စွဲနေတဲ့နာတာရှည်ဦးနှောက်ရောဂါစဉ်းစားသည်အဘယ်ကြောင့်

by လုပ်ပြီး Buddy T က; ရစ်ချတ် N. Fogoros, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ဒါဟာမကောင်းတဲ့အပြုအမူသို့မဟုတ်မကောင်းပါရွေးချယ်မှုသန်းပိုင်

စွဲစွဲလမ်းဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏အုပ်စုတစုသည်နှင့်အညီ, အမူအကျင့်ပြဿနာများနှင့်ဆင်းရဲသောရွေးချယ်မှုများအပြင်သရုပ်ထက်ဦးနှောက်၏အာရုံကြောအကြောင်းပိုမိုဖွင့်တဲ့နာတာရှည်ဦးနှောက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။

ဧပြီလ 2011 ခုနှစ်, စွဲဆေးပညာ၏ American Society (ASAM) ကပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့, ပြဿနာပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုထက်အခြားအပြုအမူတွေကိုထည့်သွင်းရန်စွဲကိုတိုးချဲ့သောစွဲ၎င်း၏သစ်ကိုအဓိပ္ပာယ်, ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

80 စွဲကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကအုပ်စုတစ်စုစွဲသစ်နှင့်အဓိပ္ပါယ်မှာရောက်ရှိမည်လေးနှစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်နှင့်စွဲလမ်းဦးနှောက်မအပြင်အမူအကျင့်တွေအကြောင်း၏အခြေခံအာရုံကြောနဲ့ပတ်သက်တဲ့ကြောင်းသုံးသပ်ခဲ့သည်။

စွဲလမ်းသင့်ဦးနှောက်ရဲ့ဆုကြေးစနစ်ပွောငျးလဲ

စွဲလမ်းသင့်ရဲ့စွဲလမ်းအပြုအမူတွေကိုကျန်းကျန်းမာမာ, Self-စောင့်ရှောက်မှုအပြုအမူတွေကိုအစားထိုးနိုင်အောင်သင့်ရဲ့တွန်းအားအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားကြသည်သောအတိုင်းအတာအထိသင့်ဦးနှောက်ရဲ့ဆုလာဘ်, လှုံ့ဆျောမှု, မှတ်ဉာဏ်နှင့်ဆက်စပ် circuitry သက်ရောက်သည်။

အဆိုပါ ဦးနှောက်ရဲ့ဆုလာဘ်စနစ်သည် ကြောင့်ဆုလာဘ်-ဖြစ်ယခင်အစားအစာ, လိင်, ဒါမှမဟုတ်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဟာဇီဝဗေဒနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်-နိုင်ပါတယ်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏မှတ်ဉာဏ်လည်းထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ပြောင်းလဲနေသည် သည့်စွဲလမ်းအပြုအမူအတွက် အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များကြားမှ, တဖန်နှင့် တစ်ခါတစ်ရံသော်လည်းသင်တို့သည်နောက်တဖန်ပင်လှုပ်ရှားမှုထဲမှာပျော်မွေ့ရှာပါ။

Impulse ထိန်းချုပ်ရေးဒါ့အပြင်ပြောင်းလဲသည်

စွဲလည်းသင့်ရဲ့ပြောင်းလဲပစ်ရန်ကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်သင့်ဦးနှောက်၏တိုကျရိုကျ cortex အပေါ်သက်ရောက်မှု ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ် နှင့်တရားသဖြင့်စီရင်။

ဤအမှု " ရောဂါဗေဒလိုက်စား ဆုလာဘ်၏," ASAM စွဲနိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့၏စွဲလမ်းအပြုအမူမှပြန်လာသည့်အခါကပြောပါတယ် "ပုံမှန်ခံစားရပါတယ်။ "

