စွန့်စားမှု-ယူအပြုအမူခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

သငျသညျလက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကထွက်ရှာမည်

အန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေသည့်အပြုအမူ၏အဓိပ္ပါယ်ကဘာလဲ? တိုတောင်း, ဒီအပြုအမူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ဖြစ်ဖို့အလားအလာရှိသည်သောလှုပ်ရှားမှုများတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့သဘောထားကိုရည်ညွှန်းသည်။

ပြည်သူ့အန္တရာယ်-ယူအပြုအမူအတွက်အပိုင်းကို ယူ. အဘယ်ကြောင့်

မည်သူမဆိုဤကဲ့သို့သောအမူအကျင့်အတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူမယ်လို့အဘယ်ကြောင့်စွန့်စားမှု-ဆည်းပူးနေအပြုအမူအန္တရာယ်ရှိတဲ့ကြောင်းပေးထားအချို့လူတွေတွေးမိ။ တဦးတည်းလက်တွင်, ထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူအန္တရာယ်ရဲ့အလမ်းအတွက်အထဲတွင်ထိတွေ့ဆက်ဆံတဲ့သူတွေကိုထည့်လေ့မရှိပေမယ့်, အခြားအပေါ်, ကသင်တန်းသားများကိုသူတို့အဖြစ်အပြုသဘောရိပ်မိထားတဲ့ရလဒ်ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်အခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။

ထိုကဲ့သို့သောအစာရှောင်မောင်းသို့မဟုတ်မြားတှငျပါဝငျခွငျးအဖြစ်စွန့်စားမှု-ယူပြီးအပြုအမူတွေ ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်း ဥပမာ, အသီးသီးကားတစ်စီးမတော်တဆမှုသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ သို့သျောလညျး, သူတို့ကယခုအချိန်တွင်အတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့ခံစားချက်တွေကိုအကြောင်းကိုဆောင်ကြဉ်းလိမ့်မည်။ ဒါကအစာရှောင်စီး၏စိတ်လှုပ်ရှားသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကနေရရှိသွားတဲ့မြင့်တဦးတည်းပါဝင်သည်။

အန္တရာယ်-ရိုက်ယူခြင်းအပြုအမူများ၏ဥပမာများ

အထက်ပါဥပမာအပြင်, အန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေအပြုအမူမကြာခဏလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများသို့မဟုတ် unplanned ကိုယ်ဝန်ဆန့်ကျင်ခြင်းမရှိကာကွယ်မှုနှင့်အတူသူစိမ်းတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံပါဝင်သည်။ စွန့်စားမှု-takers လည်းပုံမှန်အားဖြင့်သူတို့ကကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်ထက် ပို. ဆုံးရှုံး, လောင်းကစားပျော်မွေ့။ ဤရွေ့ကားတစ်ဦးချင်းစီမှာလည်းအစွန်းရောက်အားကစားသို့မဟုတ်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနိုငျသညျ။

အန္တရာယ်-takers ထိုကဲ့သို့သောအရက်သောက်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်သောက်စီးကရက်အဖြစ်ကျယ်ပြန့်ကျင့်သုံးအပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံတောင်မှအခါ, သူတို့ကဤအပြုအမူနှင့်ဆက်စပ်သေဆုံးမှုအဖြစ်, အန္တရာယ်မှာသူတို့ဘဝထားတရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့်ဆက်နွယ်သေဆုံးမှုထက်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်အန္တရာယ်-takers သူတို့ရဲ့အပြုအမူတွေ၏အကျိုးဆက်များကိုလစျြလြူရှုလေ့ရှိပါတယ်။

