တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဆိုတာဘာလဲ

by Kendra ချယ်ရီ

သူတို့ဘာကိုလုပ်ပါနဲ့သင်ဟာတစ်ခုမှာကြည့်ရှုပါချင်ပေလိမ့်မည်အကြောင်းရင်းများ

တစ်ဦးကစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေး psychotherapy နည်းလမ်းများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲကြုံတွေ့နေရလူတွေကိုကူညီဖို့နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးအသုံးချသူတစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ပျံ့နှံ့မှုလိုအပ်ချက်နှင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, ရှာဖွေရေးမှာပြုမူဆက်ဆံနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုတားဆီးရန်အတွက်လိုအပ်ချက်ကိုမီးမောင်းထိုးပြ။ လူ့ဝန်ဆောင်မှုအလုပ်အကိုင်မှလမ်းညွှန်စာအုပ်များတွင် Gitner နှင့် Mears ကြောင်း 2020 စိတ်ကျရောဂါအားဖြင့်ဒုတိယအများဆုံးအကုန်အကျကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအကြံပြုသာနှလုံးရောဂါအားဖြင့်သာလွန်။

55 အသက်အားဖြင့်, United States မှာအားလုံးအရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ပတ်ပတ်လည်တဝက်အနည်းဆုံးစိတ်ရောဂါပြဿနာလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်။

သင်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးသင်တို့အဘို့ပြုသို့မဟုတ်ဤအလုပ်အကိုင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဝင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်အဘယ်သို့သောအကြောင်းစပ်စုများမှာလျှင်သင်သိသင့်အနည်းငယ်အရေးကြီးသောအရာများကိုရှိပါတယ်။ သငျသညျတစျဦးကိုမြင်လျှင်စဉ်းစားရန်လိုလိမ့်မည်, သင်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဖြစ်လာခြင်းအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်သင်သည်အဘယ်သို့ပြုပါရန်လိုအပ်ပါတယ်သည့်အခါဤပညာရှင်များအဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

အဘယ်မှာသင်ကစိတ်ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံ Find နိုင်သလား?

လူအပေါင်းတို့သည်အသက်တာ၌အမျိုးမျိုးသောအချက်များမှာကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရခြင်း, တခါတရံတွင်လူဦးကဤအခက်အခဲများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မယ့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏အကူအညီလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာတခါတရံစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုကုသအတွက်အထူးပြုတဲ့သူပညာရှင်များ၏ဤမျှလောက်များစွာသောအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လိုအပ်အကူအညီနဲ့အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရှုတ်ထွေးစေနိုင်သည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးအထူးသ, သိမြင်မှုအမူအကျင့်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်မယ့်တဦးတည်းအလုပ်အကိုင်ကိုကိုယ်စားပြုသည်။

တိုင်ပင်မှူးမတ်စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်တစ်ဦးချင်းစီ, မိသားစုများ, အုပ်စုများနှင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။

သင်အပါအဝင် setting များကိုတစ်ကျယ်ပြန့်တွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးရှာတွေ့လိမ့်မယ်:

စိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်း
ကျောင်းများ
ပုဂ္ဂလိကအလေ့အကျင့်
ဆေးရုံများ
ရပ်ရွာကျန်းမာရေးစင်တာများ

ပွုပွငျအဆောက်အ
စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ
ကောလိပ်နှင့်တက္ကသိုလ်များ
လူမှုဝန်ဆောင်မှုအေဂျင်စီများ
အစိုးရအေဂျင်စီများ

ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများတွေ့ကြုံလူများ, phobias နှင့်စိုးရိမ်စိတ်အကြံပေးခြင်းများနှင့် psychotherapy န်ဆောင်မှုများအတွက်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးကြည့်ဖို့ရှေးခယျြနိုငျသညျ။ တိုင်ပင်မှူးမတ်အစကလူလူမှုရေးအခက်အခဲများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ, စှဲနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှု, ဝမ်းနည်းခြင်း, Self-လေးစားမှုဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များနှင့်အိမ်ထောင်ရေးအခက်အခဲများကြုံနေရကိုကူညီလိမ့်မည်။ တချို့ကစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးထိုကဲ့သို့သောကလေးငယ်များ, သက်ကြီးရွယ်အိုများ, ဒါမှမဟုတ်ကောလိပ်ကျောင်းသားများကိုအဖြစ်သတ်သတ်မှတ်မှတ်လူဦးရေနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ရွေးပါ။

အဘယ်အရာကို Do စိတ်ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံသလား?

တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးပုံမှန်ကိုင်တွယ်စေခြင်းငှါ၎င်းအလုပ်များကိုတချို့ကပါဝင်သည်:

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရ clients များအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ဖော်ထုတ်
ဖောက်သည် psychotherapy ပေး
သူတို့ရဲ့အတွေ့အကြုံများ, စိတ်ခံစားမှုများနှင့်အကြံအစည်နှင့် ပတ်သက်. ဖောက်သည် Talking
မိသားစုများနှင့်အတူအုပ်စုတစ်စုအစည်းအဝေးများဆောင်ရွက်ခြင်း
, ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ပါတဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နှင့်ကုသမှုမှတဆင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရဖို့ရန် clients များနှင့်အလုပ်လုပ်
သူတို့ရဲ့ကျန်းမာနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်သောအခြေအနေများ, အပြုအမူများနှင့်အကြံအစည်ကိုသိရှိနိုင်ဖို့ clients များနှင့်အလုပ်လုပ်
သုခချမ်းသာရွယ်တူချင်းဖိအား, အနိုင်ကျင့်, ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှု, စိတ်စွန်းကွက်, အလုပ်ဖိစီးမှု, ငွေကြေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ကျန်းမာရေးကိစ္စများအပါအဝင်စိတ်ကျန်းမာရေးတစ် clients များသြဇာလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါလူမှုရေးပြဿနာများကိုဆန်းစစ်ပါ

အခြားကျန်းမာရေးပညာရှင်များမှ clients များကိုရည်ညွှန်းအဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားလူမှုရေးဝန်ဆောင်မှုများ, အလုပ်န်ဆောင်မှုများနှင့်ထောက်ခံမှုအုပ်စုများအဖြစ်ရပ်ရွာရှိအခြားသယံဇာတအရင်းအမြစ်များမှ

အကြံပေးခြင်းတစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာအခြေအနေတွင်အတွင်းတစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်ကြည့်ရှုရန်ကြတယ်။ အဲဒီအစားကမောက်ကမဖြစ်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းထက်, တိုင်ပင်မှူးမတ်မကြာခဏဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုဖို့ဒါမှမဟုတ်တိကျတဲ့ဘဝအဆင့်ဆင့်နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်အခက်အခဲအဖြစ်ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုမှပေါ်ပေါက်အဖြစ်ပြဿနာများကိုကြည့်ပါ။ ရလဒ်အနေနဲ့တိုင်ပင်မှူးမတ်ကိုသင်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်သင်ထိရောက်စွာထိုကဲ့သို့သောဘဝအပြောင်းအလဲများနှင့်အဆင့်ဆင့်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းစွမ်းရည်ကိုသင်ယူကူညီခြင်းဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်စေနိုင်သည်။

တိုင်ပင်မှူးမတ်မကြာခဏတိကျတဲ့ပြဿနာများဆက်ဆံဖို့အပေါ်သို့ဟုခေါ်ကြသည်နေစဉ်, သူတို့မှာလည်းအလုံးစုံကျန်းမာအပေါ်အာရုံစိုက်ထားတဲ့ချဉ်းကပ်ယူလေ့ရှိပါတယ်။

ချက်ချင်းပြဿနာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းအရေးကြီးပါတယ်, ဒါပေမယ့်တိုင်ပင်မှူးမတ်လည်းသင်ရုံအနည်းဆုံး, ဒါပေမယ့်အကောင်းဆုံးမဟုတ်လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ကူညီပေးဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ ပြဿနာတွေဖြေရှင်းရေးခံနိုင်ရည်တိုးတက်အောင်ကျန်းမာအပြုအမူတွေကိုအားပေးအားမြှောက်များနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းခြုံငုံတိုးမြှင့်တိုင်ပင်မှူးမတ် '' တာဝန်များကို၏သော့ချက်အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ကြသည်။

သင်တန်း Do စိတ်ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံအဘယ်အရာရှိပါသလား?

