စီးကရက်မီးခိုးတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် အဆိပ်သင့်ရောနှော ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းခြင်းနှင့်ကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း 70 ဖြစ်လူသိများကြသည် 250 ရာကျော် 7000 ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏။ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးနှင့်စှနျး Air ကိုသင်တစ်ဦးတက်ကြွဆေးလိပ်သောက်တစ်ခုသို့မဟုတ် passive ဆေးလိပ်သောက် (စီးကရက်မီးခိုးထဲမှာ non-ဆေးလိပ်သောက်အသက်ရှူ) နေဖြစ်စေ, ရှူဖို့အန္တရာယ်ရှိသည်။
အဆိုပါရှိုက်အဆိပ်သူတို့ဘဝ၌မိမိတို့စတင်ရအဖြစ်မြောက်မြားစွာကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက်စင်မြင့် setting, အပြင်သူတို့ရဲ့မွေးသေးသောကလေးအဆိပ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့, အန္တရာယ်များပင် သာ. ကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။
ရဲ့စီးကရက်ဆေးလိပ် mom, နှင့်သူမသယ်ဆောင်သောဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးကနှစ်ဦးစလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုဘယ်လိုကြည့်ကြရအောင်။
1 - ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင် Get ခက်ရဲ့
သုတေသနပြုလုပ်ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်အမြိုးသမီးမြားဆေးလိပ်ပိုခက်ခဲနိုင်ပါတယ်ကြောင်းပြသထားပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ကလေးများရှိခြင်းစဉ်းစားနေလျှင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့မကြိုးစားမီကောင်းစွာဆေးလိပ်ကိုရပ်တန့်ရန်သင့်အားသာချက်မှဖြစ်လိမ့်မည်။
2 - တိုးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏အန္တရာယ်, Stillbirth နှင့် Ectopic Pregnancy
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆေးလိပ်သောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ, stillbirth နှင့် ectopic ကိုယ်ဝန်အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ကသေးသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေပေမယ့်နှင့်, သုတေသနပြင်းပြင်းထန်ထန်အတူတူအန္တရာယ်များနုတ်ထွက်သို့မဟုတ်သောက်သည်ဘယ်တော့မှနှင့်ကိုယ်ဝန်မတိုင်မီသို့မဟုတ်ကာလအတွင်းတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးထိတွေ့ကြသည်ကြသူအမြိုးသမီးမြားအဘို့အပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။
3 - ချင်း Previa အန္တရာယ်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆေးလိပ်သောက်ချင်း previa, အချင်းသားအိမ်ခေါင်းမှနီးကပ်လွန်းသည့်သားအိမ်သည်မြို့ရိုးမှပူးတွဲပါသောတစ်ခွအေနအေရှိသည်ဖို့နှစ်ကြိမ်အဖြစ်များပါတယ်။ အချင်း previa နှင့်အတူအမျိုးသမီးများနေ့ကိုမကြာခဏ Caesarean section ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်မွေးဖွားပေးရန်ရှိသည်။
4 - အချင်းရုတ်တရက်အန္တရာယ်
ချင်းအချိန်မတိုင်မီသားအိမ်ကနေ detaches သောအခါအချင်းရုတ်တရက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကစေ့ဘဲဖြန့်ဝေ, stillbirth နှင့်ပင်အစောပိုင်းမွေးကင်းစကလေးသေစေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆေးလိပ်သောက်ဒီအခွအေနေသူတို့ရဲ့ကွေ counterparts တွေကိုနှိုင်းယှဉ်ပါကဖွံ့ဖြိုးရှိသည် 1.4 2.4 မှဆပိုများပါတယ်။
5 - Amniotic အမြှေးပါးအချိန်မတန်ပေါက်ကွဲထွက်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူအမြိုးသမီးကပိုပြီးခက်ခဲသူတို့ကိုအပြည့်အဝကိုယ်ဝန်သက်တမ်းမှသယ်ဆောင်ရန်အဘို့အအောင်, အ amniotic sac အချိန်မတန်ပေါက်ကွဲထွက်တွေ့ကြုံခံစားဖို့ပိုများပါတယ်။
6 - သေးကလေးသူငယ်များ
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကိုယ်ဝန်နှင့်အနိမ့်မွေးဖွားအလေးချိန်ကာလအတွင်းဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးထိတွေ့မှုများအကြားတစ်ဦးအကြောင်းနှင့်အကျိုးကြားဆက်ဆံရေးတွေ့ပြီ။ အနိမျ့မွေးဖွားအလေးချိန်နှစ်စဉ်ပြုလုပ်မှစွပ်စွဲ 300,000 သေဆုံးမှုအထက်သို့နှင့်အတူအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌မွေးကင်းစကလေးသေမင်း၏ဦးဆောင်အကြောင်းတရားများယနေ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
7 - စောင်းနှုတ်ခမ်း / စောင်းအာခေါင်အန္တရာယ်
ကွဲနှုတ်ခမ်းနှင့်ကွဲအာခေါင်ဟာနှုတ်ခမ်းနှင့် / သို့မဟုတ်ပါးစပ်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းစနစ်တကျဖွဲ့စည်းမဖြစ်ပေါ်ကြောင်းမွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ကြသည်။ သုတေသနသည်ဤချို့ယွင်းချက်များ၏အန္တရာယ်ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလအတွင်းအဘယ်သူ၏မိခင်သောက်သည်ကလေးငယ်များအတွက်ပိုမိုမြင့်မားကြောင်းပြသခဲ့သည်။
8 - တိုး SIDS အန္တရာယ်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သောက်သည်သူကိုမိခင်များမှမွေးဖွားသောကလေးများရုတ်တရက်မွေးကင်းစကလေးမရဏ Syndrome (SIDS) တစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်မှာရှိပါတယ်။ တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးနှင့်စှနျးနေတဲ့အိမျတှငျနထေိုငျသူမြားကလေးသူငယ်များကိုလည်း SIDS တစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ရင်ဆိုင်နေကြရသည်။
9 - သန္ဓေသားမှလျှော့ချအောက်ဆီဂျင်
သုတေသီများကသံသယ နီကိုတင်း ဟာမိခင်ရဲ့သွေးကြောထဲမှာမွေးသေးသောကလေးအောက်စီဂျင်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း, ကျြကွိုးနှင့်သားအိမ်အတွင်းသွေးကြောကျပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ နီကိုတင်းလည်းသန္ဓေသားနှလုံးသွေးကြောစနစ်ထောက်ပံ့သောအသွေးပမာဏကိုကန့်သတ်လိမ့်မည်။
10 - Quit မပေးနိုင်သူကားအဘယ်သူကိုယ်ဝန်ဆောင် Moms များအတွက် e-စီးကရက်တစ်ဦးပါစိတ်ချရသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသလား
အီလက်ထရောနစ်စီးကရက် , ဒါမှမဟုတ် E-စီးကရက်, ရှိုက်ကြောင်းအပူချိန်မှာငွေ့သို့လှည့်ပေးသောအရည်နီကိုတင်းများအတွက်စီးကရက်ကဲ့သို့သောဖြန့်ဝေမှုစနစ်တို့ဖြစ်ကြသည်။
ကက e-စီးကရက်ငွေ့ရိုးရာစီးကရက်မီးခိုးထက်နည်းပါးလာအဆိပ်သင့်ဓာတုပစ္စည်းပါဝင်သောစစ်မှန်တဲ့င်နေစဉ်, ဒါကြောင့်မိခင်နှင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအချို့အစွမ်းထက်အဆိပ်နှင့်ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ဓာတုပစ္စည်းမကယ်မလွှတ်ပါဘူး။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းနီကိုတင်းသူ့ဟာသူဖွံ့ဖြိုးဆဲသန္ဓေသားတစ်ဦးအဆိပ်နှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သုတေသီများကတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီ Formaldehyde , acrolein, လေးလံသောဒြပ်စင်များနှင့် TSNAs က e-စီးကရက်ငွေ့အတွက်ပစ္စုပ္ပန်များမှာအားလုံးသော။
E-စီးကရက်အခိုးအငွေ့ထဲတွင်ဓာတုပစ္စည်းဟာမွေးသေးသောကလေး၏ဦးနှောက်နှင့်အဆုတ်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အဆိုပါနီကိုတင်းအရည်အတွက်အသုံးပြုတဲ့အရသာအချို့ကိုအဖြစ်ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ကိုရပ်တန့်မနိုင်လျှင်, ချုပ်ရာသို့ချဉ်းကပ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းသင်၏ဆရာဝန်စကားပြော, ဒါပေမယ့်အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်နှင့်အတူ Self-ဆေးကိုမကျင့်, သူတို့ကစီးကရက်တစ်ကျန်းမာအစားထိုးနေစဉ်းစား။
11 - Bonus: အာရုံစူးစိုက်မှု Smoking အဖေ: ဆေးလိပ်မီးခိုးပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု DNA ကိုသုက်ပိုးအတွက်
အဖေ-to-ဖြစ်အလေးအနက်ထား moms-to-ဖြစ်နှင့်အတူဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ သုတေသနသုက်ပိုးအတွက်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု DNA ကိုဆေးလိပ်နှင့်ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများ, ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း, မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မပြသခဲ့သည်။
2011 ခုနှစ်ကိုယ်ဝန်အန္တရာယ်အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်စည်းဝေးရာသို့ရောက်စာရင်းအင်းများနှင့်အမေရိကန် 24 ပြည်နယ်ကနေ System ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုပြောပြ:
- အမြိုးသမီးမြား၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 ရာခိုင်နှုန်းနောက်ဆုံးသုံးလပတ်ကာလအတွင်းဆေးလိပ်သောက်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့မတိုင်မီ 3 လသောက်သည်သောသူတို့၏အမျိုးအ, 55 ရာခိုင်နှုန်းဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဆေးလိပ်ဖြတ်, ဒါပေမယ့်ပို့ဆောင်၏ 6 လအတွင်း relapse နှုန်းမှာ 40 ရာခိုင်နှုန်းရှိခဲ့သည်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရဖို့စီစဉ်နေပါတယ်, သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်နေပါက, ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းနှင့်အတူစတင်ရန်အောက်ကအရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုပါ။
- Tools များ Quit - ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းနှင့်အတူစတင်အသုံးပြုခြင်း
ဒါဟာသင့်ကလေးကိုသင်နှင့်အသက်တာရှည်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ် healthfully မှနိုငျသောအသက်တာ၌အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သောစတင်ပေးဖို့နှစ်ဦးစလုံး, ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြာအလုပ်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှ bit နဲ့ထိုက်တန်ရဲ့။
သတင်းရင်းမြစ်:
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ 2004 ခွဲစိတ်ဆရာအထွေထွေရဲ့အစီရင်ခံစာ: ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ။ ။
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ - တိုးတက်ရေးပါတီ 50 နှစ်: အဆရာဝန်အထွေထွေ၏အစီရင်ခံစာ။ 2014 ခုနှစ်။
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင် - မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေး။ ဇူလိုင်လ 20, 2016 တွင်ပြန်လည်သုံးသပ်။