တစ်ဦးက catharsis အနေနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလွှတ်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ အလိုအရ psychoanalytic သီအိုရီ , ဒီစိတ်ခံစားမှုလွှတ်ပေးရန်သတိလစ်ပဋိပက္ခများကိုသက်သာရာရန်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဥပမာ, အလုပ်-related ခွအေနကေိုကျော်စိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရစိတ်ပျက်ခြင်းနှင့်တင်းမာမှု၏ခံစားချက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစားထက်တငျထားသောဤခံစားချက်များကိုရင်ဖွ, တစ်ဦးချင်းစီအစားထိုကဲ့သို့သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်မှုသက်သာရာအခြားစိတ်ဖိစီးမှုကိုမှတဆင့်အဖြစ်, အခြားသောလမ်းတွင်ဤခံစားချက်များကိုဖြန့်ချိလိမ့်မည်။
အဆိုပါအသုံးအနှုန်းကိုယ်နှိုက်က "သန့်စင်" သို့မဟုတ်အဓိပ္ပာယ်ဂရိ katharsis မှလာ "သန့်စင်။ " အဆိုပါအသုံးအနှုန်းကုထုံး၌ရှိသကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ်စာပေအတွက်အသုံးပြုသည်။ တစ်ဝတ္ထု၏သူရဲကောင်းပွနျလညျထူထောငျသို့မဟုတ်သက်တမ်းတိုးအချို့ကိုမျိုးမှဦးဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှု catharsis တွေ့ကြုံခံစားပေလိမ့်မည်။
Catharsis အားကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုခံစားရပြီးထုတ်ဖော်ပြောဆိုထားတဲ့အတွက်အစွမ်းထက်စိတ်ခံစားမှုအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီသစ်ကိုထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရှေ့ဆက်ဘာထားတဲ့အတွက်သိမြင်မှုအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုလုံးပါဝငျသညျ။ ထိုကဲ့သို့သော catharsis ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာတစ်ဦးချင်းစီရဲ့အသက်တာ၌အပြုသဘောပြောင်းလဲမှုအချို့ကိုပုံစံအကြောင်းကိုရောက်စေဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
Psychoanalysis အတွက် Catharsis
အဆိုပါဝေါဟာရကိုရှေးဟောငျးဂရိလူမျိုး၏အချိန်ကတည်းကအသုံးပြုခဲ့ပေမယ့်ခဲ့ သည့်ဇီးဂမွန် Freud ရဲ့ တစ်ဦးကုထုံး technique ကိုဖော်ပြရန်ဟူသောဝေါဟာရကိုသုံးစွဲဖို့ပထမဦးဆုံးသူလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Josef Breuer ။ Breuer သူများအတွက် "cathartic" ကုသမှုအဖြစ်ရည်ညွှန်းသောအရာကိုတီထွင် စိတ္တဇနာ ။ မိမိအကုသမှုလူနာရှိခြင်းပါဝင် စိတ်ထိခိုက်အတွေ့အကြုံတွေကိုမှတ်မိ နေချိန်တွင် hypnosis အောက်မှာ။
သတိရှိရှိရှည်လျားဖိနှိပ်ခဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြခြင်းအားဖြင့်, Breuer ကသူ့လူနာတွေကိုသူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကနေကယ်ဆယ်ရေးကြုံတွေ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
Freud လည်း catharsis ဒုက္ခဆင်းရဲလက္ခဏာတွေသက်သာရာအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှနိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ , အသတိပု preconscious, နှင့်သတိလစ်: Freud ရဲ့ psychoanalytic သီအိုရီအရ, လူ့စိတ်ကိုသုံး key ကိုဒြပ်စင်များ၏ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