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးလေ့ကျင့်ရေး၏အဘယျ type ကိုလိုအပ်သလဲ? အတော်များများကထိုကဲ့သို့သောစိတ်ပညာ, လူမှုဗေဒ, ဒါမှမဟုတ်လူမှုရေးအလုပ်အဖြစ်လူသားတစ်ဦးဝန်ဆောင်မှုများကိုလယ်ပြင်၌ဘွဲ့ဝင်ငွေအားဖြင့်စတင်။ လူမှုရေးသိပ္ပံအတွက်နောက်ခံရှိခြင်းစံပြဖြစ်နေချိန်မှာအခြားနယ်ပယ်များတွင်ဘွဲ့ကြိုဒီဂရီနှင့်အတူလူကိုလည်းအကြံပေးခြင်း၏လယ်ပြင်ရိုက်ထည့်ပါနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုမကြာခဏအနေနဲ့အသိအမှတ်ပြုမာစတာဘွဲ့အစီအစဉ်ဝန်ခံချက်ရရှိမှုမတိုင်မီအခြေခံလိုအပ်ချက်သင်တန်းများ၏နံပါတ်ဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

အခြေခံပညာပညာရေးဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များ

တစ်လိုင်စင်ရစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်နိမ့်ဆုံးလိုအပ်ချက်တစ်ဦးလိုင်စင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောက်မှာကြီးကြပ်လေ့ကျင့်၏အနည်းဆုံးနှစ်ခုသုံးခုနှစ်အကြံပေးခြင်းအတွက်မာစတာဘွဲ့ဖြစ်ကြပြီး။

လိုင်စင်နှင့်လက်မှတ်ဖြစ်လာခြင်း

စတိတ်ပုံမှန်အား licensure ရရှိမှုမတိုင်မီကြီးကြပ်လေ့ကျင့်၏ 2000 4000 မှနာရီနိမ့်ဆုံးလိုအပ်; သို့သော်ကတိကျသောလိုအပ်ချက်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်သင့်ပြည်နယ်၏လိုင်စင်ဘုတ်အဖွဲ့နှင့်အတူစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုအစဉ်လေ့လာလေ့ကျင့်ဖို့စီစဉ်ထားရှိရာပြည်နယ်အတွင်းရှိလမ်းညွှန်ချက်စစျဆေးဖို့သေချာပါစေ။

ဒီစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးနေဆဲပြည်နယ်လိုင်စင်စာမေးပွဲရမယ်အယောင်ဆောင်ပြုထားပြီးတစ်ကြိမ်။ များစွာသောပြည်နယ်များအတွက်, တိုင်ပင်မှူးမတ်ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးလိုင်စင်ကိုရယူနိုင်ရန်အတွက်လက်မှတ်ရအတိုင်ပင်ခံအမျိုးသားဘုတ်အဖွဲ့ (NBCC) ကအုပ်ချုပ်စမ်းသပ်ရှောက်သွားရကြမည်။

ပင်ဤလိုအပ်ချက်များကိုပြီးသွားပြီးနောက်, တိုင်ပင်မှူးမတ်၎င်းတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝသင်တန်းကျော်ဆက်လက်ပညာရေးသင်တန်းများကိုတစ်ဦးအရေအတွက်ကိုဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်လက်ရှိအလေ့အကျင့်များရင်ပေါင်တန်းနေဖို့ဆက်လက်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီသင်သည်သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်လျှောက်လုံးသင်တန်းများယူပြီးဆက်လက်ရန်လိုအပ်မည်ဟုဆိုလိုသည်နေစဉ်, ဒါကြောင့်သင်တို့ကိုလည်းလက်ရှိနေပိုကောင်းတဲ့အကြံပေးအဖြစ်သင့်ကျွမ်းကျင်မှု hone အသစ်သတင်းအချက်အလက်နှင့်နည်းပညာများကိုလေ့လာစူးစမ်းဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်လိုင်စင်လိုအပ်ချက်အခြေအနေမှပြည်နယ်မှကွဲပြား, ဤပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒီဇိုင်းအတွက်တိကျတဲ့ခေါင်းစဉ်အဖြစ်ကောင်းစွာကွဲပြားလိမ့်မည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေး (LMHC) လိုင်စင်, လိုင်စင်ရှိ Professional ကလက်တွေ့အကြံပေး (LPCC) အဖြစ်လူသိများ, ဒါမှမဟုတ် Professional ကအကြံပေး (LPC) လိုင်စင်ရှိနိုင်ပါသည်။ ပြည်နယ်အများစုအတွက် "စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေး" ၏ခေါင်းစဉ်ကိုအချို့သောပြည်နယ်လိုအပ်ချက်များကိုတွေ့ဆုံခဲ့ကြသူသာလူတွေကိုတရားဝင်ကြောင်းခေါင်းစဉ်အားဖြင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့မခေါ်စေခြင်းငှါဆိုလိုတာကတစ်ဦးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခေါင်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဤအခြေခံပညာရေးနှင့် licensure လိုအပ်ချက်များအပြင်အချို့နှင့်တိုင်ပင်မှူးမတ်လည်း certified ရရှိထားပြီးဖြစ်လာဖို့ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒီလက်မှတ်သက်သက်သာမိမိဆန္ဒအလျောက်နေပါကအလုပ်ရှင်နှင့်အလားအလာ clients များနှစ်ဦးစလုံးမှပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုင်ပင်မှူးမတ်ကပိုနှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်တဲ့နောက်ထပ်အရည်အချင်းများဖြစ်ပါသည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံလိုအပ်ဒါကကျွမ်းကျင်မှု