အဆိုပါတိုကျရိုကျ cortex Impulse ဟန့်တားခြင်းနှင့်ဆန္ဒပြည့် delay လုပ်ခြင်းအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။ ဦးနှောက်ကဒီဧရိယာငယ်ရွယ်လူကြီးသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဆက်လက်သောကြောင့်, ASAM ကျွမ်းကျင်သူများအဘယ်ကြောင့်ဒီအယုံကြည် အစောပိုင်း-စတင်ခြင်းထိတွေ့ခြင်း တ္ထုများမှစွဲလမ်း၏နောက်ပိုင်းတွင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

စွဲလမ်းမှု၏ဝိသေသလက္ခဏာများ

အဆိုပါ ASAM ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အဆိုအရစွဲဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်:

တသမတ်တည်းရှောင်ကြဉ်နိုင်ခြင်း
အမူအကျင့်ထိန်းချုပ်မှုအတွက်ချွတ်ယွင်း
တဏှာသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်အကြိုးအတွေ့အကြုံများအဘို့တိုးမြှင့် "ဆာလောင်မွတ်သိပ်"
သင့်ရဲ့အပြုအမူတွေနဲ့ဆက်ဆံရေးနှင့်အတူပြဿနာများလျော့နည်းသွားအသိအမှတ်ပြုမှု
တစ်ဦးကအလုပ်မဖြစ်စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှု

ကိုစှဲအပြုအမူ၏အခြားအင်္ဂါရပ်များ

ဤအခြေအနေများစွဲလည်းလေ့ပစ္စုပ္ပန်နေသောခေါင်းစဉ်:

တဏှာနှင့်စွဲလမ်းအပြုအမူတွေပြင်ပတွေကိုအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည်
တစ်ဦးက relapse ၏အန္တရာယ် ပင် abstinence ၏ရှည်လျားသောကာလကိုအပြီး
တိုးမြှင့်ပြဿနာများရှိနေသော်လည်းပြောင်းလဲပစ်ရန်ခုခံ

ချို့ယွင်းထိန်းချုပ်ရေးနှင့်တရားစီရင်ပြဿနာများ

ASAM ချို့ယွင်းထိန်းချုပ်မှုကြောင့်အမူအကျင့်သရုပ်နှင့်စွဲလမ်း၏ဆိုးကျိုးများ, ပါဝင်သည်နိုငျကွောငျး says:

သငျသညျရည်ရွယ်ထက်ပိုပြီးစွဲလမ်းအပြုအမူမြားတှငျပါဝငျခွငျး
အလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းထဲကနေဆုံးရှုံးခဲ့ရတိုးမြှင့်အချိန်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးဆက်များနေသော်လည်းပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုကိုဆက်လက်
သင့်ရဲ့စွဲလမ်းအပြုအမူ repertoire ၏ကျဉ်း; ဥပမာအားဖြင့်, သင်သာအရက်တစ်အချို့သောအမျိုးအစားများထဲမှအမှတ်တံဆိပ်မသောက်ရ
ပြဿနာတစ်ခုဝန်ခံနေပေမဲ့အကူအညီရရန်အဆင်သင့်မရှိခြင်း,

စွဲသိမှုအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

စွဲလမ်းအတွက်သိမှုအပြောင်းအလဲများကိုပါဝင်နိုင်ပါသည်:

ပစ္စည်းဥစ္စာဒါမှမဟုတ်စွဲလမ်းအပြုအမူနှင့်အတူအဆက်မပြတ်

အဆိုပါအပြစ်တွေနဲ့တစ်ဦးပြောင်းလဲအသိ စွဲလမ်းအပြုအမူတွေ၏ cons
သင့်ရဲ့ပြဿနာများကိုစွဲ၏ကြိုတင်ခန့်မှန်းအကျိုးဆက်များမဟုတ်မမှန်သောယုံကြည်ချက်

စွဲစိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

ASAM စွဲထဲမှာစိတ်ခံစားမှုအပြောင်းအလဲများကိုပါဝင်နိုင်ပါသည်ယုံကြည်နေ:

