ဒါဟာသင်အနိမ့်ခံစားရဘယ်မှာရက်နှင့်ငါတို့သည်ဤလောက၏ထိပ်ပေါ်မှာအခါရက်ပေါင်းရှိသည်ဖို့ဿုံပုံမှန်ပါပဲ။ အသက်တာ၏စိတ်ခံစားမှုမြင့်တက်ခြင်းနှင့်ကျဆုံးခြင်းလူ့ခွအေနအေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့၏အစွန်းသို့တွန်းဖွင့်တဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့အတွေ့အကြုံများကိုသာမန်ဖြစ်ကြပြီးသည့်အခါဒါကြောင့်သင်မည်သို့ပြောပြနိုင် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် နောက်ကောက် စိတ်ကြွရောဂါနှင့်ဆက်စပ်? သင်တစ်ဦးတို့ကအကဲဖြတ်ခံစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် စိတ်ရောဂါ functioning, ခံစားမှု, နှင့်မိသားစု: စိတ်ကြွရောဂါအဘို့, လက်မသုံးခုအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစဉ်းစားပါ။
လုပ်ငန်းဆောင်တာ
သငျသညျနေ့စဉျလုပ်ဆောင်နိုင်ရန်ရန်သင့်စွမ်းရည်နှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ကြုံနေရနေသောပြဿနာများဖြစ်ပါသလား သင့်ရဲ့ပြဿနာများကိုအခြားလူများအနေဖြင့်သင်ကအထီးကျန်ရှိပါသလား? သင့်ရဲ့ပြဿနာများကိုဥပဒေနှင့်အနှောင့်ရှက်၌သင်တယ်ရှိပါသလား? သင်သည်အမှုရောက်သောပုံမှန်အလုပ်မတက်ရောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလုပ်ထိန်းသိမ်းခြင်းရှိပါသလား? အဘယ်အရာကိုမိသားစုလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုကောအသို့နည်း သင့်ရဲ့အခက်အခဲများ၏တောင်းဆိုချက်များကိုတသမတ်တည်းမိသားစုအခြားအဖွဲ့ဝင်များ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ထားတာတွေသလား?
ခံစားချက်
သင်နှင့်အတူအမှားတစ်ခုခုက, ရုန်းကန်မှုများလူတိုင်းနဲ့ဆကျဆံထက်ပိုပြီးအရာတစ်ခုခုလည်းမရှိကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရပါသလော သငျသညျဘဝတွေ့ကြုံခံစားခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ဖို့ရတဲ့ကြသည်မဟုတ်ကဲ့သို့သင်တို့ခံစားရပါသလော သငျသညျပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကိုင်တွယ်လွှမ်းနေပါသလား? သငျသညျအလွန်အကျွံ ruminate သို့မဟုတ်အမှုအရာကျော်စိတ်မပူပါနဲ့အခြားလူများပင်စဉ်းစားကြဘူးသလား?
မိသားစု
သင့်မိသားစုအတွက်စိတ်ရောဂါတစ်ခုသမိုင်းရှိပါသလား? ဒေါက်တာ Maier et al အားဖြင့်ကောက်ယူသုတေသနစိတ်ကြွရောဂါရှိပြီးသူတစ်ဦးမိဘသို့မဟုတ်မှေးခငျြးမြားနှငျ့သူတို့အားခန့် 5 မှ 20 ရာခိုင်နှုန်းခန့်မှာလည်းစိတ်ကြွရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မည်ကိုဖော်ပြသည်။
ဒီလေ့လာမှုတွေလည်း schizophrenia နဲ့နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူမိသားစုဝင်များကြောင်းသရုပ်ပြရှိသည်ဟု ရပ်များမှာတစ်ဘက်စွန်းစိတ်ကျရောဂါ လေ့ရှိသူများကဲ့သို့တူညီသောမိသားစုသစ်ပင်၌တွေ့ကြသည် စိတ်ကြွရောဂါ ။
သငျသညျနေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေနဲ့ဒါမှမဟုတ်သင်အထူးသဖြင့်အချိန်ကာလတစ်ခုတိုးချဲ့ကာလအတွင်းပုံမှန်ခံစားရရန်ရုန်းကန်နေလျှင်အခက်အခဲရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်စိတ်ရောဂါကအကဲဖြတ်ပြင်ရန်လိုမည်။
သငျသညျလက်မ၏ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုစည်းမျဉ်းများဖြစ်စေရန်ဟုတ်ကဲ့ဖြေဆိုနှင့်သင်စိတ်ရောဂါတစ်မိသားစုသမိုင်းရှိပါကအနေနဲ့ဘက်မလိုက်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အမြင်သငျသညျစိတျအခြို့သောငြိမ်းချမ်းရေးဆောင်ကြဉ်းနိုင်ဘူး။
အခုတော့ကလည်း, ဤသူအပေါင်းတို့နှင့်အတူ, လက်မအပေါငျးတို့သညျသုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချွတ် check လုပ်ထားပင်အတူသင်အမှန်တကယ်စိတ်ကြွရောဂါရှိသည်မဟုတ်အံ့သောငှါသတိပြုမိလိမ့်ပေးပါ။ တစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်များကကောက်ယူတစ်ဦးကအပြည့်အဝဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ရောဂါအကဲဖြတ်စိတ်ကြွရောဂါရှာဖွေရေးမှာရန်လိုအပ်ပါသည်။
> Source:
> Maier, ဒဗလျူ, Hofgen, ခ, Zobel, အေနှင့် Rietschel, အမ် (2005) ။ schizophrenia နှင့်စိတ်ကြွရောဂါ၏မျိုးဗီဇမော်ဒယ်များ: ထပ်အမွေဥစ္စာသို့မဟုတ် discrete genotype? စိတ်ရောဂါကုသမှုနှင့်လက်တွေ့အာရုံကြောသိပ္ပံ, 255, 159-166 ၏ဥရောပမော်ကွန်း။