ဘေးဖယ်သင်တန်းနှင့်ပညာရေးမှ, သင်သည်ဤအလုပ်အကိုင်အတွက်အောင်မြင်ဖို့နိုင်ရန်အတွက်ကျွမ်းကျင်မှု၏အဘယ်အရာကို type ကိုရှိသင့်သလဲ ထိရောက်သောစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဖြစ်လာခြင်းစိတ်ပညာ, ကုထုံးနှင့်အကြံပေးခြင်းတစ်ဦးအစိုင်အခဲအသိပညာအခြေစိုက်စခန်းလိုအပ်သည်။ ဒီဘာသာရပ်ကိစ္စနှင့်နည်းစနစ်ကိုနားလည်အပြင်, တိုင်ပင်မှူးမတ်, ကောင်းသောနားထောင်ကျွမ်းကျင်မှုရှိသည်ဖို့ထိထိရောက်ရောက်, ကောင်းသောဝေဖန်စဉ်းစားတွေးခေါ်နဲ့ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စွမ်းရည်များနှင့်ထူးချွန်သောလူကျွမ်းကျင်မှုဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်စွမ်းလိုအပ်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုထောက်လှမ်းရေး, သနားခြင်းကရုဏာစိတ်, စာနာမှုနှင့် nonverbal ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကိုလည်းဝေဖန်ကြသည်။

သင်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဖြစ်လာခြင်းစိတ်ဝင်စားပါကအလားအလာအတွက်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအဖြစ်ဖြစ်နိုင်ချေအားနည်းချက်များအချို့နှစ်ဦးစလုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဖြစ်ခြင်း၏အကြီးမားဆုံးသောဆုလာဘ်တစ်ခုမှာတိုက်ရိုက်ဘဝအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဖောက်သည်သုခချမ်းသာရှိသည်နိုင်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အကြံပေးခြင်းပညာရှင်များ clients များကျန်းမာသန်စွမ်း, ပျြောရှငျဘဝတွေကိုဦးဆောင်လမ်းပြကူညီနိုင်သည့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲ, တားဆီးများနှင့်ဆက်ဆံဖို့နှစ်ဦးစလုံးခွင့်ပြုပါတယ်။

တိုင်ပင်မှူးမတ်တစ်ခါတစ်ရံ, စိတျပိုငျးဆိုငျရာအမျက်တော် ထွက်. , ဒါမှမဟုတ်ပင်တိုက်ခိုက်ဖြစ်နိုင်သည်သူကို client များကြားဝင်နှင့်ကူညီပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်ကတည်းကအလုပ်တစ်ခါတစ်ရံစိတ်ဖိစီးမှုနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပါဝင်သည်စဉ်းစားရန်တချို့ကအလားအလာ, အားနည်းချက်တွေ။ သင်သည်သင်၏အလုပ်နှင့်အခြားဘဝတာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်ပန်းတိုင်ကွံပ juggle အဖြစ်ကောင်းသောစိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲရေးနှင့်စိတ်ခံစားမှုစည်းမျဉ်းစွမ်းရည်သင်၏အသက်တာအတွက်အကောင်းတစ်ဦးချိန်ခွင်လျှာထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အရေးကြီးသောနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံဘယ်လိုအများကြီးရယူနိုင်သောသလား?

