သငျသညျနေပါသို့မဟုတ် Go သင့်သညျဖွစျစေသိပါဖို့ကိုဘယ်လို

သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးအဆုံးသတ်ခင်မှာသင့်ကိုယ်သင်မေးကြည့်ပါရန်မေးခွန်းလွှာ

ဘယ်လိုသုတ်ပဝါအတွက်ပစ်ခြင်းငှါအခါသင်သိလားသို့မဟုတ်သင့်အိမ်ထောင်ကိုအဘယ်သူမျှမပြန်လာ၏အမှတ်သို့ရောက်ရှိသောအခါ? ကွာရှင်းမှုအတွက် file ဖို့ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်ကိုယ့်ကိုယ်အချို့သောသော့ချက်မေးခွန်းများကိုမေးပါ။

ဤတွင်ကိုသင်ကိုယ်သင်မေးခံရမှာနေရမည်ဆိုတာဘာလဲ

1. သငျသညျ၏နှစ်ခုအဆက်မပြတ်သေးအဖွဲကိစ္စရပ်များအပေါ်အချင်းချင်းတယောက်ကိုတယောက်နှင့်အတူ fussing ပါသလား?
2. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ဖွင့်အကြောင်းကိုအရာအားလုံးကိုသင်ကစိတ်ဆိုးသလား

1. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းသင်စော်ကားခဲ့သလဲ သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုကြောက်ရှိပါသလား
2. သင့်ရဲ့မေတ္တာ, သည်းခံခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ပါတယ်ရုံအားလုံးထွက်ပြေးကြသောသင်ယုံကြည်ပါသလား
3. သင်၏ဆက်သွယ်မှုအမြဲတမ်းရန်ပွဲသို့မဟုတ်အငြင်းအခုံအတွက်တက်အဆုံးသတ်သလား? သငျသညျကိုတိုက်တဲ့အခါမှာ, သင်ခါးပတ်ကိုအောက်တွင်မျှတသောသို့မဟုတ်ပစ်မှတ်ကိုတိုက်သလဲ? သင်တို့တွင်အဖြစ်စေအတိတ်နှိပ်စက်တာဆောင်ခဲ့ပါသလား
4. သငျသညျအတူတူပျော်ရွှင်စရာခဲ့နောက်ဆုံးသောကာလအခါ, ရခဲ့သလဲ အခါသင်လိင်ကခံစားခဲ့ရနောက်ဆုံးသောကာလအချင်းချင်းဆွဲဆောင်ခဲ့သလဲ သင်ဆဲချစ်ခြင်းမေတ္တာစေပါသလား
5. တူညီသောပြဿနာများထပ်ကာထပ်ကာ resurfacing စောင့်ရှောက်သလား? သင်သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာမပျော်ရွှင်သင့်ကိုယ်ပိုင်တာဝန်ကြောင်းကိုလက်ခံနိုင်ပါသလား?
6. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အဆက်မပြတ်, သင်ချသင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားတိုက်ခိုက်ရန်နှင့် / သို့မဟုတ်သင်ဝေဖန်ပါသလား? သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်အဘို့မဆိုရိုသေလေးစားမှုများရှိပါသလား? သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်ကိုသင်လေးစားပါသလား?
7. သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ဟောင်းနှင့်သင်၏သားသမီးများ၏မွေးမြူမိဘပူးတွဲလုပ်ဖို့ဆန္ဒရှိပါသလား?
8. သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နှင့်တန်ဖိုးများကိုကွဲပြားခြားနားပါသလား?
9. သငျသညျအရေးကြီးသောကိစ္စများအပေါ်အလျှော့ပေးလိုက်လျောနိုင်မလား?
10. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သစ္စာမဲ့ခဲ့ကြပြီလော သူသို့မဟုတ်သူမတစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိစ္စခဲ့ကြပြီလော

1. သငျသညျအကြံပေးခြင်းကြိုးစားခဲ့ဖူးသလား သို့ဆိုလျှင်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံး? သင့်ရဲ့ဒုက္ခဆင်းရဲနှစ်ပေါင်းသွားခဲ့ပြီးပါလျှင်အနည်းငယ်အစည်းအဝေးများသောအရာတို့ကိုမကူညီပါလိမ့်မယ်။
2. တူညီသောပြဿနာများထပ်ကာထပ်ကာ resurfacing စောင့်ရှောက်သလား?
3. တူညီတဲ့ "ပုံစံ" resurfacing စောင့်ရှောက်သလား ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အစဉ်အမြဲပြောဆိုရန်ကြိုးစားနှင့်သင့်မိတ်ဖက်အမြဲပိတ်ပစ်။
4. သငျသညျကွာရှင်း၏အိပ်မက်ရှိသည်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သေဆုံးကြောင်းပါသလား

