အဆိုပါဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့တင်းမာမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မိဘများနှင့်ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးအဘို့, နာမည်ဆိုးခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းပမာဏပွောငျးလဲနေသောစိတျအပွောငျးအလဲ, Impulse နှင့်ဒုက္ခကြီးထွားလာဆယ်ကျော်သက်များအတွက်အာရုံဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုငွေပြမှု / hyperactivity ရောဂါ (နှင့်အတူဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ADHD ), အပျိုဖော်ဝင်၏အသွင်ကူးပြောင်းမှုနောက်ထပ် ADHD သူ့ဟာသူရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။
ADHD နှင့်အတူကလေးများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင့်ကျက်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ ADHD ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသူတို့၏ရွယ်တူချင်းထက်နောက်ကျလေ့ရှိပါတယ်။
ဤသည်နှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများအဘို့မိမိတို့အလောင်းတွေကိုသူတို့မှအလားတူကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ကြောင်း ADHD-သော်လည်းကြောင်းရွယ်တူ-သူတို့အပျိုဖော်ဝင်တစ်ဦး "အငယ်" စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်မှာတတ်၏အပေါငျးတို့သအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ရှိခြင်းနေကြသည်ကိုဆိုလိုသည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သုတေသနကြောင်းဖေါ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ် ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးတွေ အပျိုဖော်ဝင်စတင်ခြင်းကာလအတွင်းထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများရင်ဆိုင်နေရသည်။ တကယ်တော့ခုနှစ်, ရောဂါဟော်မုန်းရေလွှမ်းမိုးခြင်းအပြုအမူအတွက်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ပေါ်စေဖို့အစပြုလာသောအခါဤအချိန်တွင်မိန်းကလေးတွေအတွက် detect လုပ်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာသည်။ သင်ဤအသက်အရွယ်မှာ ADHD နဲ့ဆယ်ကျော်သက်ရွယ်မိန်းကလေးတစ်ဦးရှိပါက, သင်အသက်တာ၏ဤအဆင့်မှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲသူမ၏ရောဂါကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ, ဘယ်လောက်အံ့သြလိမ့်မည်။ သငျသညျသူမနည်းနည်းအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောနှင့်စိတ်ခံစားမှုဖြစ်လာသည်ကိုသတိပြုမိပါလျှင်, ကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။
အပျိုဖော်ဝင်စ ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးများအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုနိုင်ပုံကိုနားလည်ခြင်း
သုတေသန ADHD ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေမကြာခဏသူတို့၏အလောင်းများကိုအတွက်အပျိုဖော်ဝင်သည့်အခါအီစထိုဂျင်တိုးကာလအတွင်းမိန်းကလေးများ၏အဘို့အပြင်းထန်လာကြောင်းဖေါ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားသိသည့်အတိုင်းသူမလူကြီးသို့ငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေအကူးအပြောင်းကစတင်ခဲ့သည်အဖြစ်, အပျိုဖော်ဝင်စမိန်းကလေးတစ်ဦးရဲ့ဘဝ၌ကြီးသောအပြောင်းအလဲနေတဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။
သူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲနှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သူမအရပျကိုယူပြီးသော, ဇီဝဗေဒသိမြင်မှုနှင့်လူမှုရေးအပြောင်းအလဲများနှင့်အတူသွားစိတ်ခံစားမှုတစ်ခုကျယ်ပြန့်တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။
ဆယ်ကျော်သက်မိန်းကလေးများ၏သူတို့အနေနဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ roller Coaster အပေါ်ဖြစ်ကြောင်းခံစားမိစေခြင်းငှါ, သူတို့ဖွံ့ဖြိုးဆဲအလောင်းတွေ, စိတ်နှင့်လူမှုရေးဆက်ဆံရေးကိုပြောင်းလဲမှမြင့်တက်ပေးသောကိစ္စများနှင့်ပြည်တွင်းရှုပ်ထွေးမှုများထွက် sort အဖြစ်မိဘများ Moody နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှုများလက်ခံရရှိအဆုံးအပေါ်ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤရွေ့ကားဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲအထူးသဖြင့် ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးခံစားချက်နှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာအခက်အခဲများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ADHD နှင့်အတူအတော်များများမိန်းကလေးငယ်များစိတ်ခံစားမှုကျော်-reactive ပိုပြီးဖြစ်လာနှင့် Hyper-စိတ်တိုနှင့်ပြဿနာစိတျအပွောငျးအလဲ, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, ထိတ်လန့်တောင်ခံစားချက်တွေကိုနိုင်ပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးသို့မဟုတ်ပိုဆိုးလာနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအာရုံ, အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း, စနစ်တကျအဖြစ်အခက်အခဲများနှင့်လွှမ်းမိုး feeling ကိုပိုမိုပျံ့နှံ့ဖြစ်လာပေမည်ပေမည်။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်တိုးမြှင့် Self-ဝိညာဏ်နှင့်မလုံလောက်ခံစားချက်တွေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ မိန်းကလေးတစ်ဦးမိမိကိုယ်ကိုအကြောင်းကိုတွေပေါ်မှာမကောင်းမြင်စိတ်တွေ Internalize အတွင်းစတင်အဖြစ် self-လေးစားမှုမှန်ထုပ်လိမ့်မည်။
