သင်ကကောလိပ်သွားပြီးဒါဟာမကြိုက်ဘူးတဲ့အခါမှာသင်ကအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါနိုင်သလား?

1 - ခင်ဗျားတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူးဒါကနားလည်ပါ

အမေရိကန်ကောလိပ်ကနျြးမာရေးအသင်းမှ-အမျိုးသားကောလိပ်ကနျြးမာရေးအကဲဖြတ် (ACHA-NCHA II ကို) ကောလိပ်ကျောင်းသား 39 ရာခိုင်နှုန်းကျောင်းတစ်နှစ်ကာလအတွင်းကူကယ်ရာမဲ့ခံစားရမယ့်ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည်အသုံးပြုပုံ 25 ရာခိုင်နှုန်းဒီတော့သူတို့ကခက်ခဲတွေ့ပါလိမ့်မယ်စိတ်ကျရောဂါပါလိမ့်မည်ကောက်ယူတစ်ဦးက 2009 ခုနှစ်စစ်တမ်း function ကိုမှ, 47 ရာခိုင်နှုန်းကိုလွှမ်းမိုးသောစိုးရိမ်စိတ်တွေ့ကြုံခံစားနှင့် / သို့မဟုတ်တိုက်ခိုက်မှုစိုးရိမ်ထိတ်လန်နှင့် 84 ရာခိုင်နှုန်းကိုသူတို့ဖွင့်ဖွင့်ထားရန်ပြုပါရန်ရှိသည်အားလုံးခံစားနေရပါလိမ့်မယ်။ ဦးမည်

ဒါဟာကောလိပ်ဖို့အသုံးပြုရအစဉ်အမြဲလွယ်ကူသည်မဟုတ်ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းပါပဲ။

နောက်ထပ်

2 - Up ကိုယူဂိုဆလားဗီးယားသင့်ခံစားချက်သိမ်းဆည်းထားပါမနေပါနဲ့

ဒါဟာမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့်အတူစကားပြောသကဲ့သို့ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ် - သင့်ခံစားချက်တွေကိုထုတ် sort ဖို့ - သင့်ကောလိပ်မှာသို့မဟုတ်အခြားရှိမရှိ။ သင်သည်ထိုသူတို့သငျသညျရုန်းကန်နေသိစေရန် mom, သို့မဟုတ်အဖေမခေါ်သင့်ပါတယ် - တစ်ခါတစ်ရံမိဘတစ်ဦးရဲ့အသံကိုပဲအသံတွေအများကြီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျမပျော်သို့မဟုတ်စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရရန်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျှင်တိုင်းကောလိပ်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အကြံပေးခြင်းပေးထားပါတယ်။ အကူအညီတောငျးပိုကောင်းခံစားဖို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်သင့်ကျောင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးတိကျသောဘာမှမဟုတ်ဘူးလျှင်, အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုအပ်ပါတယ်သောသင်၏အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခုဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်၎င်း, ကသောသင်မပျော်အောင်ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သို့သောအကြောင်းဂရုတစိုက်စဉ်းစားပါ။

နောက်ထပ်

3 - ပါဝင် Get ဖို့ကြိုးပမ်းမှု Make

သငျသညျတခုအားထုတ်မှုအောင်မပြုခဲ့လျှင်အဘယ်အရာကိုမျှသင်၏အသက်တာတွင်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အိပ်ဆောင်အခန်းတစ်ခန်းထဲက Get နှင့်သင်စိတ်ဝင်စားကြောင်းလုပ်ဖို့တစ်ခုခုကိုရှာပါ။ တစ်ခုခုရဲ့အစိတ်အပိုင်းခံစားရဖို့နေရာသို့ကြည့်ဖို့ကလပ်, intramural အားကစား, စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများ, On-ကျောင်းဝင်းသို့မဟုတ်ပိတ်-ကျောင်းဝင်းအလုပ်အကိုင်များနှင့်ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများရှိပါသည်။ သငျသညျတစ်နေရာရာကိုဖိတ်ကြားနေတယ်ဆိုရင်, သင်ကစိတ်မဝင်စားအသံထင်ရင်တောင်သွားပါ။

သင့်ရဲ့ဖုန်းကိုချထားပါနှင့်သင့်ကလူကိုရှာဖွေသွားပါ!

