ကျနော်တို့အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များဆီသို့ငါတို့လမ်းအလုပ်လုပ်မတိုင်မီပိုကြီးတဲ့အရာဝတ္ထု, အယူအဆ, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ကူးနှင့်အတူစတင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့သဘောထားအမြင်ဖွဲ့စည်းသည့်အခါအထက်မှအောက်သို့အပြောင်းအလဲနဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကယေဘုယျအနေဖြင့်သေးငယ်သောအသေးစိတျဖို့ကြီးမားတဲ့ရုပ်ပုံလွှာ The-တိကျတဲ့မှအလုပ်လုပ်သည့်အခါတစ်နည်းအားဖြင့်အထက်မှအောက်သို့အပြောင်းအလဲနဲ့တွေ့ကြုံတတ်၏။ အထက်မှအောက်သို့အပြောင်းအလဲနဲ့မှာတော့သင့်ရဲ့စိတ္တဇတွေ့ကြုံသင်သည်သင်၏ငါးပါးမှတဆင့်စပါးကိုသိမ်းသောသတင်းအချက်အလက်များကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်။
ဘယ်လိုတည်ရှိအသိပညာသွဇာအမြင်
သင့်ရဲ့သဘောထားအမြင်မျှော်လင့်ချက်များ, တည်ဆဲယုံကြည်ချက်နှင့်နားလည်မှုကလွှမ်းမိုးလျက်ရှိသည်ကတည်းကထိပ်တန်း-Down အပြောင်းအလဲနဲ့လည်းသဘောတရား-မောင်းနှင်အပြောင်းအလဲနဲ့အဖြစ်လူသိများသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်, ဤလွှမ်းမိုးမှုသတိပြုမိကြသည်, ဒါပေမဲ့တခြားဖြစ်ရပ်အတွက်ဤလုပ်ငန်းစဉ်သတိအသိပညာမပါဘဲတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်တစ်ခုကျွမ်းတဝင်မရှိသောလမ်းပေါ်ကိုဆင်းမောင်းနှင်နေကြသည်နှင့်အသင်တစ်ဦးစတိုးဆိုင်များအတွက်နိမိတ်လက္ခဏာကိုမြင်သောမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ နိမိတ်လက္ခဏာအများအပြားပျောက်ဆုံးနေအက္ခရာများရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲဖတ်နိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်? သငျသညျအထက်မှအောက်သို့အပြောင်းအလဲနဲ့သုံးပါနှင့်နိမိတ်လက္ခဏာကိုအဘယ်သို့မိန့်တော်အကြောင်းကိုတစ်ပညာတတ်မှန်းဆစေရန်သင့်ရှိပြီးသားအသိပညာအပေါ်အားကိုးလို့ပဲ။
ကျနော်တို့လုံးဝနီးပါးအဆမဲ့အာရုံခံအတွေ့အကြုံများနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကဝိုင်းရံထားရာကမ္ဘာကြီးထဲမှာထိပ်တန်း-Down အပြောင်းအလဲနဲ့လျင်မြန်စွာပတ်ဝန်းကျင်၏အဓိပ္ပာယ်လုပ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်၌ပုံစံများကိုရှာဖွေနေကြသောအခါအပြောင်းအလဲနဲ့ဒီအမျိုးအစားကအသုံးကျနိုင်ပါသည်, သို့သော်လည်းအသစ်နှင့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာအမှုအရာရိပ်မိဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုဆီးတားနိုင်။
ကြည့်ရှုကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေ့အကြုံတွေကိုအခြေခံပြီးအချို့လမ်းများတွင်တ္ထု, ယုံကြည်မှုများနှင့်မျှော်လင့်ချက်များဆီသို့ငါတို့ဘက်လိုက်မှု, တစ်ဦးအဖြစ်လူသိများသည် သိမှုဆိုင်ရာအာရုံထား ။
သြဇာလွှမ်းမိုးမှု
အရာအတော်များများအခြေအနေတွင်နှင့်အပါအဝင်ထိပ်တန်း-Down အပြောင်းအလဲနဲ့, လွှမ်းမိုးနိုင်သည် လှုံ့ဆျောမှု ။ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အရာဝတ္ထုကိုရိပ်မိသောအတွက်အခြေအနေတွင်, ဒါမှမဟုတ်အခွအေန, ငါတို့ကြောင်းအထူးသဖြင့်အခြေအနေမှာတွေ့ရှိရန်မျှော်လင့်ထားသောအရာကိုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်။
သငျသညျဥပမာ, အစားအစာနှင့်အာဟာရအကြောင်းကိုဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုဖတ်ရှုနေတယ်ဆိုရင်, သင်အစားအစာမှဆက်စပ်တစ်ခုခုအဖြစ်တွေနဲ့အကျွမ်းတဝင်မဟုတ်ပါဘူးတဲ့စကားလုံးအနက်ကိုဘော်ပြပေလိမ့်မည်။
လှုံ့ဆျောမှုကိုလည်းအထူးလမ်းအတွက်တစ်ခုခုအနက်ကိုဘော်ပြမှသင်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျစိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးပုံရိပ်တွေတစ်စီးရီးပြသခဲ့ကြသည်မယ်ဆိုရင်ဥပမာ, သင်ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေသည့်အခါအစာအာဟာရ-related အဖြစ်သူတို့ကိုရိပ်မိဖို့ပိုလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မယ်။
နမူနာ
အရေးယူအတွက်ထိပ်တန်း-Down အပြောင်းအလဲနဲ့တစ်ခုမှာဂန္ဥပမာ Stroop အကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်လူသိများနေတဲ့ဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတာဝန်များတွင်အရောင်စကားလုံးများကိုသည်အခြားအရောင်များကိုပုံနှိပ်နေကြသည်။ ဒါကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်စကားလုံးက "အနီရောင်" အပြာအတွက်ပုံနှိပ်စေခြင်းငှါ, ထိုစကားလုံးက "ပန်းရောင်" ဒါပေါ်မှာအဖြူရောင်ပုံနှိပ်နှင့်မည်အကြောင်းတည်း။ သင်တန်းသားများကိုထိုစကားလုံးများ၏အရောင်ရှိသော်လည်းအမှန်တကယ်စကားလုံးကိုယ်တိုင်ကပြောပါရန်တောင်းဆိုနေကြသည်။ တုံ့ပြန်မှုကြိမ်တိုင်းတာကြသောအခါ, လူတွေအရောင်နှင့်စကားလုံးအတူတူပင်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်အခါမှန်ကန်သောအရောင်ဟုမှာအများကြီးပိုနှေးဖြစ်ကြသည်။
ဒီတာဝန်ဒါခက်ခဲသည်အဘယ်ကြောင့် top-ချအပြောင်းအလဲနဲ့ရှင်းပြသည်။ သူတို့ကအရောင်ကိုစဉ်းစားမတိုင်မီပြည်သူ့အလိုအလျှောက်လွယ်ကူစွာနှုတ်ကပတ်တော်ကိုဖတ်ရှုဖို့ကျယ်လောင်စွာထက်စကားလုံးများ၏အရောင်ပြောအောင်, နှုတ်ကပတ်တော်ကိုအသိအမှတ်မပြု။
> Sources:
> Bernstein, DA ။ စိတ်ပညာ၏ Essentials ။ Belmont,, CA: Wadsworth; 2011 ခုနှစ်။
> Stroop, JR ။ အမှတ်စဉ်နှုတ်တုံ့ပြန်မှုအတွက်နှောင့်အယှက်များလေ့လာရေး။ စမ်းသပ်စိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်။ 1935; 28: 643-662 ။