အဆိုပါအလုပ်အကိုင် Outlook နဲ့လက်စွဲစာအုပ်စိတ်ကျန်းမာရေးတိုင်ပင်မှူးမတ်တစ်ဦးချင်းစီနှင့်မိသားစုန်ဆောင်မှုတွင်အကြီးဆုံးရာခိုင်နှုန်းအလုပ်လုပ်အတူ 2016 နီးပါး 160,000 အလုပ်အကိုင်များကျင်းပကြောင်းတင်ပြထားပါတယ်။ ဤအကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှစ်စဉ်ရုံမည်မျှဝင်ငွေသလဲ? အလုပ်သမားစာရင်းအင်းအမေရိကန်ဗျူရို၏အဆိုအရတစ်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်ပျမ်းမျှနှစ်စဉ်လစာ 2016 မေလအတွက် $ 42,840 ဖြစ်ခဲ့သည်။

တစ်ဦးချင်းလစာထိပ် 10 ရာခိုင်နှုန်းထက်နည်း $ 27,000 ဝင်ငွေ $ 70.100 ၏နှစ်စဉ်လုပ်အားခနှင့်အောက်ခြေ 10 ရာခိုင်နှုန်းဝင်ငွေနှင့်အတူ, အလေ့အကျင့်၏ပထဝီတည်နေရာနဲ့ဧရိယာအပါအဝင်အချက်များစွာ၏ကျယ်ပြန့ပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။

အလုပ်အကိုင်အများ၏အမြင့်ဆုံးနှုန်း ($ 44,580 ၏နှစ်စဉ်လုပ်အားခနှင့်အတူ) တစ်ဦးချင်းစီနှင့်မိသားစုန်ဆောင်မှုထည့်သွင်းခဲ့သောဒေသများ, ပြင်ပလူနာပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးစင်တာ ($ 44,770) နှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ, စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုအဆောက်အဦ ($ 39,060) ။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်အလုပ်အကိုင်အများ၏အမြင့်ဆုံးပေးဆောင်ဒေသများအတိုင်ပင်ခံန်ဆောင်မှုများ ($ 65,680), အငယ်တန်းကောလိပ် ($ 65,090) နှင့်အာမခံတင်သင်္ဘော ($ 62,100) တို့ပါဝင်သည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးပုံမှန်အားဖြင့်စိတ်ပညာရှင်ထက်လျော့နည်းဝင်ငွေနေစဉ်, ဒီကိုလည်းအာမခံဖို့သူတို့ကိုနှစ်သက်ဖွယ်သောအချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးမကြာခဏအချို့သောအခြားကျန်းမာရေးပညာရှင်များထက်လျော့နည်းစျေးကြီးမှုနှုန်းမှာ Third-party ရောဂါများအတွက်ငွေကြေးပြန်လည်, အကဲဖြတ်ခြင်း, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများ၏ကုသမှုခံယူနိုင်ကြသည်။

အလုပ်သမားစာရင်းအင်းအမေရိကန်ဗျူရိုစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်ဝယ်လိုအားပိုမိုမြန်ဆန်အားလုံးအလုပ်အကိုင်များအတွက်ပျမ်းမျှထက်တစ်မှုနှုန်းမှာတိုးတက်လာလိမ့်မည်ဟုခန့်မှန်းထားသည်။ သူတို့ကစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးများအတွက်ဝယ်လိုအားစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးဘို့ဒီလိုအပ်ချက်နဲ့အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင် underserved ခံရဖို့လေ့ကြောင်းကျေးလက်ဒေသများတွင်အထူးသဖြင့်ခိုင်ခံ့ပါလိမ့်မည်ယခုနှစ် 2026. ကတဆင့် 20 ရာခိုင်နှုန်းတိုးတက်လာလိမ့်မည်ဟုအကြံပြုအပ်ပါသည်။

သင်ကစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးကြည့်ရှုပါချင်ပေလိမ့်မည်အကြောင်းရင်းများ

ပြည်သူ့မကြာခဏဘဝတစ်လျှောက်လုံးစိတ်ကျန်းမာရေးစိန်ခေါ်မှုများရင်ဆိုင်နေရသည်။ ထိုသို့သောရုန်းကန်မှုများစိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ကျရောဂါ, ဝမ်းနည်းခြင်း, ထို့အပြင်နှင့်အခက်အခဲဘဝဖိစီးနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါဝင်နိုင်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေး၏အကူအညီရှာချင်ပေလိမ့်မည်သည့်အကြောင်းပြချက်အချို့သည်:

