အဘယ်ကြောင့် SSRIs အလေးချိန် Gain များနှင့်အဘယ်အရာကိုသင်ဒါဟာအကြောင်းသလားနိုင်သလားအကြောင်း
မည်သည့်ဆေးဝါးကဲ့သို့ပင်ရွေးချယ် serotonin reuptake inhibitors ၏အတန်းထဲတွင်စိတ်မကျဆေး Antidepressants (SSRIs) အလားအလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သော Prozac (fluoxetine) သို့မဟုတ် Zoloft (sertraline) အဖြစ်တစ်ခု SSRI ယူသူအချို့လူများ, အဘို့ဤများထဲမှအလေးချိန်အမြတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသနတစ်ခု SSRI အပေါ်ကျိုးနွံနေစဉ်အလေးချိန်ပမာဏကိုပုံမှန်အားရရှိခဲ့ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ အနည်းငယ်အပိုပေါင်စိတ်ပိုင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုတည်ငြိမ် feeling လဲလှယ်အတွက်လုပ်မယ့်သေးငယ်တဲ့ယဇျပူဇျောနဲ့တူပုံရပေမည်နေစဉ်ဒါတောင်မှ, သူ့ခါးပတ်ပေါ်မှာထစ်တက်ရွှေ့ဖို့သူမဟုတ်လူတိုင်းကြောင်းလုပ်ဖို့ရှိခြင်းနှင့်အတူ OK ကိုဖြစ်ပါတယ်။
SSRIs အလေးချိန် Gain စေတယ်အဘယ်ကြောင့်
SSRIs သူတို့ကိုယူပေမယ့်အချို့သောသီအိုရီရှိနေသောရှေးရှေးအပေါ်ပေါင်ထားရန်အလားအလာရှိသည်အဘယ်ကြောင့်ကျွမ်းကျင်သူများကအချို့မရှိကြပေ။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးခန္ဓာကိုယ်လျော့နည်းထိထိရောက်ရောက်ကယ်လိုရီတက်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုဇီဝြဖစ်ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ overeat ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဦးဆောင်သည့်အစာစားချင်စိတ်ကိုထိခိုက်စေသည်ဖြစ်နိုင်သည်။
နောက်ထပ်အယူအဆအနေဖြင့်တစ်ဦး SSRI အပေါ်ရရှိခဲ့အလေးချိန်တချို့လူတွေကသူတို့ကစိတ်ဓာတ်ကျနေနှင့်ဒါကြောင့်သူတို့ကိုယ်အလေးချိန်ကျသောအခါအစာစားခြင်းနှင့်တူမခံစားရဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမှတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြောင့်ဖြစ်မည်အကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဆေးဝါးအပေါ်, ၎င်းတို့၏အစာစားချင်စိတ်ပြန်ကြွလာစဉ်ပိုကောင်း feeling start ပြီးတာနဲ့သူတို့ကပို စား. , နောက်ဆုံးမှာသူတို့ရဲ့ပုံမှန်အလေးချိန်ပြန်သွားပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဟုတ်တယ်, သူတို့စကေးအနည်းငယ်ပေါင်ကဆက်ပြောသည်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သာအလုံအလောက်ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲအဝလွန်ဖြစ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ပြည်နယ်မှသူတို့ကိုနောက်ကျောရဖို့။
အပို SSRI ပေါင်နှင့်အတူဖြေရှင်းခြင်း
သင်ဟာလက္ခဏာယူပြီးနေစဉ်အလေးချိန်ရရှိခဲ့ပါတယ်သူကံရင်းတွေကြားမှာရောက်နေလို့ပြောကြပါစို့။
ဒီကယ့်ကိုသငျသညျနှောင့်အယှက်လျှင်သင်သည်ယိုစီးဆင်းသည်သင်၏ဆေးပြားလောင်းဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံစေခြင်းငှါ။ သင်လုပ်ပေးခင်မှာသျော, သင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ အားလုံးဖြစ်နိုင်ခြေကိုခုနှစ်တွင်, သင်သည်သင်၏ခြုံငုံပျော်ရွှင်မှုကိုစွန့်ခြင်းမရှိဘဲပြန်သင့်ရဲ့ပျော်ရွှင်အလေးချိန်မှရနိုင်တယ်။ အပြင်ကပဲလက္ခဏာယူပြီးရပ်တန့်ဖို့အန္တရာယ်ရှိတဲ့င်: သူတို့ထဲကအတော်များများနှင့်အတူအအေးကြက်ဆင်မယ့်အဖြစ်စုပေါင်းလူသိများမနှစ်မြို့ဖွယ်ဆုတ်ခွာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုခင်းကျင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ် ပြတ်တောက် syndrome ရောဂါ ။
ဒီနေရာတွင်လက္ခဏာပေါ်နေချိန်တွင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ယူနိုင်ပါတယ်အခြားလျော့နည်းအကြီးအကျယ်, အစီအမံများဖြစ်ကြသည်။
- ဒီထက်ကိုစားကြလော့။ ပိုမိုလွယ်ကူသင်တန်း၏, ပြုမိထက်ကပြောပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီထက်စားသုံးခြင်းကိုအနည်းဆုံးကြောင်း၏လမ်းရရှိသွားတဲ့တဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်အတူပန်းချုပ်ကစားနည်းကြသည်မဟုတ်သူတွေကိုအဘို့, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့စစ်မှန်သောကြိုးစားခဲ့-and ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရည်မှန်းချက်အလေးချိန်ဖြစ်နှငျ့သငျရှိရရန်သင့်စားစတိုင်စေရန်လိုအပ်ပါတယ်ပြောင်းလဲမှုများဘယ်အရာကိုအမြိုးမြိုးသငျ့သညျအဘယျသို့ထွက်တွက်ဆကိုကူညီနိုင်သူတစ်ဦးအာဟာရကိုရည်ညွှန်းရန်သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဆော်ဒါဖွင့်ပေးခြင်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမကြာခဏအိမ်မှာကိုယ်အဘို့ချက်ပြုတ်သကဲ့သို့ရိုးရှင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုအတွက်လှည့်ကွက်ပြုလိမ့်မည်ဖြစ်နိုင်သည်။
- ပိုပြီးရွှေ့ပါ။ အထူးသဖြင့်လည်းကယ်လိုရီဖြတ်တောက်နေစဉ်, သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကိုထည့်ပေါင်းခြင်း, ပိုမိုလျင်မြန်စွာပြန်သင့်ရဲ့မျက်နှာသာအတွက်စကေးရေသွန်ကူညီပေးပါမည်။ တစ်ဦးအားကစားရုံ join, (တဦးတည်းရှိသည်သောရှေးရှေးပိုပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အခြားသူများထက်လျော့နည်းချိန်လေ့အပေါင်းတိရိစ္ဆာန်များန်းကျင်ဖြစ်ခြင်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူကူညီပြသထားသည်) ခွေး get တစ်အားကစားတက်ယူ, သင့်ကလေးတွေနှင့်အတူတောတွင်းအားကစားရုံပေါ်ပတ်ပတ်လည်ကိုတက်။ သငျသညျလေ့ကျင့်ခန်းအသစ်ဆိုရင်အဲဒီ Sneaker အပေါ်ဇာမီ, ပဲသင်ပထမဦးဆုံးမှာ overdo ပါဘူးသေချာအောင်သျောသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။
- meds သို့ပြောင်းပါ။ အများဆုံးစိတ်မကျဆေး Antidepressants အလားအလာကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပေမယ့်, ဒီအခြားသူများထက်တချို့နဲ့ပိုပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။ (Mayo Clinic ဆေးခန်းအဆိုအရဥပမာ, Paxil (paroxetine), တစျဦးကဤဖြစ်ပါသည်။ ) ဒါဟာသင့်ဆရာဝန်ကိုသင်ပေါင်ပေါ်တွင်တင်အောင်တော်မမူကြောင်းအသစ်တခု SSRI သတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်ဖြစ်နိုင်သောင်, ဒါမှမဟုတ်သူကသင်တစ်ဦးမဟုတ်သောကြိုးစားကြရှိစေခြင်းငှါ ထိုကဲ့သို့သော Wellbutrin (bupropion), တစ်ဦး norepinephrine-dopamine reuptake inhibitor (NDRI) ရဲ့လက္ခဏာအဖြစ် -SSRI ။ ဒါဟာ SSRIs လုပ်ပေးထက်ဦးနှောက်ထဲမှာကွဲပြားခြားနားအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ Wellbutrin ယူပြီးစဉ်အချို့လူများကပင်အနည်းငယ်အလေးချိန်ရှုံးသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Blumenthal စာရာ R. et ။ အယ်လ်။ "Long-Term အလေးချိန် Gain ၏အီလက်ထရောနစ်ကျန်းမာရေး Records ကိုလေ့လာစိတ်မကျဆေး Antidepressants အသုံးပြုမှုပြီးနောက်။ " အမေရိကန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသင်းဂျာနယ်။ ဇွန်လ 4, 2014 ။
Matchock, RL ။ "အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ပိုင်ဆိုင်မှုများနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး။ " Curr Opin စိတ်ရောဂါကုသမှု။ စက်တင်ဘာ 2015; 28 (5): 386-92 ။
Mayo Clinic ဆေးခန်း။ "စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်အလေးချိန် Gain: အဘယျသို့ဒါဟာစေတယ်?" နိုဝင်ဘာ 3, 2015 ။
Nihalani, Nikhil ။ "အလေးချိန် Gain, အဝလွန်ခြင်း, နှင့်စိတ်ကိုသတ်မှတ်။ " အဝလွန်ခြင်း၏ဂျာနယ်, 2011 ။
Weil, အန္ဒြေ။ "အဘယ်ကြောင့်အလေးချိန် Gain အကြောင်းစိတ်မကျဆေး Antidepressants ပါသလား" ဖေဖော်ဝါရီ 11 ရက်, 2011 ။