Neurofeedback ရရှိနိုင်သောအများအပြား nontraditional သို့မဟုတ်အခြားရွေးချယ်စရာသို့မဟုတ်ဖြည့်စွတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင် neurofeedback နှင့် ADHD တစ်ဦးအကျဉ်းမိတ်ဆက်ဖြစ်ပါတယ်။
အဲ့ဒါဘာလဲ?
Neurofeedback ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းတစ်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ် functioning ဘယ်လိုသတိထားဖြစ်ခွင့်ပြုတဲ့ technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျလျှပ်စစ်အာရုံခံကိရိယာသုံးပြီးစက်ကိုချိတ်ဆက်ထားကြသည်နှင့်အသင်တို့၏ကိုယျခန်ဓာ (ဇီဝ) ရက်နေ့တွင်သတင်းအချက်အလက် (သို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ချက်) ရနိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်နှလုံးခုန်နှုန်း။ ဒီ Real-time သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သြဇာလွှမ်းမိုးကြောင်းနည်းစနစ်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအယူအဆကိုသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သြဇာလွှမ်းမိုးဖို့ဘယ်လိုသိကြသောအခါသင်တို့ကိုလည်းသည်အခြား setting များထဲမှာလုပျနိုငျဖြစ်ပါတယ်။
Neurofeedback ဦးနှောက်အဘို့အဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်းသည်။
အဆိုပါ ရည်မှန်းချက် ကိုသင် ADHD အခါ neurofeedback ၏, သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းတံပိုးကိုပြန်လေ့ကျင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့က ADHD မရှိဘဲတစ်စုံတစ်ဦး၏တပ်ဆင်ထားအလားတူပြုမူ။ သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းတံပိုးကိုပြောင်းလျှင်သီအိုရီထို့နောက်လက္ခဏာတွေလည်းတတျနိုငျသ, ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဦး neurofeedback session တစ်ခုအတွင်းမှာတော့လျှပ်နဲ့ဦးထုပ်သည်သင်၏ခေါင်းကိုအပေါ်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည် (မစိုးရိမ်ကြောင့်နာကျင်မှု့မရှိတာဖြစ်ပါတယ်) နှင့်တစ်ဦး EEG စက်မှပူးတွဲပါ။ သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းတံပိုးသော Practitioner မော်နီတာကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ပြသလျက်ရှိသည်။
အဲဒီ session စဉ်အတွင်း, သင်ကကွန်ပျူတာလုပ်ဆောင်မှုကိုလုပ်ဆောင်။ ရည်မှန်းချက်များကသင်၏ Practitioner ရဲ့ protocol ကိုပေါ် မူတည်. ခြားနားသည်။ သို့သော်ဥပမာတစ်ခုအာရုံတစ်ခု spurt ဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်တစ်ဦးကိုဗီဒီယိုဂိမ်းထဲမှာဇာတ်ကောင်ရွှေ့ဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။
သငျသညျအာရုံဆုံးရှုံးသောအခါ, ဂိမ်းရပ်လိုက်နိုင်သည်။ သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းတံပိုးအဲဒီ session တစ်လျှောက်လုံးမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။
ဒါကြောင့်အလုပ်မလုပ်ပါသလား?
Neurofeedback ADHD သောလမ်းအတွက်ကြီးမားသော, ကို double-မျက်စိကန်းသောလေ့လာမှုများအတွက်စမ်းသပ်ပြီးနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ ဆေး ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်လူတွေက ADHD ရောဂါလက္ခဏာတွေလျှော့ချအတွက်၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုဝေဖန်ကြသည်။ မကြာခဏပြုမိခဲ့ကြကြောင်းအဆိုပါလေ့လာမှုများကွဲလွဲသတင်းအချက်အလက်ထုတ်လုပ်ရန်။
အချို့လေ့လာမှုများကထိရောက်သောမဟုတျကွောငျးတှေ့ရှိ (အာနိုး et al, 2013 ။ ); အခြားသူတွေကဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ပြောပေမယ့်သူက ADHD များအတွက်တစ်ကိုယ်တော်ကုသမှုအဖြစ်အကြံပြုနိုင်မီပိုပြီးသုတေသနလိုအပ်လိမ့်မည်ဟု (Steiner et al ။ 2014) ။
ဟော်လန်အတွက်သိပ္ပံပညာရှင်များမကြာသေးမီကအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေ့လာမှုတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေနေစဉ်, ADHD တွေ့ရှိ neurofeedback '' ဆေးခန်းအဓိပ္ပါယ်ရှိသော '' ဖြစ်ခဲ့သည်။
လက်တွေ့ထည့်သွင်းစဉ်းစား
အစည်းအဝေးများပုံမှန်အားခန့် $ 100 အကုန်ကျများနှင့်များသောအားဖြင့်အာမခံအစီအစဉ်များဖြင့်ဖုံးလွှမ်းကြသည်မဟုတ်။ 40 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအစည်းအဝေးများပုံမှန်အားဖြင့် (Hinshaw နှင့်အီလီဆန် 2016) လိုအပ်သည်။
အစအဦးမှာကုသမှုအစည်းအဝေးများမကြာခဏ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ဖြစ်ကြသည်။ ဤအချိန်, ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအချို့လူတွေ (Tuckman 2007) ထိုသို့ပို့ဆောင်ထောက်ပံ့ရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။
ထိုသို့ကားအဘယ်သူနည်း
ကလေးများနှင့်လူကြီးများ neurofeedback ရှိနိုင်ပါသည်။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
Neurofeedback ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်မှုများတစ်ခုမှာတစ်ဦး neurofeedback Practitioner ဖြစ်လာရန်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်သင်တန်းပေး၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုအရှည် (Tuckman 2007) ထက်နည်း 5 ရက်အတွင်းဖြစ်ကြသည်။ မဆိုကြင်နာ၏ထိရောက်သောကုသမှုရယူခြင်းလိမ္မာ Practitioner အတူလုပ်ကိုင်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီခြင်းနှင့်တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ကုထုံးကိုရှာဖွေသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာသုတေသနထွက်သယ်ဆောင်။
စတီဖင်ပီ Hinshaw နှင့်ကက်သရင်း Ellison, သူတို့ရဲ့စာအုပ်ထဲတွင် ADHD ဖော်ပြကြောင်းတစ်ဦးကစိုးရိမ်ပူပန်: ယခုကျပ်ဖို့ဘာ E ကို veryone N ကို eeds, လူတွေအစားထိရောက်သောဖြစ်လူသိများကြသည်ရိုးရာကုသမှု၏ neurofeedback ၎င်းတို့၏အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံရင်းနှီးမြှုပ်နှံအံ့သောငှါဖြစ်၏။
Ari Tuckman (2007) ကို nontraditional ချဉ်းကပ်မှုအလုပ်မလုပ်ဘူးလျှင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးယေဘုယျအားဖြင့် ADHD ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိတျဓာတျဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ထို့နောက်သူတို့ ADHD ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုကူညီတည်ထောင်သက်သေပြကုသမှုကြိုးစားရန်လျော့နည်းဆန္ဒရှိဖြစ်ကြသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်
သငျသညျ neurofeedback အတွက်အကျိုးစီးပွားနှင့်ရှိပါက ဘဏ္ဍာရေး ကုသမှုကိုဖုံးလွှမ်းရန်, ကလေ့လာစူးစမ်းဖို့ option ကိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သာသည်အခြားသိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြကုသမှု (Ramsay 2010) တစ်ခုထို့အပြင်အဖြစ်။
အာနိုး, LE, N. Lofthouse, အက်စ် Hersch, X ကိုပန်, E.Hurt, B.Bates, K. Kassouf, အက်စ် Moon နှင့် C. Grantier ။ ကို Double-မျက်စိကန်းသောအတုအယောင်-controlled ကျပန်းရှေ့ပြေးဖြစ်နိုင်ခြေရုံးတင်စစ်ဆေး: ADHD များအတွက် 2013 ခုနှစ် EEG Neurofeedback ။ အာရုံစူးစိုက်မှု Disorders 17 ဂျာနယ် (5): 410-419 ။
Stephen.P.Hinshaw, လူတိုင်း Oxford တက္ကသိုလ်မှစာနယ်ဇင်း, 2016, ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်အဘယ်အရာကက်သရင်း Ellison
အရွယ်ရောက် ADHD များအတွက် Ramsay, JR 2010 Nonmedication ကုသမှု: Daily သတင်းစာလုပ်ငန်းကောင်းပြီ-ခံအပေါ်သက်ရောက်မှုသုံးသပ်စိစစ်။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အစည်းအရုံး
Steiner, NJ, C. Frenette K ကို M.Rene, RT ကိုနန်နှင့် ECPerrin ။ ADHD များအတွက် 2014. ခုနှစ်တွင်ကျောင်း neurofeedback လေ့ကျင့်ရေး: တစ်ကျပန်းထိန်းချုပ်ရုံးတင်စစ်ဆေးကနေဆက်တိုက်တိုးတက်မှုများ။ Paediatrics 133 (3): 483-492 ။
Ari Tuckman, အရွယ်ရောက် ADHD, နယူး Harbinger စာပမြေား, Inc မှ 2007 ခုနှစ်အဘို့အ Integrated ကုသမှု