ယောဘအပေါ် OCD ပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း

by LuAnn ပီယပ်, LCSW

သင်၏အခငြ့်အရေးကာကွယ်ပါ

OCD ဘဝအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှရှုထောင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာများအလုပ်အပေါ်ကိုတက်ပြသတဲ့အခါမှာဒါဟာအထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်။ OCD နှင့်အတူပြည်သူ့အဘယ်အရာကိုများနှင့်တဲ့အခါသူတို့ရဲ့အခွအေနေအကြောင်းကိုထုတ်ဖော်ရန်အဘယ်နေရာထိုင်ခင်းမေတ္တာရပ်ခံစေခြင်းငှါနှင့်မည်သို့သင့်ရဲ့အခွင့်အရေးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်, ပညတ်တရားအောက်၌ဥပဒေရေးရာအကာအကွယ်အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အောက်ပါအချက်အလက်များကိုလမ်းညွှန်မှုမဟုတ်ဘဲဥပဒေကြောင်းအရအကြံဉာဏ်ကိုအဖြစ်ကမ်းလှမ်းထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေနှင့်အတူအဆိုပါအမေရိကန်နိုင်ငံသား

မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေ (ADA) နဲ့အမေရိကန်တွေခွဲခြားဆက်ဆံမှုကနေမသန်စွမ်းသူတွေကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့တဲ့ဖက်ဒရယ်တရားပေတည်း။ အဆိုပါ ADA ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အလုပ်လုပ်ဆောင်နိုင်ကြသည်သူကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းမသန်စွမ်းန်ထမ်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ 15 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဝန်ထမ်းများကိုအပေါင်းတို့နှင့်တကွအများပြည်သူကဏ္ဍအလုပ်ရှင်များနှင့်အတူပုဂ္ဂလိကနှင့်ဘာသာရေးအလုပ်ရှင်များကဒီဖက်ဒရယ်လုပ်ပိုင်ခွင့်အာဏာအောက်တွင်ကျလိမ့်မည်။

အဆိုပါ ADA အထူးသပညတ်တရားအောက်၌ဖုံးအုပ်ခြင်းကြောင့်ဆေးပညာဆိုင်ရာအခြေအနေများခွဲခြားသတ်မှတ်မထားဘူး။ အဆိုပါဥပဒေ ADA ပြင်ဆင်မှုတမန်တော်အောက်မှာ "သိသိသာသာတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသည့်အဓိကဘဝလှုပ်ရှားမှုများကန့်သတ်မယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းချို့ယွင်း" အဖြစ်တစ်ဦးမသန်စွမ်းသတ်မှတ်ပါတယ်။ တူညီသောအလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းကော်မရှင် (EEOC) သိသိသာသာဦးနှောက် function ကိုကန့်သတ်မယ့်အခွအေနေအဖြစ်က၎င်း၏စည်းမျဉ်းများအတွက် OCD ပါဝင်သည်သိရသည်။ ထိုကြောင့် EEOC OCD မသန်မစွမ်းအဖြစ်အရည်အချင်းပြည့်မီသင့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်သည်သင်၏မသန်စွမ်းအတည်ပြုရန်မှာသင့်ရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူမှစာရွက်စာတမ်းများတောင်းခံလိမ့်မည်။

ပိုကြီးတဲ့ကုမ္ပဏီတွေဟာများသောအားဖြင့်အလုပ်ရှင်နေရာထိုင်ခင်းအဘို့အတောင်းဆိုမှုများကိုအမှာစကားဘယ်လိုအချက်တွေအရင်မူဝါဒများနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရှိသည်။ ဒါကြောင့်ဆိုပါကမသန်မစွမ်းအဖြစ်သင့် OCD ထုတ်ပြန်အသိပေးခြင်းမပြုမီကဤသတိထားဖြစ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်း

ဒါဟာနေရာထိုင်ခင်းအဘို့အတောင်းဆိုမှုများကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဟုယူဆခံရဖို့လိုအပျကွောငျးကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