ဒါဟာအမျိုးသမီးရဲ့ရာသီစက်ဝန်းတစ်လျှောက်လုံးပေါ်ပေါက်သောဟော်မုန်းအတက်အကျကိုလည်း ADHD ၏ရောဂါလက္ခဏာပိုဆိုးလာနိုင်သည်ကိုသတိပြုမိဖြစ်အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးများလည်းနောက်ထပ်ပြဿနာယင်းကိစ္စများနိုင်သည့်အပြင်, PMS လက္ခဏာတွေနဲ့အတူပိုပြီးပြဿနာများရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။
ADHD နှင့်အတူသင့်သမီးကိုပံ့ပိုးဖို့ကိုဘယ်လို
ရုံအကျိုးသက်ရောက်မှုအပျိုဖော်ဝင်သတိထားဖြစ်ခြင်းသင်၏သမီးကအရေးကြီးတယ်နှင့်အတူရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျဤအမှုကိုနားလည်နိုင်အခါ, သငျသညျသတိရှိရှိသင်၏သမီး navigate နှင့်ကျော်လွှားသောဤစိန်ခေါ်မှုများနှင့်သူမ၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးသူမကိုကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအပြုသဘောဆောင်ဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးကူညီပေးနေအတွက်ပိုပြီးအထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်တက်ကြွသောနိုင်ပါတယ်။ သင်၏သမီးကိုထုတ်ဒဏ်ချက်သို့မဟုတ်အိမ်မှာကတခြားအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များပြလျှင်, သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုပြောင်းလဲပစ်သူသည်ကိုယ်အတွင်းရုန်းကန်နေနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိခက်ခဲဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေမဟုတ်ကြောင်းစိတ်တွင်ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း, အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အခုတော့သို့သော်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်မျှော်လင့်ချက်များဆလိုက်ကြကုန်အံ့ဖို့အချိန်မဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးအားလုံးကိုက်ညီမှုတပ်မက်ခြင်းနှင့်သတ်မှတ်ထားခံရဖို့နယ်နိမိတ်လိုအပ်သည်။ ADHD နှင့်အတူကလေးများအထူးသဖြင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ကြိုတင်ခန့်မှန်းအဖြစ်ပုံမှန်ချိန်မှအကျိုး။
Ellen Littman, Ph.D ဘွဲ့ကို, အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပုံမမှန်အတွက်အထူးပြုတဲ့လိုင်စင်ရလက်တွေ့စိတ်ပညာရှင်, အပြင်အောက်ပါမဟာဗျူဟာများကိုအချို့အကြံပြု:
- သူမ၏ရှုထောင့်ကိုအတည်ပြုပြီးကိုသင်သဘောမတူဘူးလျှင်ပင်
- ရုတ်တရက်အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲပစ်မထားပါနဲ့, သူမ၏က acclimate ရန်အဘို့အကာလ၌တညျဆောကျ
- သူမ၏သူမ၏အားသာချက်ထဲကတစ်ခုဖော်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်လက်ခံကူညီပါ
- ဖြေရှင်းချက်ကိုပူဇော်သက္ကာဘို့မလိုဘဲသူမ၏မကျေနပ်မှုကိုနားထောင်
အဖြစ်ကောင်းစွာ, တစ်ဦးအကူအညီနဲ့ဖြစ်နိုငျကွောငျးအခြို့သောအံ့သြဖွယ်စာအုပ်တွေရှိပါတယ်။ အာရုံစူးစိုက်မှုမိန်းကလေးများ! ပက်ထရီရှာအို Quinn, MD အားဖြင့်သင့်ရဲ့ ADHD အကြောင်းအားလုံးလေ့လာပါမှတစ်ဦးကလမ်းညွှန်, 13 မှမိန်းကလေးငယ်များအသက် 8 ဦးတည်ရည်ရွယ်တာနှင့်မိန်းကလေးများပိုကောင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင် ADHD နားလည်ကူညီပေးမည့်အကြီးအအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါက်တာ Quinn အခြားစာအုပ်အမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးများအတွက် ADHD 100 ခန့်မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများကိုခေါ်ခဲ့သည်။ သူမသည်အေဒီ / HD ကိုအတူမိန်းကလေးများနားလည်ခြင်း၏, Kathleen G. အ Nadeau, Ph.D ဘွဲ့ကို, နှင့် Ellen ခ Littman, Ph.D ဘွဲ့ကိုတို့နှင့်လည်းပူးတွဲရေးသားခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားငါသည်အမြင့်မားဖို့အထူးအကြံပြုလိုတယ်သုံးခုသတင်းအချက်အလက်-ထုပ်ပိုးစာအုပ်များဖြစ်ကြသည်။
ရင်းမြစ်:
Greatschools.org ။ မိဘအုပ်ထိန်းမှု။ အာရုံစူးစိုက်မှုမမှန်။ ရောဂါလက္ခဏာနှင့်မဟာဗျူဟာ: ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးငယ်များကိုနားလည်ခြင်း။
Smartkidswithlg.org ။ ADHD နှင့်အတူမိန်းကလေးများထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများရင်ဆိုင်နေရသည်။ Ellen Littman, Ph.D ဘွဲ့ကို