အဘယ်သူသည်အန္တရာယ်-ယူအပြုအမူများအတွက်အန္တရာယ်မှာလား

တချို့ကသုတေသနယောက်ျားမိန်းမတို့သည်ထက်အန္တရာယ်-takers ဖြစ်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ဖြစ်လေ့ကြောင်းဖော်ပြသည်။ သို့သော်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုအန္တရာယ်-နှစ်ဘက်လုံးထိုကဲ့သို့သောထကြွလွယ်သောအာရုံခံစားမှု-ရှာ, ကျူးကျော်-ရန်လိုမုန်းတီးမှုများနှင့်လူပေါင်းကောင်းသောကဲ့သို့တူညီသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ, share, တဦးတည်းလေ့လာမှုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

မျိုးရိုးဗီဇအဖြစ်ကောင်းစွာအန္တရာယ်-ယူပြီးအပြုအမူအတွက်အခန်းကဏ္ဍ။

ကလေးမွေးဖွားမှာကွဲကွာအမွှာဥပမာ, မြင့်မားသောနှုန်းထားမှာအန္တရာယ်-ယူပြီးအပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ testosterone အန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေအပြုအမူတွေအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူအရှိဆုံးဖွယ်ရှိသည်လူများအတွက်ကျားမအချိုးမညီမျှမှုရှိမယ့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်အပြင်တစ်အခန်းကဏ္ဍမှပေါ်လာသည်။

PTSD နှင့်အတူ 395 စစ်တပ်ကစစ်ပြန်တစ်ဦး 2012 ခုနှစ်လေ့လာမှုအန္တရာယ်-ယူပြီးအပြုအမူနှင့်ရောဂါအကြားတစ်ဦး link ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အန္တရာယ်များ၏အထက်တွင်ပုံစံများအပြင်, PTSD နှင့်အတူ vets အလားအလာဟာသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအန်တရာယျ, သေနတ်ပြဇာတ်တစ် propensity ရှိသည်။ PTSD နှင့်အတူပြည်သူ့ပြီးသားအန္တရာယ်အခြေအနေများအသက်ရှင်ကျန်ရစ်ခဲ့ကြပြီးအန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေအပြုအမူထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦးချင်းစီကိုသူတို့ PTSD ဖွံ့ဖြိုးဆဲသူတို့ကိုဦးဆောင်သောသူတို့ထက်သူတို့ရဲ့ပစ္စုပ္ပန်ခွအေနမြေားပိုပြီးထိန်းချုပ်ရှိသည်သောခံစားမှုပေးနိုငျသညျ။

အကူအညီရယူခြင်း

သင်ကိုယ်တိုင်ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု, အမည်မသိလိင်သို့မဟုတ်လောင်းကစားဝိုင်းအဖြစ်အန္တရာယ်များအပြုအမူတွေမြားတှငျပါဝငျခွငျးဖွငျ့ PTSD နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရှာတွေ့ပါကအကူအညီရရန်အချိန်ပါပဲ။ စွန့်စားမှု-ဆည်းပူးနေအမူအကျင့်, သငျသညျထငျရှားအန္တရာယ်ဖြစ်စေသင်ကလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်စာချုပ်ချုပ်သို့မဟုတ်အချို့ကိုသင်မိုးသည်းထန်စွာရုတ်သိမ်းခြင်းမရှိဘဲကနေ recover မနိုင်ကြောင်းဘဏ္ဍာရေးဆုံးရှုံးမှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖြစ်ပေါ်စေမည်။

ဒီလမ်းအတွက်သင့်ရဲ့သာယာဝပြောရေးနှင့်အတူကစားစရာမှပညာမဲ့ပါပဲ။ PTSD နှင့်အတူလူနာကုသအတွေ့အကြုံနှင့်အတူတစ်ဦးက psychotherapist ကိုကူညီလိမ့်မည်။ သင်တို့သည်လည်း PTSD နှင့်အတူလူများအတွက်ထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုကိုရှာဖွေသို့မဟုတ်သင်အန္တရာယ်များအပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့တိုက်တွန်းခံစားရတဲ့အခါသင်တာဝန်ခံကိုင်ရန်ကြိုးစားနိုင်သူတစ်ဦးရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးခိုလှုံနိုငျသညျ။