ကိုယ့်ကိုသူစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူလူမသန်စွမ်းအပေါ်သွားကြဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ထက်အလုပ်လုပ်ဖို့ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခံရဖို့အတှကျကပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်ခံစားရဘာဖြစ်လို့သူဆြေးြေိံးထားတဲ့အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးကရေးသားထားတဲ့ Op-Ed အပိုင်းအစဖတ်ပါ။ မိမိအငြင်းခုံခြင်း၏ crux သူစိတ်ကျရောဂါများအတွက်မသန်စွမ်းပေါ်မှာသူအချို့လူပျိုတို့အိမ်တံခါးလာမယ့်နထေိုငျခဲ့တဲ့အငယ်တန်းဆရာဝန်အခါသေးသောသူတို့ခြံထွက်ရဘောလုံးကစားနိုင်ခဲ့ဖြစ်ပုံရသည်။
သူကနေစစ်ဆေးမှုများဆွဲသူကလွယ်ကူသောဘဝအသကျရှငျခံရဖို့သလိုပဲသူကိုဤလူပြုမူဆက်ဆံနိုင်အောင်ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်တတ်ဖို့သင်ယူကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေခဲ့ပါတယ်ကြောင့်ပိုပြီးငါသည်သူ၏ဆောင်းပါး၏ကိုဖတ်ပါကမနာလို, တကယ်တော့သူဖွစျသညျကိုကြှနျုပျအားရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည် သူတို့ကယ့်ကို disabled ခံရဖို့, သူ့ထင်မြင်ချက်အတွက်အလုံအလောက် debilitated မခံခဲ့ရသော်လည်းအစိုးရ, ။
ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုခြင်းကတစ်ဦးမမြင်ရတဲ့နာမကျန်းသောကွောငျ့စိတ်ကျရောဂါကြောင့်သင့်သောလေးစားမှုမရပေကြောင်းငါ့ထံသို့ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသောလူတို့နှင့်အတူသိသာဘာမှမမှားရှိပါသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးအတုအပြုံးပေါ်အင်္ဂတေ, နေ့တိုင်းအလုပ်မှာပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုဖြစ်စေအရာရာကိုပုံမှန်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ဓာတ်ကလူအလုပ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ရတဲ့၏ကိုယ်ထိလက်ရောက်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသူတို့လုပ်ကိုင်ဖို့လည်းမသန်စွမ်းမဟုတ်ကိုဆိုလိုသလဲ ကျွန်မစိတ်ကျရောဂါကြုံတွေ့ခဲ့သူသာတစ်စုံတစ်ဦးကထိုမေးခွန်းကိုမှအစစ်အမှန်အဖြေကိုသိတယ်ထင်ပါတယ်။
ငါကနေ recover နိုင်ခဲ့သည်သူကံကောင်းမြား၏တဦးတည်းဖြစ်၏ ကုသမှုနှင့်အတူစိတ်ကျရောဂါ ။
သို့သော်အဘယ်လျှင်ငါမရှိ, ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်အတူတစျဆေးမှအခြားမှဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေလုပ်ပေးလမ်းကိုသွားကုသမှုယဉ်ခဲ့? ငါသည်ငါ့အိပ်စက်ခြင်းဒီတော့ဆင်းရဲသားတို့ကိုခဲ့သောကြောင့်နောက်ဆုံးဖြစ်နိုင်သောဒုတိယမှာအိပ်ရာထဲကကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲအများစုရက်ပတ်လုံးအလုပ်လုပ်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဆွဲမှတ်မိနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်မစိတ်ခံစားမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ပင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမဟုတ်ဘဲတကယ်တာဝန်အထိရှိပါလိမ့်မယ်။
ငါစိတ်ဓာတ်ကျခဲ့လာသောအခါကိုယ့်အကောင်းတစ်ဦးဝန်ထမ်းမဟုတ်ခဲ့ All-န်းကျင်ငါမြောက်မြားစွာအမှားတွေလုပ်ငါ၏အကုန်ထုတ်စွမ်းအားနိမ့်ခဲ့။ အခါတိုင်းကျွန်မဖြစ်နိုင်သည်, ငါမခံနိုင်သောစိတ်ဖိစီးမှုမှသက်သာရာရစေရန်နေမကောင်းရက်ပေါင်းနှင့်အားလပ်ရက်အချိန်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ငါကောင်းစွာကမဆိုနည်းလမ်းမှတဆင့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုရှာဖွေမတတျနိုငျသူနာတာရှည်စိတ်ဓာတ်ကျပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့နှင့်တူသောအရာကိုစိတ်ကူးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအနိုင်နိုင်စွမ်းအင်အိပ်ရာထဲကကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထုတ်ဖို့ရှာတှေ့နိုငျသောအခါအသငျသညျအလုပျမှာအရည်အချင်းအလုပ်ကဘယ်လိုပွုနိုငျသနညျး သငျသညျဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့စိတ်ကျရောဂါ၏အလုပ်တစ်ခုကျင်းပရန်ရုန်းကန်နေကြသည်နှင့်သင့်လက္ခဏာတွေများအတွက်မျက်မှောက်၌အဘယ်သူမျှမအဆုံးလည်းမရှိလြှငျ, သင်သည်အဘယ်ကြောင့်မသန်စွမ်းစဉ်းစားမရသင့်သလဲ