Jan အဆိုအရ, ဒီလျှောက်လွှာဖြစ်စဉ်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်မသန်စွမ်းတစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီလျှောက်ထားသူသို့မဟုတ်ဝန်ထမ်းကို enable လိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအလုပ်အကိုင်အလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်တဲ့အလုပ်ဒါမှမဟုတ်အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်ဖို့ "ဆိုပြင်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်ညှိနှိုင်းမှုကိုဆိုလိုသည်။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းလည်းမသန်စွမ်းအရည်အချင်းပြည့်မီတစ်ဦးချင်းစီမသန်စွမ်းခြင်းမရှိဘဲန်ထမ်းများ၏သူတို့အားတန်းတူအလုပ်အကိုင်အတွက်အခွင့်အရေးနှင့်အခွင့်ထူးရှိကြောင်းသေချာစေရန်ချိန်ညှိပါဝင်သည်။ "

အဆိုပါ EEOC ဒါလုပ်နေတာအလုပ်ရှင်မှ '' အစိုးဆင်းရဲဒုက္ခကို '' ဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်ဟုမဟုတ်လျှင်အလုပ်ရှင်များကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းပေးရန်လိုအပ်သည်ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။ အစိုးဆင်းရဲဒုက္ခစီးပွားရေး၏အရွယ်အစားသို့မဟုတ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာပေးထားလက်လှမ်းသို့မဟုတ်လွန်းခက်ခဲကုန်ကျမည်ဖြစ်ကြောင်းနေရာထိုင်ခင်းအဖြစ်ရှင်းလင်းထားပါသည်။

ထုတ်ဖော်ရန်ထုတ်ဖော်ဖြစ်ဖြစ်မဖြစ်ဖြစ်ရန် - ဒါကမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်

ရှိပါတယ် ထုတ်ဖော်ဖို့အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့် အလုပ်ပေါ်တွင်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေ။ လက္ခဏာများသင့်ရဲ့အလုပ်လုပ်ဖို့သင့်ရဲ့စွမ်းရည်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခဲ့လျှင်, သင်သည်သင်၏အလုပ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ထုတ်ဖော်ရန်ရှိစေခြင်းငှါ။ သငျသညျထုတ်ဖော်မတိုင်မီဒါဟာအချို့အိမ်စာလုပ်ဖို့ပညာရှိဖြစ်၏။

သင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်ဟာ ADA အောက်မှာဖုံးလွှမ်းလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်
သင့်ရဲ့ဆေးပညာဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးမှသင်၏ရောဂါ၏လုံခြုံတဲ့စာရွက်စာတမ်းများ။
ထုတ်ဖော် (အမည်းစက်, တရားသဖြင့်စီရင်, Co-အလုပ်သမားမကျေနပ်မှု) ၏ဖြစ်နိုင်သောတန်ပြန်သတိထားပါ။

မသန်စွမ်းများအတွက်နေရာထိုင်ခင်းနှင့်ပတ်သက်သောမူဝါဒများနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့ HR ဦးစီးဌာနနှင့်စစ်ဆေးပါ။
သငျသညျပိုကောင်းသင့်ရဲ့အလုပ်လုပ်ဆောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တိကျတဲ့အဘယ်အရာကိုနေရာထိုင်ခင်းပေါ်ဆုံးဖြတ်ပါ။
သငျသညျထုတ်ဖော်ချင်ဘယ်လောက်သတင်းအချက်အလက်စဉျးစားကွညျ့; သင့်ရဲ့မသန်စွမ်းနှင့်သင့်ကြီးကြပ်ရေးမှူးသို့မဟုတ် HR ကိုယ်စားလှယ်နှင့်အတူမျှဝေဖို့မေတ္တာရပ်ခံနေရာထိုင်ခင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးအနည်းငယ်အသေးစိတ်ကိုနှင့်အတူအကျဉ်း script ကိုဖွံ့ဖြိုး။