အဆိုပါ သတိစိတ်ကို ကျွန်တော်သတိပြုမိကြသည်အရာအားလုံးပါဝင်သည်။ အဆိုပါ preconscious ကျနော်တို့၏ချက်ချင်းသတိထားမိဖြစ်ပေမယ်ငါတို့သည်အချို့သောအားထုတ်မှုသို့မဟုတ်ချက်ချင်းအတူအသိအမြင်သို့ဆွဲနိုင်သည်ကိုမပေးစေခြင်းငှါအမှုအရာပါရှိသည်။ နောက်ဆုံး သတိလစ်စိတ်ကို အတှေး, ခံစားခကျြမြားနှငျ့အသိပညာပြင်ပတွင်ဖြစ်ကြောင်းအမှတ်တရများ၏ကြီးမားသောရေလှောင်ကန်များစိတ်ကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါသတိလစ်စိတ်ကို Freud ရဲ့သီအိုရီအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါသတိလစ်ရဲ့ contents အသိအမြင်ထဲကခဲ့ကြသည်နေစဉ်, သူနေဆဲသူတို့အပြုအမူနဲ့အလုပ်လုပ်ပုံတွေကိုတခုတခုအပေါ်မှာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုဆက်လက်ကြိုးစားအားထုတ်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်အနက်နှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်အသင်းအဖွဲ့အဖြစ် psychotherapeutic tools တွေကိုသုံးခြင်းအားဖြင့် Freud ကဤသတိလစ်ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အမှတ်တရများအလင်းမှယူဆောင်နိုင်ယုံကြည်သည်။
စိတ္တဇနာအပေါ်သူတို့ရဲ့စာအုပ်လေ့လာရေးများတွင် Freud နှင့် Breuer အဖြစ် catharsis သတ်မှတ်ပါတယ် "သတိအသိအမြင်ကပြန်ခေါ်ကထုတ်ဖော်ပြောဆိုခံရဖို့ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်ရှုပ်ထွေးပြီးလျှော့ချသို့မဟုတ်ဖျက်သိမ်းရေး၏ဖြစ်စဉ်ကို။ "
Catharsis နေဆဲ Freudian psychoanalysis အတွက်ယနေ့အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အစည်းအရုံးအဖြစ်လုပ်ငန်းစဉ်အဖြစ်သတ်မှတ်ပါတယ် "အရင်ကနောက်ကျောဝိညာဏ်သို့ကဤဖြစ်ရပ်များဆောင်ခဲ့သောသူတို့ကို Re-ကြုံနေရသဖြင့်ဖိနှိပ်ခဲ့စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များချိတ်ဆက်ထားပြီးသက်ရောက်မှု၏ဥတု။ "
တိုင်းနေ့ဘာသာစကားများအတွက် Catharsis
အဆိုပါအသုံးအနှုန်း catharsis လည်းမကြာခဏထိုးထွင်းသိမြင်မှုသို့မဟုတ်ပိတ်သိမ်းရှာတွေ့၏အတှေ့အကွုံအချိန်လေးကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောနေ့စဉ်ဘာသာစကားမှာနေရာတစ်နေရာတွေ့လိုက်ပါတယ်။ ကွာရှင်းမှတဆင့်မယ်တစ်ဦးချင်းကသူတို့ကိုတစ်နည်းငြိမ်းချမ်းရေးဆောင်ကြဉ်းကူညီပေးသည်နှင့်လူတစ်ဦးမကောင်းတဲ့ကြားဆက်ဆံရေးအတိတ်ရွှေ့ကြောင်းကူညီပေးသည်တဲ့ cathartic ယခုအချိန်တွင်ကြုံနေရဖော်ပြရန်ပေလိမ့်မည်။ ပြည်သူ့လည်းအချို့သောထိုကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးအကျပ်အတည်းအဖြစ်စိတ်ထိခိုက်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုအဖြစ်အပျက်၏မျိုး, အလုပ်ဆုံးရှုံးခြင်း, မတော်တဆထိခိုက်မှု, ဒါမှမဟုတ်ချစ်ရသူတစ်ဦး၏အသေခံခြင်းကြုံနေရပြီးနောက် catharsis ကြုံနေရကိုဖော်ပြရန်။ အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားကြောင့်အစဉ်အလာ psychoanalysis အတွက်အသုံးချနေသည်ထက်ကိုသုံးနေစဉ်, ဟူသောဝေါဟာရကိုနေဆဲမကြာခဏလူတစ်ဦး၏အသက်တာ၌အပြုသဘောဆောင်တဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့စိတ်ခံစားမှုယခုအချိန်တွင်ကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသည်။
ပိုများသောစိတ်ပညာအဓိပ္ပာယ်: အဆိုပါစိတ်ပညာအဘိဓါန်
ကိုးကား
အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အသင်းမှ။ (2007) ။ စိတ်ပညာ၏အဘိ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။
Breuer, ဂျေ, Freud, အက်စ် (1974) ။ စိတ္တဇနာအပေါ်လေ့လာရေး။ Harmondsworth: Penguins စာအုပ်များ။