သင်တစ်ဦးမကြာသေးခင်ကစိတ်ထိခိုက်အတွေ့အကြုံကိုနှင့်ဆက်စပ်သောထပ်ခါတလဲလဲ, မထိန်းချုပ်အတှေးသို့မဟုတ်အမှတ်တရများကြုံနေရနေကြသည်။
ဘဝပြင်းထန်သောနှင့်စီမံထားခြင်းမရှိသောပုံရသည်။
သင်န်းကျင်ကိုလူကနေပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်ပြတ်တောက်ရန်အသုံးပြုရာရာ၌စိတ်မဝင်စားခံစားရတယ်။
သင်သည်သင်၏ပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှတ္ထုများ အသုံးပြု. ပါပြီ။
သင့်ရဲ့စိုးရိမ်စိတ်လွှမ်းမိုးသောခံစားရပါတယ်။
သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကိုသူတို့ဖြစ်ဖို့အသုံးပြုဘယ်အရာကိုတင်းမာနေခံစားရနှင့်မဟုတ်ပါဘူး။
သင်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအကြောင်းပြောနေတာကနေအကျိုးရှိမည်ဟုကဲ့သို့သင်တို့ရုံခံစားရတယ်။

ကိုသတိရပါ, သင်ကစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံမှအကူအညီရှာတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ တိုင်ပင်မှူးမတ်အဖြစ်ကအခြားစိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, စိတ်ဖိစီးမှုကနေကျန်းမာရေးဆက်ဆံရေးမှစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုကျယ်ပြန့်, အားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်သင့်ရဲ့ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်, သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူတွေသို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိပိုကောင်းတဲ့အိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်မိဘဖြစ်လာ, သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလှုံ့ဆော်မှုဖြစ်လာဖို့ဖြစ်ပါတယ်ပဲဖြစ်ဖြစ်, တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိုင်ပင်ကူညီနိုင်သည်။

သင်တစ်ဦးတိုင်ပင်ရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်သင်၏ဧရိယာ၌ certified ရရှိထားပြီးတိုင်ပင်မှူးမတ်နေရာချထားဖို့လက်မှတ်ရအတိုင်ပင်ခံအမျိုးသားဘုတ်အဖွဲ့ကပေးအပ်အရင်းအမြစ်များကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုဆွေးနွေးပြီးတော့သင်ကစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေး, စိတ်ပညာရှင်, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ရောဂါရည်ညွှန်းနိုင်သူသည်သင်၏မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်အတူလိုအပ်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာန်ဆောင်မှုများပေးအပ်ခြင်းအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။ သင်အကြံပေးခြင်းမှအကျိုးအံ့သောငှါခံစားရလျှင်, သင့်ရွေးချယ်မှုများနှင့် ပတ်သက်. နှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးသင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဘို့အညာဘက်ကိုမထိုက်မတန်ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။

သင်ဤသည်လယ်ပြင်၌တစ်ဦးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်, သင်ကအကြံပေးဖြစ်လာနိုင်ရန်အတွက်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်အဘယ်အရာကိုသုတေသနပြုတချို့အချိန်ဖြုန်းနေကြတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးခြင်းဒီဒေသမှာပဲတဦးတည်းအသက်မွေးဝမ်းကျောင်း option ကိုဖြစ်တယ်, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောလူမှုရေးလုပ်သား, လက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်, အိမ်ထောင်နှင့်မိသားစုကုထုံး, ဒါမှမဟုတ်အကြံပေးခြင်းစိတ်ပညာရှင်ဖြစ်လာအဖြစ် related အလုပ်အကိုင်များကိုစဉ်းစားရန်လိုလိမ့်မည်။

> Sources:

အလုပ်သမားစာရင်းအင်းများ> ဗျူရို, အလုပ်သမားများကိုအမေရိကန်ဦးစီးဌာန, အလုပ်အကိုင် Outlook နဲ့လက်စွဲစာအုပ်, ပစ္စည်းအလွဲသုံးမှု, အပြုအမူ Disorder နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံ; 2017 ။

> Gintner, GG & Mears, G. အစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအကြံပေးခြင်း။ လူ့ဝန်ဆောင်မှုအလုပ်အကိုင်မှလမ်းညွှန်စာအုပ်ဖြစ်သည်။ WG ကို Emener, MA ရစ်ချက် & JJ Bosworth (Eds) ။ Springfield, IL: ချားလ်စ်ကို C သောမတ်စ်, LTD မှ, 2009 ။