ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်ခြင်းတိကျစွာနှင့်တစ်သမတ်တည်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုတိုင်းတာရန်အသုံးပြုကြသည်နည်းစနစ်ကိုရည်ညွှန်းသည်။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကျနော်တို့အလွတ်သဘောနေ့တိုင်းအကဲဖြတ်ရန်နှင့်ကိုဖော်ပြရန်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။ ငါတို့သည်သူနှင့်အခြားသူများအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါကျွန်တော်မကြာခဏတစ်ဦးချင်းရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ကွဲပြားခြားနားသောဝိသေသလက္ခဏာများကိုကိုးကားပါ။ စိတ်ပညာရှင်သူတို့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကဲဖြတ်ရန်တဲ့အခါမှာအများကြီးနဲ့အတူတူပါပဲပြုပါ, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးပိုပြီးစနစ်တကျနှင့်သိပ္ပံနည်းကျအဆင့်ပေါ်မှာ။
ဘယ်လိုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်မှုအသုံးပြုနေပါသလား
- အကဲဖြတ်သီအိုရီအဘို့
- ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက်အပြောင်းအလဲများမှာကြည့်ဖို့
- ကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်မှ
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ Diagnosing
- screening အလုပ်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများ
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်မှုလည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်, အန္တရာယ်အကဲဖြတ်လုပ်ဆောင်သွားရန်အရည်အချင်းကိုတည်ထောင်ရန်နှင့်ကလေးချုပ်နှောင်ထားအငြင်းပွားမှုများအတွက်မှုခင်း setting တွင်အသုံးပြုကြသည်။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကဲဖြတ်အမျိုးအစားများ
Self-အစီရင်ခံစာသိုလှောင်မှုနှင့်စီမံကိန်းစမ်းသပ်မှု: ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်မှုနှစ်ခုအခြေခံမျိုးရှိပါတယ်။
- self-အစီရင်ခံစာသိုလှောင်မှု စမ်းသပ်-takers မေးခွန်းများကိုဖတ်ပါ, ပြီးတော့မေးခွန်းသို့မဟုတ်ထုတ်ပြန်ချက်ကသူတို့ကိုသက်ဆိုင်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းဘယ်လောက်ရှိသလဲရှိခြင်းပါဝငျသညျ။ အသုံးအများဆုံး Self-အစီရင်ခံစာသိုလှောင်မှုတစ်ခုမှာဖြစ်ပါတယ် မင်နီဆိုတာ Multiphasic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Inventory, ဒါမှမဟုတ် MMPI ။
- Project စမ်းသပ်မှု တစ်ခုဝိုးတဝါးမြင်ကွင်း, အရာဝတ္ထု, ဒါမှမဟုတ်မြင်ကွင်းနှင့်အတူစမ်းသပ်-taker တင်ပြပြီးတော့စမ်းသပ်တဲ့ item ၏သူတို့ရဲ့အနက်ကိုပေးစေခြင်းငှါသူတို့ကိုတောင်းဆိုနေတာပါဝငျသညျ။ စီမံကိန်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှာလူသိများတဲ့ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည် Rorschach Inkblot စမ်းသပ်ခြင်း ။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်အတူအလားအလာပြဿနာများ
ထိုအချဉ်းကပ်မှု၏အသီးအသီးအားသာချက်, အားနည်းချက်များကိုနှင့်ကန့်သတ်မှု၏၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့အစုံရှိပါတယ်။ Self-အစီရင်ခံစာသိုလှောင်မှု၏အကြီးမားဆုံးသောအကျိုးအတွက်သူတို့စံနဲ့ထူထောင်စံချိန်စံညွှန်းကိုသုံးပါနိုင်သည်။ သူတို့ကအစစီမံခန့်ခွဲဖို့အတော်လေးလွယ်ကူဖြစ်ကြပြီးအများကြီးပိုမြင့်ပြီ ယုံကြည်စိတ်ချရ နှင့် တရားဝင်မှု Project စမ်းသပ်မှုထက်။
Self-အစီရင်ခံစာသိုလှောင်မှု၏အကြီးမားဆုံးအားနည်းချက်တစ်ခုမှာမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်းသည့်အခါကလူပရိယာယ်ထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံရန်အဘို့အဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ နည်းစနစ်ပရိယာယ် detect လုပ်ဖို့သုံးနိုငျပမေဲ့လူတွေနေဆဲအောင်မြင်စွာပိုပြီးလူမှုရေးအရလက်ခံနိုင်ဖွယ်နှင့်နှစ်လိုဖွယ်ပေါ်လာ "အတုအကောင်း" ရန်သို့မဟုတ်ကာကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်မကြာခဏမှားယွင်းသောအဖြေကိုပေးနိုင်ပါသည်။
