ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် အထူးပြုဧရိယာ ဘယ်လောက်ဇီဝဗေဒအာရုံစိုက်ကြောင်း, စိတ်ပညာ, အပြုအမူများနှင့်လူမှုရေးအချက်များကျန်းမာရေးနှင့်နာမကျန်းသြဇာလွှမ်းမိုး။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိတ်ပညာနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာဆေးပညာအပါအဝင်အခြားအသုံးအနှုန်းများတခါတရံဟူသောဝေါဟာရကိုကျန်းမာရေးစိတ်ပညာနှင့်အတူအပြန်အလှန်ဖလှယ်အသုံးပြုကြသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်နာမကျန်းအချက်များ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကလွှမ်းမိုးလျက်ရှိသည်။ ကူးစက်တတ်ခြင်းနှင့်မျိုးရိုးလိုက်နာမကျန်းဘုံရှိပါတယ်နေစဉ်, ခြုံငုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာများနှင့်အမျိုးမျိုးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ impact နိုငျသောများစွာသောအမူအကျင့်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များရှိပါသည်။
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ၏တစ်ဦးကလျင်မြန်စွာခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
- ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာ၏လယ်ပြင်ရောဂါနှင့်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုသကဲ့သို့ကောင်းစွာကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။
- ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာရှင် လည်းလူတွေကဘယ်လိုတုံ့ပြန်မယ်ဆိုတာကိုနားလည်သဘောပေါက်အာရုံစိုက်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်အနာမှထမြောက်။
- တချို့ကကျန်းမာရေးစိတ်ပညာရှင်ကနျြးမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမူဝါဒအစိုးရရဲ့ချဉ်းကပ်မှုတိုးတက်စေရန်အလုပ်လုပ်ကြသည်။
၏တပ်မ 38 အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အစည်းအရုံး ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာမှမြှုပ်နှံနေသည်။ အဆိုပါဌာနခွဲမှအဆိုအရ၎င်းတို့၏အာရုံစိုက်ကြောင်းသက်ရောက်မှုကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်နှင့်ကျန်းမာရေးမူဝါဒပံ့ပိုးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များလေ့လာနေ, ပိုကောင်းတဲ့နားလည်မှုကျန်းမာရေးနှင့်နာမကျန်းသည်။
ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာ၏လယ်ပြင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏လျှင်မြန်စွာပြောင်းလဲနေတဲ့လယ်ကိုဖြေရှင်းရန် 1970 ကာလအတွင်းထွန်းသစ်စ, ဆဲအတော်လေးနုပျိုသည်။ သက်တမ်းရုံပေါင်း 100 လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းအများကြီးနိမ့်ခဲ့, နှင့်ကျန်းမာရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုများထို့နောက်မကြာခဏအခြေခံသန့်ရှင်းရေးများနှင့်ကူးစက်ရောဂါများ၏ရှောင်ရှားခြင်းကဲ့သို့သောအရာများကိုအပေါ်ဗဟိုပြု။
ယနေ့ US မှာသက်တမ်း 80 နှစ်တာဖြစ်တယ်, သေဆုံးမှု၏ဦးဆောင်အကြောင်းတရားများကိုမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောနှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းအဖြစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆက်စပ်လျက်ရှိသောနာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ကြသည်။
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာကျန်းမာရေးတွင်ဤအပြောင်းအလဲများကိုဖြေရှင်းကူညီပေးဖို့ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ နှင့် healthier- ဘဝတွေကို - ရောဂါနှင့်သေခြင်းအကြောင်းကြောင်းအပြုအမူများ၏ပုံစံများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်, ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာရှင်ကလူပိုကောင်းနထေိုငျကူညီဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။
ဘယ်လိုကျန်းမာရေးစိတ်ပညာစိတ်ပညာအခြားဒေသများကွဲပြားပါသလား?
ဒါကြောင့်အဘယျသို့ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာထူးခြားတဲ့စေသည်? အဘယ်သို့သောလမ်းအတွက်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဥာဏ်အထောက်အကူပြုပါသလဲ? ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာအပြုအမူကျန်းမာရေးသြဇာလွှမ်းမိုးပုံကိုအလေးပေးသောကြောင့်, ကထူးခြားလူတွေကိုကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုအထောက်အကူပြုသောအပြုအမူတွေကိုပြောင်းလဲကူညီရန် positioned ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဤမြေကွက်၌အလုပ်လုပ်သောသူစိတ်ပညာရှင်လုပ်ဆောင်သွားရန်စေခြင်းငှါ, အသုံးချသုတေသန ထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်အဖြစ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အပြုအမူတွေကိုဟန့်တားခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်ကျန်းမာလုပ်ရပ်တွေကိုအားပေးဖို့နည်းလမ်းအသစ်များကိုရှာဖို့ဘယ်လိုပေါ်မှာ။
လူအများစုသကြားတစ်အစားအသောက်များတွင်မြင့်မားသောအစာစားခြင်းဟာသူတို့ရဲ့နျြးမာရေးအတှကျကောငျးမှမဟုတျကွောငျးနားလည်သဘောပေါက်စဉ်ဥပမာ, လူများစွာမသက်ဆိုင်ဖြစ်နိုင်ချေကာလတိုနှင့်ကာလရှည်အကျိုးဆက်များ၏ထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဆက်လက်။ ကျန်းမာစိတ်ပညာရှင်ကဤကျန်းမာရေးရွေးချယ်မှုသြဇာလွှမ်းမိုးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များမှာကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ကျန်းမာရေးရွေးချယ်မှုလုပ်လူတွေကိုလှုံ့ဆော်ဖို့နည်းလမ်းတွေလေ့လာစူးစမ်း။
