အဲဒီအမိုင်နိုအက်ဆစ်တကယ်အကြိုးဖြစ်ပါသလား
တစ်ခုကအမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုအမိုင်နိုအုပ်စုသည် (-NH2) နှင့်တစ်ဦး carboxyl အုပ်စုသည် (-COOH) ပါဝင်တဲ့တစ်ဦးအော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပါတယ်။ ထိုလူအပေါင်းတို့သည်ပရိုတိန်းများအတွက်ဓာတုအခြေခံဖြစ်ကြောင်းထဲမှာသူတို့ကအားလုံးအသက်အဘို့အဆောက်အအုံလုပ်ကွက်များဖြစ်ကြသည်။
ပရိုတိန်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေ၏အကြီးမားဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများနှင့်အရိုး, အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကနေပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အရည်မှအရာအားလုံးကိုတည်ဆောက်ရသောပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကိုသုံးပါ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်သူတို့အဖြစ်လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ဘယ်မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, တစ်ခုတက်ကြွအခန်းကဏ္ဍ neurotransmitters ဦးနှောက်ထဲမှာ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့် nonessential: အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှစ်ခုအခြေခံအုပ်စုများသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်သင့်ခန္ဓာကိုယ် synthesize မနိုင်သောဖြစ်ကြသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှသာသင့်ရဲ့အစားအစာမှတဆင့်ဤအရရှိသွားတဲ့။ အဆိုပါ nonessential အမိုင်နိုအက်ဆစ်နည်းတူအရေးကြီးလှသည်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အသည်းသူတို့ကိုထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
စိတ်ကြွရောဂါအတွက်အရေးကြီးဖြစ်မည်အကြောင်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်
စိတ်ကြွရောဂါနှင့်အတူဆက်နွယ်နေခဲ့ကြကြောင်းအဆိုပါတိကျတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ် tyrosine, tryptophan နှင့် taurine ဖြစ်ကြသည်။ Dopamine , ဦးနှောက်ထဲမှာ neurotransmitter ဟာအမိုင်နိုအက်ဆစ် tyrosine ၏ဖွင့်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ serotonin , ဦးနှောက်ထဲမှာအခြားစိတ်-related neurotransmitter, အမိုင်နိုအက်ဆစ် tryptophan ၏ဖွင့်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တဦးတည်းသို့မဟုတ်ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်နှစ်ဦးစလုံးအတွက်တစ်ဦးကချို့တဲ့နိမ့်စိတ်ဓါတ်များနှင့်ကျူးကျော်သူနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။
စိတ်ကြွရောဂါကိုလည်းအထူးတစ် taurine ချို့တဲ့ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။
Taurine အသည်းအတွက်ဖန်ဆင်းထားတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်ဦးနှောက်အတွက်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပေးပါတယ်။ တစ်ဦးက taurine ချို့တဲ့စိတ်ကြွရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်ပိုပြီး Manic ဖြစ်စဉ်များဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။
N-acetylcysteine တို့ကိုသို့မဟုတ် NAC ဟုခေါ်တွင်တဦးတည်းဖြည့်စွက်ခြင်း, အသည်းအတွက် taurine သို့ကူးပြောင်းသောအမိုင်နိုအက်ဆစ် cysteine, ပါဝင်ပါသည်။
ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီဖြည့်စွက်ဆန်းစစ်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများစိတ်ကြွရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်အကျိုးရှိပြကြပြီမဟုတ်။
ဖြည့်ခြင်းနှင့်စိတ်ကြွရောဂါများ၏ထိရောက်မှု
ဒီအခြိနျမှာမဖြစ်နိုင်ပုံရသည်။ NAC အပါအဝင်စိတ်ကြွရောဂါအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအာဟာရဖြည့်စွက်တဲ့အရေအတွက်ကလေ့လာထားတဲ့စီးပွားပျက်ကပ်နှင့်တော့ပူပန်အတွက် 2014 ခုနှစ်ပြန်လည်သုံးသပ်လေ့လာမှုအရ, စိတ်ကြွရောဂါတားဆီးသို့မဟုတ်ဆက်ဆံဖို့ဖြစ်စေအာဟာရဖြည့်စွက် အသုံးပြု. မအကျိုးကျေးဇူးရှိခဲ့သည်။ ကပြောသည်ခံအကြောင်း, ဒါကြောင့်ဒီသုံးသပ်ချက်ကိုလေ့လာမှုအထူးသ tryptophan သို့မဟုတ် tyrosine ဆနျးစစျမပြုခဲ့ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါတယ်။
မည်သို့ပင်ပြုလုပ်ပထမဦးဆုံးအဆိုဖြည့်စွက်ယူမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစကားပြောဆိုရန်အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်မိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြည့်စွက်၏အလွန်အကျွံယူပြီးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ဖြည့်စွက်သင့်ရဲ့စိတ်ကြွရောဂါအတှကျအညွှန်းဆေးဝါးများအစားထိုးမသုံးသင့်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
> Lakhan အရှေ့တောင် & ဗီအဲရာ KF ။ စိတ်ရောဂါများအတွက်အာဟာရကုထုံး။ Nutr ဂျေ 2008; 7: 2 ။
Rakofsky JJ & Dunlop BW ။ စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အာဟာရဖြည့်စွက်၏ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ ပူပန်စိတ်ကျရောဂါ။ 2014 May'31 (5): 379-90 ။
Sathyanarayana Rao က TS, Asha က R ကို, Ramesh BN, & Jagannatha Rao က KS ။ အာဟာရ, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါနားလည်ခြင်း။ အိန္ဒိယ J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2008 ဧပြီ-ဇွန်; 50 (2): 77-82 ။