ဦးနှောက်ပလပ်စတစ်ဆိုတာဘာလဲ

ဘယ်လိုအတွေ့အကြုံဟာဦးနှောက်ပြောင်းလဲ

ထို့အပြင် neuroplasticity အဖြစ်လူသိများသည်ဦးနှောက် plasticity, အတှေ့အကွုံ၏ရလဒ်အဖြစ်ပြောင်းလဲပြီးလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဦးနှောက်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုရညျညှနျးတဲ့အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ကလူဦးနှောက် plasticity ပိုင်ဆိုင်သည်ဟုဆိုတဲ့အခါသူတို့ကဦးနှောက်ကိုပလပ်စတစ်ဆင်တူကြောင်းအကြံပြုကြသည်မဟုတ်။ Neuro, အာရုံခံမှဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောစနစ်၏အဆောက်အဦလုပ်ကွက်သောအာရုံကြောဆဲလ်တွေကိုရည်ညွှန်းနှင့် plasticity ဦးနှောက်ရဲ့ပျော့ကိုရည်ညွှန်းသည်။

သမိုင်းနှင့်ဦးနှောက်ပလပ်စတစ်အပေါ်သုတေသန

1960 အထိ, သုတေသီများအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုယုံကြည် ဦးနှောက် သာနို့စို့အရွယ်နဲ့ကလေးဘဝစဉ်အတွင်းရာအရပျယူနိုငျသညျ။ အစောပိုင်းလူကြီးအားဖြင့်ကဦးနှောက်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအများအားဖြင့်အမြဲတမ်းခဲ့သည်ဟုယုံကြည်ခဲ့သည်။ ခေတ်သစ်သုတေသနဦးနှောက်သစ်ကိုအာရုံကြောလမ်းကြောင်းဖန်တီးသစ်အတွေ့အကြုံများကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သတင်းအချက်အလက်သစ်များကိုသင်ယူနှင့်အသစ်သောအမှတ်တရများဖန်တီးနိုင်ရန်အတွက်ရှိပြီးသားသူတွေကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆက်လက်သရုပ်ပြခဲ့သည်။

စိတ်ပညာရှင် ဝီလျံဂျိမ်းစ် ဦးနှောက်ဖြစ်ကောင်းယခင်ကသူ့စာအုပ်မှာတော့လမ်းပြန် 1890 ခုနှစ်ယုံကြည်သည်သကဲ့သို့မပြောင်းလဲသောမဟုတ်ခဲ့ "စိတ်ပညာ၏အခြေခံမူများ" ဟုသူကအော်ဂဲနစ်ကိစ္စ, အထူးသဖြင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောတစ်ရှူး, plasticity ၏အလွန်ထူးခြားသောဒီဂရီနှင့်ပြည့်စုံပုံ "ဟုရေးသားခဲ့သည်ကြောင်းအကြံပြု ။ " သို့သော်ဤအယူအဆအကြီးအကျယ်နှစ်ပေါင်းများစွာလျစ်လျူရှုသွား၏။

1920 ခုနှစ်, သုတေသီကားလ် Lashley မျောက်တွေကိုများ၏အာရုံကြောလမ်းကြောင်းပြောင်းလဲမှုများအထောက်အထားပေး။ 1960 အသုံးပြုပုံသုတေသီများအကြီးအကျယ်လေဖြတ်ခံစားခဲ့ရခဲ့သောအဟောင်းတွေအရွယ်ရောက်ဦးနှောက်ပိုပြီးပျော့ယခင်ကယုံကြည်သည်ထက်ခဲ့ကြောင်းဆန္ဒပြ, လုပ်ငန်းဆောင်တာပြန်လည်နိုငျခဲ့ကွသောအမှုများကိုလေ့လာစူးစမ်းဖို့စတင်ခဲ့သည်။

ခေတ်သစ်သုတေသီများလည်းဦးနှောက်ကိုယ်တိုင်ကအောက်ပါအချက်များကိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု rewire နိုင်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားတွေ့ပြီ။

အဆိုပါဦးနှောက်မပြောင်းလဲအဖြစ်ထင်ရှားလေ၏အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းရင်းများ

မိမိအသဲစာအုပ်ထဲတွင်: "ကိုယ်နှိုက်ကလည်းပြောင်းလဲသောဦးနှောက်: ဦးနှောက်သိပ္ပံ၏ Frontiers မှစ. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအောင်မြင်မှု၏ပုံပြင်များ,"-Norman Doidge အပါအဝင်ဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှုနိုငျခဲ့သောဤယုံကြည်ချက်အဓိကအားသုံးခုကိုအဓိကရင်းမြစ်များမှတှငျးကြောင်းအကြံပြု

• ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ပြောင်းလဲမှုသေးနိုငျအံ့သြသောအရာတို့ကိုနိုင်စွမ်းတစ်ခုထူးခြားသောစက်ကဲ့သို့များများစားစားခဲ့သောရှေးဟောင်းယုံကြည်ချက်။
• လေးနက်သောဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကိုခံစားခဲ့ရဖူးသူတွေကိုမကြာခဏ recover နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါလေ့လာရေး။
• တကယ်တော့ဦးနှောက်၏ဏုလှုပ်ရှားမှုများစောငျ့ရှောကျဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းဦးနှောက်အတော်လေး fixed သောစိတ်ကူးတစ်ခုအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ခဲ့သည်။

နည်းပညာခေတ်မီတိုးတက်လာဖို့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်, သုတေသီများဦးနှောက်ရဲ့အတွင်းပိုင်းအလုပ်လုပ်မှာ-မတိုင်ခင်ဘယ်တော့မှ-ဖြစ်နိုင်သောကြည့်ရနိုင်ကြသည်။ ခေတ်သစ်မှ neuroscience ၏လေ့လာမှုထွန်းကားအဖြစ်, သုတေသီများလူတွေသူတို့နှင့်ပျက်စီးသွားသောဦးနှောက်ကိုမကြာခဏထူးခြားတဲ့ပြောင်းလဲမှုအတော်လေးနိုင်စွမ်းဖြစ်ကြောင်းမွေးဖွားနေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်မှကန့်သတ်မထားပါကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။

ဘယ်လိုဦးနှောက်ပလပ်စတစ်အလုပ်လုပ်

လူ့ဦးနှောက်၏ဖွဲ့စည်းထားသည် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 86 ဘီလျံအထိအာရုံခံ ။ အစောပိုင်းသုတေသီများယုံကြည် neurogenesis , ဒါမှမဟုတ် neuron အသစ်တွေ၏ဖန်ဆင်းခြင်း, ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မကြာမီတော့ဘူး။ ယနေ့ကဦးနှောက်, လမ်းကြောင်းပွနျလညျဖှဲ့စညျးအသစ်သောဆက်သွယ်မှုများကိုဖန်တီးလျက်, အချို့ကိစ္စများတွင်ပင် neuron အသစ်တွေဖန်တီးရန်ထူးခြားတဲ့စွမ်းရည်ကိုပိုင်ဆိုင်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ပါတယ်။

Neuroplasticity ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ

အပါအဝင် neuroplasticity အနည်းငယ်ပုံစံလုပ်ရန်ဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်ရှိပါတယ်:

1. ဒါဟာအသက်အရွယ်အားဖြင့်အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ plasticity ဟာတစ်သက်တာတစ်လျှောက်လုံးဖြစ်ပေါ်နေစဉ်, အပြောင်းအလဲများကိုအချို့အမျိုးအစားများကိုသီးခြားဘဝအသက်အရွယ်စဉ်အတွင်းပိုပြီးမြင်သာထင်သာဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါနုဦးနှောက်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ကိုယ်နှိုက်ကစုစည်းအဖြစ်ဦးနှောက်ဥပမာ, အသက်တာ၏အစောပိုင်းနှစ်တာကာလအတွင်းအလွန်ကြီးစွာသောသဘောတူညီချက်အားပြောင်းလဲလေ့ရှိတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ငယ်ရွယ်ဦးနှောက်အများကြီးအဟောင်းတွေဦးနှောက်ထက် ပို. အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်အတွေ့အကြုံများမှတုံ့ပြန်မှုဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

1. ဒါဟာဖြစ်စဉ်များအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ plasticity ဘဝတစ်လျှောက်လုံးဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသည်နှင့်ထက်အခြားဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကပါဝင်ပတ်သက် အာရုံခံ glial နှင့်သွေးကြောဆဲလ်တွေအပါအဝင်။
2. ဒါဟာနှစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ plasticity သင်ယူမှု, အတွေ့အကြုံနှင့်မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်, ဒါမှမဟုတ်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကလူဦးနှောက်အချို့အသက်အရွယ်အပြီးပုံသေဖြစ်လာသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်ဖို့အသုံးပြုနေစဉ်, အသစ်များသုတေသနဦးနှောက်သင်ယူမှုတုံ့ပြန်ပြောင်းလဲနေတဲ့ရပ်ဘယ်တော့မှကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလေဖြတ်နေစဉ်အတွင်းအဖြစ်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်, အချို့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေနဲ့ဆက်စပ်ဦးနှောက်၏ဧရိယာများပျက်စီးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဦးနှောက်ကျန်းမာအစိတ်အပိုင်းများသူတို့အားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုကျော်ကြာနိုင်နှင့်စွမ်းရည်ပွနျလညျထူထောငျနိုငျသညျ။

