သင်က MAOIs အပေါ် Tyramine ရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုအဘယ်ကြောင့်လေ့လာပါ
သငျသညျတခုယူပြီးနေတယ်ဆိုရင် MAOI (monoamine oxidase inhibitor) စိတ်ကျရောဂါအဘို့, သင်သည်သင်၏အစားအစာအကြောင်းကိုသတိပြုရကြမည်ပြောခဲ့ကြပေမည်။ အထူးသ, သင်သည်သင်၏ MAOI ဆေးဝါးတွေနဲ့အပြန်အလှန်နှင့်သင်နေမကောင်းစေနိုငျသောအခြို့သောအစားအစာများ, မှာတွေ့ရှိသော tyramine ခန့်သတိထားပါရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးကြောင့်ဆံ့နှင့်အဘယ်ကြောင့် tyramine ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုကဘာလဲဆိုတာအစားအစာများ, tyramine သည်အဘယ်အရာရှင်းပြသည်။
Tyramine နှင့်ဘယ်လို MAOIs နှင့်ဆက်ဆံစေပါသလားဆိုတာဘာလဲ
Tyramine အများအပြားအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာတှငျတှေ့တဲ့သဘာဝ-ဖြစ်ပေါ်ဝင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဒြပ်ပေါင်းများသွေးဖိအားတခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးအဆိုပါအင်ဇိုင်း monoamine oxidase နေဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ monoamine oxidase သင်တို့သည်စားအစားအစာများတွင် tyramine အများစုဆင်းချိုး, ဒါပေမယ့် MAOI စိတ်မကျဆေး Antidepressants tyramine အဆင့်ဆင့်မြင့်တက်စေ, ဒီဖြစ်စဉ်ကိုပိတ်ဆို့။
tryamine ကဲ့သို့တူညီသောအဲဒီ receptor က်ဘ်ဆိုက်များသို့ fit နိုငျသောကွောငျ့ monoamines ထိုကဲ့သို့သော norepinephrine နှင့် dopamine ကြောင့်သူတို့သွေးဖိအားပြုစုပျိုးထောင်အပါအဝင်၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုကွိုးစားအားထုနိုင်ပါတယ်ရှိရာသူတို့ထဲကပိုပြီးပြင်ပမှာအာရုံကြောဆဲလ်တွေကိုစွန့်ခွာ, သူတို့ရဲ့ reuptake ပိတ်ဆို့နိုင်ပါတယ်။
tyramine စိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်မြင့်မားရောက်ရှိတဲ့အခါမှာ, တကသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်း (ပြင်းထန်စွာမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား) တွင်ရရှိလာတဲ့အတွက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်သွေးဖိအားတစ်ခုအစွန်းရောက်မြင့်တက်အတော်လေးအန္တရာယ်ရှိသည်။ သင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချမဟုတ်ပါလျှင်, သင်တို့ကိုအောက်ပါဆိုးကျိုးများအချို့တွေ့ကြုံခံစားနိုင်:
- ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးမှုများအဖြစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်အတန်းအတွက်အပြောင်းအလဲများ,
- လေဖြတ်ခြင်း
- ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
- နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်မှု
- နှလုံးပျက်ကွက်
- အဆုတ်ထဲမှာအရည်
- Aneurysm
- Eclampsia (ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်)
သင်တစ်ဦး MAOI ယူပြီးနေချိန်မှာရှောင်ရှားရန်အဘယ်အရာအစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. သင်၏ဆရာဝန်၏အကြံပေးချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်အဘို့အသောကြောင့်ဤအန်တရာယျ, အဲဒါကိုအတော်လေးအရေးကြီးပါတယ်။
Tyramine-Rich Foods ရှောင်ရှား
တစ်ဦး MAOI ယူပြီးနေစဉ်, သငျသညျအလားအလာဆိုးဝါးမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား spikes ကာကွယ်တားဆီးဖို့ tyramine အတွက်မြင့်မားသောအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့လိုပါတယ်။
သို့သျောလညျးအခြို့တှေ့လိမျ့မညျ အစားအသောက်ကန့်သတ် သည်ဤအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးအချို့ဖြစ်ဖြစ်ပျက်အထူးသဖြင့်လျှင်, အနောက်သို့လိုက်ရန်ခက်ခဲ။
tyramine ဆံ့သောအစားအစာများပါဝင်သည်:
- ဒိန်ခဲ: အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ချဉ်မှတစ်ပါးအားလုံးဒိန်ခဲ
- အဖျော်ယမကာ: အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို (အထူးသဖြင့် Chianti), ရှယ်ရီ, vermouth, ကော့ညက်, ဘီယာ, liqueurs
- ငါး: မီးခိုးငါး, Pickled herring, caviar
- အသား: အားလုံးအသက် / စိမ်အသား, ပြောင်းဖူးအမဲသား, ဆလာမီ, pepperoni, အသည်းနှင့်ဝက်အူချောင်းအပါအဝင်
- အသီး: ပျက်စီးသို့မဟုတ်မှည့်အသီးအပွ, စည်သွတ်သို့မဟုတ် (peeled အပါအဝင်) မှည့်သင်္ဘောသဖန်းသီး, စွပ်ပြုတ်ဒါမှမဟုတ်တပြင်လုံးကိုငှက်ပျောသီး
- တဆေးကို extract: ဗီတာမင်ဖြည့်စွက် (ဘရူရဲ့တဆေး)
- Sauerkraut
- Bouillon
- ပဲငံပြာရည်
- ပဲမျိုးစုံ: Broad bean ကိုသီးတောင့် (အီတလီအစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံ), fava ပဲမျိုးစုံ
ဒိန်ခဲ tryamine ၏အကြီးဆုံးပမာဏ, အထူးသဖြင့်အသက်ကြီးသောဒိန်ခဲဆံ့, ဒါသူတို့အများဆုံးကဒီတုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ဆက်စပ်အစားအစာများဖြစ်ကြသည်။
တစ်ဦးသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများ၏သတိပေးခြင်းအရိပ်လက္ခဏာများကိုသိ
သင်သည်သင်၏အဖြစ် MAOI သုံးစွဲဖို့ရွေးချယ်ပါက လက္ခဏာ , သင့်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. ဆရာဝန်၏အမိန့်ကိုအောက်ပါအပြင်, ကပါဝင်သည်သောသွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်း၏သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များ, သတိထားဖြစ်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်:
- ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
- ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးမှုများ
- မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို
- ပျို့ခြင်းနှင့်အန်
- ပြင်းထန်သောစိုးရိမ်သောက
- အသက်ရှုမဝြခင်း
- သိမ်းယူမှု
- တုံ့ပြန်ခြင်း
ဤအလက္ခဏာတွေပေါ်ပေါက်ခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏သွေးဖိအားကိုဆင်းကိုဆောင် ခဲ့. , နောက်ထပ်ပြဿနာများကာကွယ်တားဆီးဖို့ချက်ချင်းဆေးဝါးအကူအညီရဖို့သင့်ပါတယ်။
ရင်းမြစ်:
Brent, ဂျက်ဖရီနဲ့ Robert Palmer က။ "Monoamine Oxidase inhibitors နဲ့ serotonin Syndrome ။ " Haddad နှင့်အဆိပ်နှင့်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏ Winchester ကယ့်လက်တွေ့စီမံခန့်ခွဲမှု။ Eds ။ မိုက်ကယ်ဒဗလျူ Shannon et ။ အယ်လ်။ 4th Ed က။ Philadelphia တွင်: Saunders / Elsevier, 2007 ။