နောက်ထပ်အလားအလာရှိသောပြဿနာကလူကအမြဲတိကျစွာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူဖော်ပြမှာမကောငျးဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်သူ့သည်အခြားဝိသေသလက္ခဏာများလျှော့တွက်နေချိန်မှာအချို့သဘောထားတွေကို (လူမှုရေးအရနှစ်လိုဖွယ်အဖြစ်ရှုမြင်ကြသည်အထူးသဖြင့်သူမြား) အထင်ကြီးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်မှုများ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုအပေါ်လေးနက်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
self-အစီရင်ခံစာကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်မှုလည်းပြီးမြောက်ရန်နာရီပေါင်းများစွာယူပြီးအချို့ကိစ္စများတွင်အတော်လေးရှည်လျားစေနိုင်ပါတယ်။ မရအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်, ဖြေဆိုသူလျင်မြန်စွာပျင်းနှင့်စိတ်ပျက်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်ပျက်လာတဲ့အခါစမ်းသပ်-takers မကြာခဏမကြာခဏပင်စမ်းသပ်ပစ္စည်းများဖတ်နေခြင်းမရှိဘဲ, တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်မေးခွန်းများကိုဖြေပါလိမ့်မယ်။
Project စမ်းသပ်မှုအများဆုံးမကြာခဏ psychotherapy setting တွင်အသုံးပြုသောနှင့်ကုသလျင်မြန်စွာတစ်ဦးကို client အကြောင်းကိုသတင်းအချက်အလက်အများကြီးကိုစုသိမ်းဖို့ခွင့်ပြုနေကြတယ်။ ဥပမာ, ကုထုံးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်စမ်းသပ်မှုကို item ဖို့ client ကိုရဲ့တုန့်ပြန်မှာသာကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်; သူတို့မှာလည်းအကောင့်သို့ထိုကဲ့သို့သောအသံနှင့်များ၏ client ကိုရဲ့လေသံကဲ့သို့သောအခြားအရည်အသွေးသတင်းအချက်အလက်ယူနိုင်ပါသည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား ။
client ကိုကုထုံးအစည်းအဝေးများမှတဆင့်ဖြစ်စဉ်များအတိုင်းဤအားလုံးသည် သာ. ကွီးမွတျအတိမ်အနက်အတွက်စူးစမ်းနိုင်ပါတယ်။
သို့သျောလညျးစီမံကိနျးကိုစမ်းသပ်မှုလည်းအားနည်းချက်များနှင့်ကန့်သတ်မှုများစွာရှိသည်။ ပထမဦးဆုံးပြဿနာကတုံ့ပြန်မှု၏အနက်ကိုတည်ရှိသည်။ စမ်းသပ်ပစ္စည်းများသွင်းယူအလွန်အမင်းပုဂ္ဂလဒိဋ္နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်သတ်မှတ်သည့်တုံ့ပြန်မှုများလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောရှုထောငျ့ပေးစေခြင်းငှါ, ဖြစ်ပါတယ်။
ဤရွေ့ကားစမ်းသပ်မှုကိုလည်းယုံကြည်စိတ်ချရနှင့်တရားဝင်မှုနှစ်ဦးစလုံးကင်းမဲ့လေ့ရှိပါတယ်။ တရားဝင်မှုစမ်းသပ်မှုတကယ်ကတိုင်းတာရန်မလုပ်ပဲအဘယ်အရာကိုတိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိကပါဝင်ပတ်သက်နေချိန်တွင်ယုံကြည်စိတ်ချရမယ့်စမ်းသပ်မှုများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုရည်ညွှန်းသတိရပါ။
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစမ်းသပ်ခြင်း: ပျော် vs. သိပ္ပံ
သငျသညျရရှိနိုင်သောကွဲပြားခြားနားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကဲဖြတ်မှုများအားလုံးကိုကြည့် start အဖြစ်, သင်ဖြစ်ကောင်းအတော်လေးလျင်မြန်စွာတဦးတည်းအရာသတိထားမိပါလိမ့်မယ်: "အလွတ်သဘော" စမ်းသပ်မှုတွေအများကြီးထွက်အဲဒီမှာရှိပါတယ်!
ရုံရိုးရှင်းတဲ့အွန်လိုင်းရှာဖွေရေးဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများနှင့်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့အရာတစ်ခုခုကိုပြောပြရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲစမ်းသပ်မှုတစ်ခုကြီးမားအကွာအဝေးအထိဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။
ရဲ့တဦးတည်းအရာရှင်းရှင်းလင်းလင်းလုပ်ပါစို့ - သင်အွန်လိုင်းကြုံတွေ့ရပါလိမ့်မယ်အဲဒီဉာဏ်စမ်းပဟေဠိ၏ကျယ်ပြန့်အများစုပဲပျော်စရာအဘို့ဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ဟာဖျော်ဖြေမှုနိုင်ပါတယ်နှင့်သူတို့ပင်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသို့အနည်းငယ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုပေးစေခြင်းငှါ,, ဒါပေမဲ့သူတို့မပါလမ်းအတွက်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏တရားဝင်, သိပ္ပံနည်းကျအကဲဖြတ်ဖြစ်ကြသည်။
- ပဟေဠိ: သင်မည်သို့စိတ်ရောကိုယ်ပါနှစ် Intelligent ရှိပါသလား
- ပဟေဠိ: သင့်ခေါင်းဆောင်မှုစတိုင်ကဘာလဲ?