1. ပတ်ဝန်းကျင်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးမရှိမဖြစ်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ မျိုးရိုးဗီဇကိုလည်းသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မျိုးရိုးဗီဇအကြားအပြန်အလှန်လည်းဦးနှောက်ရဲ့ plasticity ပုံဖော်အတွက်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။
2. ဦးနှောက် plasticity အမြဲမကောင်းမသင့်ဖြစ်၏။ ဦးနှောက်အပြောင်းအလဲမကြာခဏတိုးတက်မှုအဖြစ်ရှုမြင်ပေမယ့်ဒီအစဉ်အမြဲအမှုမဖြစ်နေကြသည်။ အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်ဦးနှောက်ဦးနှောက်နှင့်အပြုအမူအပေါ်ထိခိုက်သက်ရောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟု psychoactive တ္ထုများသို့မဟုတ်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများကလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါ။

ဦးနှောက်ပလပ်စတစ်အမျိုးအစားများ

: အပါအဝင် neuroplasticity နှစ်မျိုးရှိပါတယ်,

• functional plasticity: ကအခြား undamaged ဒေသများသို့ဦးနှောက်၏ပျက်စီးသွားသောဧရိယာကနေလုပ်ဆောင်ချက်များကိုရွှေ့ဖို့ဦးနှောက်ရဲ့စွမ်းရည်ကို။
• ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ plasticity: အမှန်တကယ်သင်ယူမှု၏ရလဒ်အဖြစ်က၎င်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုပြောင်းလဲရန်ဦးနှောက်ရဲ့စွမ်းရည်ကို။

ဘယ်လိုဟာဦးနှောက်ကိုပြောင်းလဲပါ

ကလေးတစ်ဦးရဲ့အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးနှစ်အနည်းငယ်လျင်မြန်စွာဦးနှောက်ကြီးထွားနေတဲ့အချိန်ဖြစ်တယ်။ ကလေးမွေးဖွားမှာဦးနှောက် cortex ၌ရှိသောအာရုံခံဆဲလျခန့်မှန်းခြေ 2,500 synapses ရှိပါတယ်; သုံးများ၏အသက်အရွယ်အားဖြင့်, ဒီနံပါတ်ကိုအာရုံခံဆဲလျနှုန်းတစ်ဖြတ်ပြီးဖလားကိုရယူခဲ့တာပါ 15000 synapses မှစိုက်ပျိုးခဲ့သည်။

ပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်ပြီးသူ, သို့သော်, synapses ၏ထက်ဝက်ခန့်ကြောင်းအရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်? သောကြောင့်ကျနော်တို့အသစ်သောအတွေ့အကြုံများကိုရရှိအဖြစ်အခြားသူများကိုဖျက်သိမ်းနေကြစဉ်အချို့သည်ဆက်သွယ်မှုကိုခိုင်ခံ့စေလျက်ရှိသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ် Synaptic တံစဉ်များကိုအဖြစ်လူသိများသည်။ မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်ကြောင်းအာရုံခံအားကောင်းဆက်သွယ်မှုများနှင့်မရှိသလောက်သို့မဟုတ်ဘယ်တော့မှနောက်ဆုံးမှာသေဆုံးအသုံးပြုသောလျက်ရှိသောသူတို့ကိုဖွံ့ဖြိုး။ အသစ်သောဆက်သွယ်မှုများကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်အားနည်းသောသူတို့ကိုမပယ်ရှင်း pruning အသုံးပြုပုံဦးနှောက်ပြောင်းလဲနေသောပတ်ဝန်းကျင်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်တတ်နိုင်သည်။

> Sources:

ကိုယ်နှိုက်ကလည်းပြောင်းလဲဆိုလိုသည်မှာ> Doidge N. အဆိုပါဦးနှောက်: ဦးနှောက်သိပ္ပံ၏ Frontiers မှစ. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအောင်မြင်မှု၏ပုံပြင်။ နယူးယောက်: ဗိုက်ကင်း; 2007 ခုနှစ်။

> စိတ်ပညာ၏ဂျိမ်းစ်ဒဗလျူအဆိုပါအခြေခံမူ။ စိတ်ပညာ၏သမိုင်းအတွက်ဂန္တဝင်။ အစိမ်းရောင် CD ကို, ed ။ 1890 ။

> Kolb B, Gibbs R. ဦးနှောက်ပလပ်စတစ်နှင့် Developing ဦးနှောက်ထဲမှာအပြုအမူ။ Clarke က M, Ghali L ကို, eds ။ ကလေးကနေဒါအကယ်ဒမီနှင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်စိတ်ရောဂါကုသမှု၏ဂျာနယ်။ 2011 ခုနှစ်; 20 (4): 265-276 ။

> Hockenbury SE, Nolan လုပ် SA, Hockenbury ဃစိတ်ပညာကိုတွေ့ရှိခြင်း။ 7th ed ။ နယူးယောက်, NY: Worth ထုတ်ဝေ; 2016 ။

> Hoiland အီးဦးနှောက်ပလပ်စတစ်: ဒါဟာဆိုတာဘာလဲ Chudler Eh, ed ။ ကလေးတွေကအဘို့အ neuroscience ။ ဝါရှင်တန်တက္ကသိုလ်။