သင်အလုပ်ရှင်စကားပြောရှေ့တော်၌ထိုယောဘသည်နေထိုင်ရန်ကွန်ယက် (Jan) ကိုဆက်သွယ်ချင်ပေမည်။ သူတို့ကများသောအားဖြင့်သင့်ရဲ့တိကျတဲ့လိုအပ်ချက်အပေါ်အခြေခံပြီးကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နေကြတယ်ဆိုတာကိုနှင့်မည်သို့ထုတ်ဖော်ရန်နှင့်နေရာထိုင်ခင်းအဘယ်သို့အမျိုးအစားများအကြောင်းသင့်အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်ထုတ်ဖော်တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့အလုပ်ရှင်မှပေးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသန်စွမ်းလက်ခံပေးနိုင်ရန်နှင့်ပတ်သက်ပြီးသူတို့ရဲ့ website မှသတင်းအချက်အလက် print ထုတ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်လုပ်နေတာသူတို့ကိုသင်သည်သင်၏အခွင့်အရေးများကိုသတိပြုမိကြသည်ကိုငါတို့သိကြ၏ပေးနိုင်ပါတယ်နှင့်နေရာထိုင်ခင်းသည်သင်၏အခြေအနေမှာကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဘယ်သို့ဖြစ်လိမ့်မည်အဆုံးအဖြတ်များအတွက်သယံဇာတသူတို့နှင့်အတူပေးပါသည်။

Jan တောင်းဆိုချက်ကိုအပျေါမှာကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်းကိုထုတ်လုပ်ကိုင်ဖို့အလုပ်ရှင်များနှင့်ဝန်ထမ်းနှင့်အတူဆှေးနှေး။ Jan အလုပ်သမားရေးရာအမေရိကန်ဦးစီးဌာန၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သကဲ့သို့အဆိုပါဝန်ဆောင်မှုများကိုတာဝန်ခံအခမဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ခွဲခြားဆက်ဆံခံရမှု

သင်ခွဲခြားဆက်ဆံခဲ့ကြယုံကြည်လျှင်သင်နှင့်အနီးဆုံး EEOC ရုံးမှာပြောဆိုချက်ကို file လိမ့်မည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်, သင် file သာ 180 ရက်ပေါင်းရှိသည်။ အဆိုပါပြောဆိုချက်ကိုအချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည့်, စုံစမ်းစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ တောင်းဆိုမှုများ file သူတွေကိုလည်းပြောဆိုချက်ကိုအောင်ဘို့လက်တုံ့ပြန်မှုကနေတရားဝင်ကာကွယ်ထားပါသည်။ ဒါကြောင့်လက်တုံ့ပြန်မှုသက်သေပြရန်ခက်ခဲပေမယ့်ဒါဟာတွေ့ကြုံတတ်၏။ မည်သည့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် EEOC ဤသတင်းပို့ပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{ယောဘသည်နေထိုင်ရန်ကွန်ယက်။} _{(2014) ။} _{နေရာထိုင်ခင်းနှင့်လေးစားလိုက်နာခြင်းစီးရီး: စိတ်ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းနှင့်အတူန်ထမ်း။} _{Jan ။} _{http://askjan.org/media/Psychiatric.html မှရယူရန်}

_{အမေရိကန်တူညီသောအခွင့်အရေး Equal အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းကော်မရှင်။} _{(2014) မသန်စွမ်းသူများခွဲခြားဆက်ဆံမှု။} _{EEOC ။} _{http://www.eeoc.gov/laws/types/disability.cfm မှရယူရန်}

မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေနှင့်အတူအဆိုပါအမေရိကန်နိုင်ငံသား

ကျိုးကြောင်းဆီလျော်နေရာထိုင်ခင်း

ထုတ်ဖော်ရန်ထုတ်ဖော်ဖြစ်ဖြစ်မဖြစ်ဖြစ်ရန် - ဒါကမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်

ခွဲခြားဆက်ဆံခံရမှု

Related Content

Fresh articles

Intresting articles