Unproblematic Recreational ဆေးခြောက်သုံးခြင်းအသုံးပြုခြင်း
အဘယ်အရာကို Recreational ဆေးခြောက်သုံးခြင်းအသုံးပြုခြင်းလိုပဲကွညျ့လိုကျပါသလား?
ဆေးခြောက်ကိုအသုံးပြုဖို့သူအလူအတော်များများသူတို့ကဆေးခြောက်ကိုသုံးပါပေမယ့်သူတို့စွဲနေကြသည်မဟုတ်, သူတို့ကမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့်ဆက်စပ်အခြားပြဿနာများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်းညွှန်ပြရန်, အပန်းဖြေဆေးခြောက်သုံးစွဲသူများသည်အဖြစ်မိမိတို့ကိုယ်ကိုဖော်ပြရန်။ non-ပြဿနာသို့မဟုတ်အပန်းဖြေဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းယေဘုယျအားဖြင့်အသုံးပြုသူများအတွက်သို့မဟုတ်အခြားလူများအဘို့အဆိုအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များမပါဘဲဆေးခြောက်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်နားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။
အပန်းဖြေဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏လက္ခဏာများပါဝင်သည်:
- ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းသည်အလွန်ရံဖန်ရံခါဖြစ်ပြီး, တဦးတည်းရဲ့အချိန်ဖြုန်း၏ပုံမှန်သို့မဟုတ်မကြာခဏလမ်းမက - အချိန်ပိုမို သာ. အရေးကြီးသောစဉ်းစားနေကြသည်အခြားလှုပ်ရှားမှုများအပေါ်သုံးစွဲနေသည်။
- အဆိုပါဆေးခြောက်အသုံးပြုသူကအလွယ်တကူပြုလုပ်မရရှိနိုင်သောအခါတွင်ဆေးခြောက်ကိုသုံးပါသုံးစွဲဖို့ဆုံးဖြတ်သို့မဟုတ်မနိုင်နှင့်လွတ်လပ်စွာကမ်းလှမ်းခဲ့သည် - သုံးစွဲဖို့အဘယ်သူမျှမအထူးသဖြင့်မလှူလည်းမရှိ။
- အဆိုပါဆေးခြောက်အသုံးပြုသူကအလွယ်တကူမရှိအထူးသဖြင့်အလိုဆန္ဒနှင့်အတူအပျော့စားသက်ရောက်မှုနှင့်အတူဆေးခြောက်ကိုသာသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုသုံးစွဲဖို့တတ်နိုင် "ကျောက်ခဲနှင့်ပစ်ရ။ "
- ဆေးခြောက်များအသုံးပြုမှုသက်သက်သာအပန်းဖြေဖြစ်ပါသည်, သာလူမှုရေးအခြေအနေများတွင်ဖြစ်ပျက် - ကလူတစ်ဦးအနားယူကူညီရန်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့နေ့ကတဆင့်ရရန် "လိုအပ်" မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ကဲ့သို့သောအရာများလုပ်ဖို့ဆေးခြောက်သုံးစွဲဖို့မလိုအပ်လိင်များအတွက်စိတ်ဓါတ်များရ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုမရှိကြပါဘူး။
- ပိုက်ဆံအလွန်အကျွံပမာဏဆေးခြောက်သုံးစွဲကြသည်မဟုတ်, နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာ, အိမ်သူအိမ်သားဥပဒေကြမ်းများနှင့်အဝတ်အစားကဲ့သို့သောအခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဝယ်ယူမှု, ဆေးခြောက်မျက်နှာသာအတွက်ယဇျပူဇျောကြသည်မဟုတ်။
- ဆေးခြောက်ရကာလတိုသို့မဟုတ်ရေရှည်အနုတ်လက္ခဏာကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောလမ်းများတွင်အသုံးပြုသည်မဟုတ်။
ဆေးခြောက်ကိုစားမယ့်အစားသောက်သည်လျှင်မီးခိုးမွှန်အမြဲအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်သကဲ့သို့ဤသည်နောက်ဆုံးအချက်မှသာတကယ်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခြောက်သုံးခြင်း Recreational လား?