4 - အလုပ်ခက်ဖြစ်ပါသည်သဘောပေါက်

ကောလိပ်လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ လေးအတန်းတစ်ဦးစာသင်အခမဲ့အချိန်အများကြီး, များစွာသောသင်တန်းများအတွက်သာလယ်နှင့်နောက်ဆုံး - - ဒါဟာသီအိုရီ၌ကြီးသောအသံစခွေငျးငှါပေမယ့်အဖြစ်မှန်ကိုသင်ပြုသောအမှုရရန်လိုအပ်သည်အရာကိုထိပ်ပေါ်မှာနေဖို့မဟုတ်လျှင်, သင်ဖြစ်ခညျြနှောငျနေသောကွောငျ့ဖွစျသညျ သင့်ရဲ့အဆင့်အတွက်စိတ်ပျက် - နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်။ အဲဒီမှာ ပို. စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့စာအုပ်တွေနှိပ်ခြင်းထက်ပုံပေါ်နိုင်သည်ကိုများစွာကိုအာရုံပြံ့လှငျ့ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်ထွက် လာ. , သင်ပြုအလုပ်ရှိတဲ့အခါပျော်စရာရှိသည်ဖို့လိုသူမိတ်ဆွေများကိုအားဖြင့်လူတွေရဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကိုခံရပါစေပါဘူး။ စည်းကမ်းကောလိပ်အတွက်အောင်မြင်ဖို့ရန်ခက်ခဲတဲ့ပေမယ်လိုအပ်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သင်သည်သင်၏ကျောင်းစာ၏ထိပ်နှင့်စမ်းသပ်မှုယူတစ်ခုသို့မဟုတ်စက္ကူရေးသားဖို့သင့်ရဲ့စွမ်းရည်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမှုအပေါ်လျှင်သင်အများကြီးပိုပြီးပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။

5 - အပိတ်တဲ့တနင်္ဂနွေကိုယူ

သင်ရုံသင်၏ခေါင်းကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ကောလိပ်အကြောင်းကိုအပြုသဘောခံစားရဖို့ကောလိပ်ပတ်ဝန်းကျင်ကနေအနားယူလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင်တို့ရှိသမျှအားဖွငျ့, တစ်ဦးတနင်္ဂနွေခရီးစဉ်အိမ်ပြန်နိုင်လျှင်ထိုသို့ပြုကြ၏။ မိသားစုနှင့်အတူအနည်းငယ်ဆင်းအချိန်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလချိုးသို့မဟုတ်နွေရာသီမှ ဖြတ်. သင်တို့ကိုသယ်ဆောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျအိမ်ပြန်မရနိုင်လျှင်, ကျောင်းနဲ့ဘာမှရှိပါတယ်သောနေ့အဘို့တစ်နေရာရာအနီးအနားမှာသင်နှင့်အတူမသွားမိတ်ဆွေတစ်ဦးကိုမေးပါ။ အခြို့သောကောင်းသောအစာကိုစား, တစ်ဦးဖျော်ဖြေပွဲသွားပါ, တစ်ဦးဘောလုံးဂိမ်းဒါမှမဟုတ်တချို့ bargain စျေးဝယ်လုပ်ပါ။ တစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့အကျောင်းဝင်းသငျသညျကိုချွတ်ယူလိမ့်မည်ဟုဘာမှသင့်ရဲ့အလားအလာ refresh မှခညျြနှောငျဖြစ်ပါတယ်။

6 - အလည်တစ်ခေါက်အခြားကောလိပ်များ

သငျသညျသငျ့ကြောငျးထွက်ခွာစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်သင်ရုံကသင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်ရဲ့စဉ်းစားကြဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့အချို့စုံစမ်းစစ်ဆေးပြုပါ - ပဲအွန်လိုင်းနှင့်မရ။ သည်အခြားကောလိပ်များနှင့်တက္ကသိုလ်များမှာမိတ်ဆွေများကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုသွားပြီးသူတို့ရဲ့ကျောင်းများကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏အရာကိုတစ်ဦးခံစားရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျကြီးမားတဲ့တက္ကသိုလ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်တစ်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအတွေ့အကြုံမျိုးနှင့်အပြန်အလှန်အဘို့အသေးငယ်တဲ့ကောလိပ်ကျောင်းထွက်စစ်ဆေးပါ။ သငျသညျလွှဲပြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားထားဘူးဆိုရင်သင်ကပြီးစီးခဲ့ပြီအတန်းသင်နှင့်အတူလွှဲပြောင်းမည်, သို့မဟုတ်သင်အနေနဲ့တစ်နှစ်လုံးရဲ့အလုပ်တန်ဖိုးရှိ (နှင့်ကျူရှင်) ဆုံးရှုံးနိုင်လျှင်ထွက်ရှာပါ။

နောက်ထပ်

7 - ထိတ်လန့်မနေပါနဲ့

အများဆုံးကောလိပ်ကျောင်းသား, အချိန်ကသူတို့ရှေးခယျြသောကျောင်းနှင့်မကျေနပ်မှုများခံစားချက်တွေကိုကျော်လွှားရန်လည်းမရှိကိုအကောင်းဆုံးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ဒီအစဉ်အဆက်အဆိုးဆုံးအပတ်ကဖြစ်ပါတယ်ကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရပေမည်, ဒါပေမယ့်လာမယ့်သီတင်းပတ်အတွင်းသင့်အခြေအနေလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကောလိပ်ကျောင်းဘဝနှင့်ကိုက်ညီရန်ပြုပြင်ပြောင်းလဲအချိန်များတွင်ပင်အပျော်ရွှင်ဆုံးကျောင်းသားစီမံခန့်ခွဲရန်မဖြစ်နိုင်ရှာတွေ့စေခြင်းငှါတစ်ပေါင်းစုံနှင့်တခါတရံလွှမ်းမိုးသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ဟာကိုယ်ချိုးပေးပါနဲ့သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်နားလည်သဘောပေါက်။