1. သငျသညျကွာရှင်းကျင့်ကိုကျင့်လျှင်သင်တစ်ဦးအစီအစဉ်ရှိပါသလား သငျသညျကွာရှင်းများ၏ငွေကြေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါသလား?
2. သငျသညျ Self-သတိထားမိပါသလား အဘယ်အရာကိုပြဿနာတွေသို့မဟုတ်အပြုအမူကိုသင်လက်ထပ်ထိမ်းမြားသို့ဆောင်ခဲ့ကြသနည်း

ဘာလုပ်မလဲ

ဒါဟာသင်ကွာရှင်း၏ဖြစ်ရပ်မှန်များနှင့်မစိတ်ကူးယဉ်ရင်ဆိုင်ရအရေးကြီးပါသည်။ တခါတရံတခုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးချမ်းသာမရနိုင်ကြနှင့်ကွာရှင်းလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ On-သွားဖောက်ပြန်သို့မဟုတ်မျိုးစုံရေးရာ, ထို့အပြင် (လိင်, porn, ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှု), သို့မဟုတ်အလွဲသုံးစားမှုရှိအိမ်ထောင်မှာဆက်လက်အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်။ သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်၏မလုံခြုံသို့မဟုတ်၌လည်းကြောက်မက်ဘွယ်သောခံစားရပါကအပေါ်ကိုရွှေ့ဖို့အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သင်ဤစိတ်ဖိစီးမှုအချိန်မှတဆင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာကိုယ့်ကိုကိုယ်စောင့်ရှောက်ရမယ်လို့နားလည်သဘောပေါက်။ သငျသညျစိတျဓာတျသို့မဟုတ်အိပ်ပျော်ခြင်းဆုံးရှုံးလျှင်သင်ဆင်ခြင်တုံတရားဆုံးဖြတ်ချက်ချမည်မဟုတ်။

သငျသညျအကူအညီကိုရှာလျှင်သင်ကိုယ်သင်သွားရရင်တောင်စုံတွဲများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်တယ်တဲ့ကုထုံးကိုကြည့်ပါ။ ဤရွေ့ကားကုသသင့်အိမ်ထောင်အတွက်အခြေခံပြဿနာများကိုနားလည်ကူညီရန်လေ့ကျင့်သင်ကြားလျက်ရှိသည်။ သူတို့ကသငျသညျသငျနှငျ့သငျ့ဆကျဆံရေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက်မမြင်ရပါဘူးအရာမှထွက်ထောက်ပြလိမ့်မည်။

သင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများအကြောင်းကိုအခြားသူများပြောနေတာအကြောင်းကိုသတိထားပါ။ သူတို့ကသင့်ရဲ့အိမ်ထောင်ဖက်မကြားဘဲလျက်သင်နှင့်အတူပါဆုံးဖွယ်ရှိခြမ်းလိမ့်မည် "ဟုအဆိုပါဇာတ်လမ်းကို၏ဘေးထွက်။ " သငျသညျမပျော်ရွှင်လျှင်သူတို့ကပင်စွန့်ခွာရန်သင့်အားအားပေးလိမ့်မည်။

ဒါဟာထောက်ခံမှုရှာအဆင်ပြေပေမယ့်သင်တို့ရှိသမျှအပြီးအတူတူတည်းခိုတက်အဆုံးသတ်စေခြင်းငှါအဖြစ်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်မဆိုးပါးစပ်လုပ်ပါ။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက် blindside မထားပါနဲ့။ သင်ကွာရှင်းစဉ်းစားနေကြသည်ကိုဘယ်လိုအလေးအနက်ထားဆောင်ခဲ့ဖူးဘူးဆိုပါကဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးအခုအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးမလုံခြုံအခြေအနေမျိုး (ဥပမာ, သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်ကိုကွောကျရှံ့ကာကြမ်းတမ်းလက်ထပ်ထိမ်းမြားခဲ့ကြပါပြီ) ၌နေကြသည်မဟုတ်လျှင်သင်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ရန်ဤထွက်ထားရန်လိုပေမည်။ သင်အခုက "D:" စကားလုံးဖော်ပြထားခြင်းရန်မလိုပါ, ဒါပေမယ့်သင်ဘယ်လောက်အလွန်မပျော်အလေးပေးနှငျ့သငျအတူတူသင့်ရဲ့အနာဂတ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးတချို့ကြောက်စရာအတှေးအရှိခြင်းခဲ့ကြကြောင်းနိုင်ဘူး။ ဒါဟာနောက်ဆုံးတော့သင်တို့ရှိသမျှသည်တလျှောက်ရှာဖွေနေခဲ့ကြတဲ့လမ်းကြောင်းအပေါ်သငျ့ဆကျဆံရေးထားနိုငျသညျ။

Marni Feuerman အားဖြင့် updated အပိုဒ်။