ရောဂါဆက်စပ်စိတ်ဓာတ်နှင့်အပြုအမူအချက်များ
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အပြုအမူအချက်များနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အချို့သောရောဂါတို့ပါဝင်သည်:
- လေဖြတ်ခြင်း
- နှလုံးရောဂါ
- HIV / AIDS ရောဂါ
- ကင်ဆာ
- မွေးဖွားခြင်းချို့ယွင်းချက်များနှင့်မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှု
- ကူးစက်ရောဂါများ
တဦးတည်းလေ့လာမှုအရအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်အားလုံးသေဆုံးမှုထက်ဝက်ခန့်အပြုအမူတွေသို့မဟုတ်အများအားဖြင့်ကာကွယ်နိုင်သောများမှာအခြားအန္တရာယ်အချက်များနှင့်ဆက်စပ်နိုင်ပါတယ်။
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာရှင်ဤအန္တရာယ်အချက်များလျော့ခြုံငုံကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်နာမကျန်းလျှော့ချဖို့တစ်ဦးချင်းစီ, အုပ်စုများနှင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာအတွက်လက်ရှိကိစ္စများ
ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာရှင်လှုပ်ရှားမှုများကျယ်ပြန့်မျိုးစုံအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနေစဉ်, အောက်ပါကျန်းမာရေးစိတ်ပညာအတွက်လက်ရှိပြဿနာများကို၏အနည်းငယ်နေသောခေါင်းစဉ်:
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး
- အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
- ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာ
- နေ့စဉ်အာဟာရတိုးတက်စေူခင်း
- အန္တရာယ်များလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကိုလျှော့ချ
- Terminal ကိုလူနာတွေအတွက်နာတာရှည်ဆေးရုံစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဝမ်းနည်းခြင်းအကြံပေးခြင်း
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာအတွက် Biosocial မော်ဒယ်ကိုနားလည်ခြင်း
ယနေ့တွင်, ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာအတွင်းအသုံးပြုတဲ့အဓိကချဉ်းကပ်နည်းဟာ biosocial မော်ဒယ်အဖြစ်လူသိများသည်။
ဒီအမြင်အရ, နာမကျန်းခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေး, ဇီဝဗေဒစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးအချက်များပေါင်းစပ်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။
- ဇီဝဗေဒအချက်များအမွေဆက်ခံပါဝင်သည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ နှင့်မျိုးရိုးဗီဇအခွအေန။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်ပါဝငျသညျ။
- လူမှုအချက်များလူမှုရေးထောက်ခံမှုစနစ်များ, မိသားစုဆက်ဆံရေးနှင့်ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာယုံကြည်ချက်များကဲ့သို့သောအရာများကိုအများပါဝင်သည်။
ဘယ်လိုကျန်းမာရေးစိတ်ပညာကိုသင်ကူညီပါနိုင်သလား?
ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာတစ်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာလယ်ပြင်သည်။ လူများတိုးပွားလာနံပါတ်များကိုသူတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ယူရှာအံ့သောငှါအမျှ ပို. ပို. လူတွေကိုကျန်းမာရေး-related သတင်းအချက်အလက်နှင့်အရင်းအမြစ်များကိုရှာဖွေလျက်ရှိပါသည်။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာရှင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအကြောင်းလူတွေကိုပညာပေးအာရုံစိုက်နေကြပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ဿုံဒီမြင့်တက်ဝယ်လိုအားကိုဖြည့်ဖို့ကိုက်ညီနေကြသည်။
ကျန်းမာစိတ်ပညာကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေတစ်အရေအတွက်တစ်ဦးချင်းစီအကြိုးရှိနိုငျပါသညျ။ သူတို့မစတင်မီလူတွေကိုကူညီအပေါ်ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အာရုံ၏ဒေသများ၌ဤလယ်ကိုအလုပ်အတွက်အတော်များများကပညာရှင်များအထူးကျန်းမာရေးပြဿနာများတားဆီး။ ဤလူမျိုးတစ်ဦးကျန်းမာအလေးချိန်ထိန်းသိမ်းရန်အန္တရာယ်များသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အပြုအမူတွေကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုတိုက်ဖျက်ရေးနိုငျသောအပြုသဘောအလားအလာထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးနေပါဝင်နိုင်သည်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
သငျသညျ, သင့်အသက်တာ၌ကျန်းမာအပြောင်းအလဲတွေလုပ်ဖို့ရုန်းကန်နာမကျန်း၏ဤစတင်ခြင်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်ဖြစ်စေ, ကျန်းမာရေးပြဿနာအချို့ကိုသည်အခြားအမျိုးအစား facing နေတယ်ဆိုရင်, ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာရှင်ကိုမြင်လျှင်လက်ျာခြေမပေါ်တွင်သင်ပယ် start ကိုကူညီတလမ်းတည်းဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏တဦးတည်းနှင့်အတူတိုင်ပင်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်ထောက်ခံမှုနှင့်သင်သည်သင်၏နာမကျန်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းအရင်းအမြစ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်ရရှိနိုငျသညျ။
> Sources:
> Baum, တစ်ဦးက, Revenson, TA & အဆိုတော်, je ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ၏လက်စွဲစာအုပ်။ နယူးယောက်: စိတ်ပညာစာနယ်ဇင်း; 2012 ခုနှစ်။
> Brannon, L, Updegraff, ဂျာ & Feist, ဂျေကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ: အပြုအမူနှင့်ကျန်းမာရေးကဏ္ဍတစ်ခုကနိဒါန်း။ ဘော်စတွန်, MA: Cengage သင်ယူ; 2014 ခုနှစ်။