သတ်မှတ် protocols များအရသိရသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခြောက်အသုံးပြုမှုကိုလည်းနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းမလိုအပ်စေခြင်းငှါသော်လည်း, အဲဒီမှာရေရှည်အနုတ်လက္ခဏာကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများဖြစ်, နှင့်အသုံးပြုခြင်းစခွေငျးငှါ, အစားအလွဲသုံးစားမှုသို့မဟုတ်စွဲလမ်းထက်, (အပန်းဖြေမဟုတ်ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းဖြစ်သော်လည်း) unproblematic ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းအဖြစ်ခွဲခြားမည်ဖြစ်ကြောင်း compulsive ပေါ်လာလိမ့်မည်။
ဆေးဖက်ဝင်အကြောင်းပြချက်များအတွက်ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်တစ်ဦးထက်ပိုနစ်နာမှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ရဖွယ်ခွအေနအေ၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာစေရန်, ထက်မြင့်သော get ဖို့ဖြစ်ပါတယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။
Unproblematic Recreational ဆေးခြောက်သုံးခြင်းအသုံးပြုမှုပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သလား
တချို့လူတွေကရံဖန်ရံခါဖွံ့ဖြိုးဆဲမပါဘဲဆေးခြောက်သုံးစွဲဖို့အတှကျကဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဆေးခြောက်ပြဿနာများ , ဆေးခြောက်သုံးစွဲသူများက unproblematic အပန်းဖြေဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ခန့်မှန်းရခက်ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်ကိုသတိပြုမိဖြစ်သင့်သည်။ ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းခက်ခဲဘဝဖြစ်ရပ်များနှင့်တိုက်ဆိုင်နေလျှင်ဤသည်အထူးသဖြင့်မှန်သည်, စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအစပျိုးလိုက်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့ maladaptive လမ်းဖြစ်လာသည်။
သင်သို့မဟုတ်သင်နှင့်အပန်းဖြေဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းကနေလက်ဝါးကပ်တိုင်ကိုသိသူတစ်ဦးဦးဆိုပါက ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းရောဂါ , သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအကူအညီကိုရှာသင့်ပါတယ်။
လမျး၌အထူးသဖြင့်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကို - သငျဆေးခြောက်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကြုံတွေ့ခဲ့သူတစ်ဦးဆေးခြောက်အသုံးပြုသူအထူးသဖြင့်အစွန်းရောက်စိတ်ဓါတ်များအတွက်အပြောင်းအလဲအမြင် (သင်သောအရာတို့ကိုသိမွငျကွားလမျးကို), နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်သို့မဟုတ်အခြားလူများနှင့်ပတ်သက်ပြီးအကြံဥာဏ်များလျှင်အတူတူပင်မှန်ပေ သင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်အခြားသောသူတို့သည်သင်တို့ကိုကြည့်ရှုကြောင်းအတှေးကွညျ့ပါ။
အများကြီးရှိပါတယ် ဆေးခြောက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးဒဏ္ဍာရီ ။ သငျသညျကိုကြားကြပေမည်ဘယ်အရာကိုနေသော်လည်းဆေးခြောက်တစ်အန္တရာယ်ကင်းမူးယစ်ဆေးမဟုတ်ပါဘူးနှင့်စိတ်ရောဂါတစ်ခုခလုတ်နိုင်ပါတယ် - ဒါပေမဲ့အလျင်အမြန်အကူအညီရတဲ့လည်းကုသမှုထိရောက်သောနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာတည်မြဲဖြစ်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါလိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
American Psychiatric Association ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ, ပဉ္စမ Edition ကို, American Psychiatric Association ။ 2013 ခုနှစ်။
Beck, K. , Caldeira, K. , ဗင်းဆင့်, K. et al ။ "ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏လူမှုရေးအခြေအနေတွင်။ ကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြားဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းမမှန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေမှဆက်ဆံရေး" စွဲလမ်းစေအပြုအမူ 34: 764-768 ။ 2009 ။
Dragt, အက်စ်, Nieman, ဃ, Becker က, အိပ်ချ်, et al ။ "ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်း၏စတင်ခြင်း၏ခေတ်စိတ္တများအတွက် High-အန္တရာယ်လက္ခဏာတွေစတင်ခြင်း၏အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ " 65-171: J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု 55 နိုင်သလား။ 2010 ။
Fiestas ဆေးခန်းသိသာထင်ရှားသောဆေးခြောက်ပြဿနာများအတွက်အက်ဖ်, Radovanovic, အမ်မာတင်, အက်စ်, မက်ဒီနာ-Mora, အမ်, Posada-ဗီလာ, ဂျေနှင့်အန်တိုနီ, ဂျေ "Cross-အမျိုးသားရေးကွဲပြားခြားနားမှု: epidemiological သက်သေအထောက်အထားများ '' ကနေ cannabis- အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, မက္ကစီကိုနှင့်ကိုလံဘီယာတွင်သာ '' ဆေးလိပ်သောက်။ " BMC ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး 10: 152 ။ 2010 ။
Fischer, ခ, Rehm, ဂျေ, Irving, အိပ်ချ် et al ။ "ဆေးခြောက်သုံးစွဲသူများသည်နှင့်အများပြည်သူနျြးမာရေးအတှကျသကျဆိုငျရာဆက်စပ်ဝိသေသလက္ခဏာများ၏ Typologies: တစ်တစ်နိုင်ငံလုံးကိုယ်စားလှယ်ကနေဒါအရွယ်ရောက်ပြီးသူစစ်တမ်းမှအချက်အလက်များကိုတစ်ငုပ်လျှိုးနေလူတန်းစားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ " စိတ်ရောဂါသုတေသန 19 အတွက်နည်းလမ်းများအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဂျာနယ်: 110-124 ။ 2010 ။