တိုးမြှင့်စိုးရိမ်စိတ်, dysphoria နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှု
သူတို့တကယ်ရှိပါတယ်ထက်ပိုပြီးစိတ်ဖိစီးပုံအခြေအနေများ
အခက်အခဲခံစားချက်တွေကိုဖော်ထုတ်နှင့်ဖော်ပြ

စွဲလမ်းမှု၏တစ်ဦးက New အဓိပ္ပာယ်များအတွက်အကြောင်းရင်း

အတိတ်ကာလများတွင် စွဲ၏ရောဂါ အားဖြင့်လေ့လာတွေ့ရှိခြင်းနှင့်အတည်ပြုခဲ့သည်နိုင်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အပြုအမူ၏အပြင်သရုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်ထားပြီး စံချိန်စံညွှန်းမီမေးခွန်း ။ စွဲလမ်း၏အသစ်ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အစားသင့်ရဲ့ဦးနှောက်ထဲမှာသငျသညျအတှငျးရှိသွားမယ့်အရာပေါ်အာရုံစိုက်။

ASAM မှာကျွမ်းကျင်သူများသူတို့ရဲ့သစ်ကိုချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်သူတို့က, ဇီဝဗေဒစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, လူမှုရေး, နှင့်၎င်း၏ပေါ်ထွန်းခြင်းအတွက်ဝိညာဉ်ရေးရာဆိုသည့်ရောဂါဖြစ်စဉ်ကို၏ပိုကောင်းတဲ့နားလည်မှုစေပါတယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ စွဲလမ်းကိုယ်နှိုက်ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ် အများအပြားအပြုအမူတွေအတွက် ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုကျော်လွန်ပြီး။

ကုသမှုများအတွက်အကျိုးသက်ရောက်မှု

အစဉ်အလာ, စှဲနှင့်အတူလူရှာတဲ့အထူးသဖြင့်ပစ္စည်းဥစ္စာသို့မဟုတ်အပြုအမူများအတွက်ကုသမှုခံယူပါပွီ။ ဤသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်လူတစ်ဦးအတွက်ရလဒ်ဖြစ်ပါတယ် အချင်းချင်းစွဲအစား ရေးဖို့စိတ်ကူးရှိလဲ ASAM အခြေခံအကြောင်းရင်းကိုကုသမခံခဲ့ရ -because က "ဆုလာဘ်၏ရောဂါဗေဒလိုက်စား" တောင်းဆိုလိုက်သည်။

ASAM ပြည့်စုံစွဲကုသမှုစွဲလမ်းနိုင်အားလုံးတက်ကြွစွာနဲ့အလားအလာတ္ထုများနှင့်အပြုအမူကိုအာရုံစိုက်သင့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ASAM စွဲနေတဲ့မူလတန်း, နာတာရှည်ဦးနှောက်ရောဂါဖြစ်ပါသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသူတို့ရဲ့အပြုအမူတွေများအတွက်တာဝန်ယူပြီးထံမှစွဲ absolve ပါဘူးကြောင်းထောက်ပြဖို့သတိထားခဲ့သည်။

နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတို့သည်မိမိတို့နာမကျန်းစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတာဝန်ယူရှိသည်အတိုင်း, သင်တစ်ဦးစွဲရှိပါက, သင်သည်လည်းသင်၏အ minimize လုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ခြေလှမ်းတွေကိုယူရမယ် relapse ၏အခွင့်အလမ်း , ASAM ကဆိုသည်။

> Sources:

စွဲလမ်းဆေးပညာ> အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။ စွဲလမ်းမှု၏အဓိပ်ပါယျ။ ဧပြီလ 19, 2011 တွင်ထုတ်ဝေသည်။

စွဲလမ်းဆေးပညာ> အမေရိကန်လူ့အဖွဲ့အစည်း။ စွဲလမ်းမှု၏အဓိပ္ပာယ်: မေးမြန်းလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (PDF) ။ ဧပြီလ 19, 2011 တွင်ထုတ်ဝေသည်။