြောင်းမရှိမျှော်လင့်တွေ့ကုသ, သို့မဟုတ်ဤအကြောင်းရင်းလျှင်ဒါအယ်လ်ဇိုင်းမားသို့မဟုတ်စိတ်ဖောက်ပြန်သောကုသမှုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးစတင်နိုင်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်မှတ်ဉာဏ်နှင့်အတူမည်သည့်ပြဿနာမျှသင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။
> Sources:
> ဦးနှောက် Institute မှ။ အော်ရီဂွန်ကျန်းမာရေး & သိပ္ပံတက္ကသိုလ်။ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အခြားဆက်စပ်ပြဿနာများ၏အကြောင်းတရားများ။
> ကျန်းမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ အိုအပေါ်အမျိုးသား Institute မှ။ မေ့လျော့: အကူအညီတောင်းခံသည့်အခါသိမှတ်ကြလော့။
> အမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု။ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း။
ဆေးပညာ၏> အမေရိကန်အမျိုးသားစာကြည့်တိုက်။ ကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes ။ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု။