လူကန်လန်ရဲ့စရိုကျမြားအကြောင်းကိုလေ့လာပါ
Introversion အဓိကတစ်ခုဖြစ်သည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအများအပြားသီအိုရီအတွက်ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ introverted နေသောပြည်သူ့အတွင်းလှည့်ခံရဖို့လေ့, ဒါမှမဟုတ်ပြည်တွင်းရေးအတှေး, ခံစားခကျြမြားနှငျ့စိတ်ခံစားမှုထက်ပြင်ပဆွထွက်ရှာပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်။ Introversion ယေဘုယျအားဖြင့်နှင့်အတူတစ်လျှောက်စဉ်ဆက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တည်ဆဲအဖြစ်ရှုမြင်ခြင်းဖြစ်သည် extraversion ။ extraversion အခြားအဆုံးကိုကိုယ်စားပြုနေချိန်တွင် Introversion, အတိုင်းအတာတစ်ဦးအဆုံးဖော်ပြသည်။
Introversion ၏စိတ်ပညာခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
စည်းကမ်းချက်များ introversion နှင့် extraversion ၏လုပျငနျးမှတဆင့်ခေတ်စားလာခဲ့သည် တဲ့ Carl Jung နှင့်နောက်ပိုင်းတွင်အပါအဝင်အခြားထင်ရှားတဲ့သီအိုရီ၏ဗဟိုအစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာခဲ့သည် ကြီးမားသော 5 သီအိုရီ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏။ အဆိုပါ introversion-extraversion အတိုင်းအတာကိုလည်းအားဖြင့်ဖော်ထုတ်လေးပါးဒေသများ၏တစ်ခုဖြစ်ပါသည် Myers-Briggs အမျိုးအစား Indicator (MBTI) ။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအများအပြားသီအိုရီအရလူတိုင်း introversion နှင့် extraversion နှစ်ဦးစလုံးအချို့ဒီဂရီရှိပါတယ်။ သို့သော်လူတွေကမကြာခဏတလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားအမှီလေ့ရှိပါတယ်။
လူကန်လန်ပိုတိတ်ဆိတ်ယူထားတဲ့နှင့်အတှငျးဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ လူမှုရေးအပြန်အလှန်အနေဖြင့်စွမ်းအင်ရရှိသူကို extroverts မတူဘဲ, လူကန်လန်လူမှုရေးအခြေအနေများတွင်စွမ်းအင်သုံးစွဲရှိသည်။ လူတွေ၏ကြီးမားသောအုပ်စုတစ်စုအတွက်ပါတီသို့မဟုတ်အသုံးစရိတ်အချိန်မတက်ရောက်ပြီးနောက်, လူကန်လန်မကြာခဏတစ်ဦးတည်းအချိန်ဖြုန်းနေဖြင့် "အားသွင်း" ဖို့လိုခံစားရသည်။
ဘုံ Introversion တဲ့လက္ခဏာရပ်တွေ
Introversion Sub-စရိုက်များတဲ့အရေအတွက်အားဖြင့်မှတ်သားသည်:
- အလွန် Self-သတိထား
- အတှေးအ
- နားလည်မှုအသေးစိတျပျြောမှေ့
- Self-အသိပညာနှင့် Self-နားလည်မှုစိတ်ဝင်စား
- ပုဂ္ဂလိကစိတ်ခံစားမှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်လေ့
- ဆိတ်ငြိမ်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောအုပ်စုများတွင်သို့မဟုတ်ကျွမ်းတဝင်မရှိသောကြောင့်လူန်းကျင် reserved
- သူတို့ကောင်းစွာသိသောလူန်းကျင်ကိုပိုပြီးလူပေါင်းကောင်းသောနှင့် gregarious
- လေ့လာရေးမှတဆင့်ကောင်းကောင်းလာမည်
ဘယ်လို Introversion အပြုအမူသြဇာလွှမ်းမိုးသလား
ဘယ်လို introversion သက်ရောက်မှုအပြုအမူသနည်း
မှတ်မိဖို့တစ်ခုမှာအရေးကြီးဆုံးအရာအားလုံးမဟုတ်လူကန်လန်အတူတူဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူများကသာအနည်းငယ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်နေရာရာမှာကြား၌အခြားသူများကိုအလွန်လူကန်လန်ဖြစ်လိမ့်မယ်။
introversion အပြုအမူကိုသြဇာလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါအခြို့သောနညျးလမျးမြားကိုအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်:
လူကန်လန်နည်းပါးလာပိုမိုနီးစပ်မိတ်ဆွေများကရှိနိုင်ပါသည်။ သုတေသီများသဘောကိုဤအတွက်မြင့်မားတဲ့လူတွေကိုမိတ်ဆွေတစ်ဦးသေးငယ်အုပ်စုတစ်စုရှိသည်ဖို့လေ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ extroverts ယေဘုယျအားဖြင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အသိအကျွမ်းများ၏ကျယ်ပြန့်စက်ဝိုင်းရှိနေစဉ်, လူကန်လန်ပုံမှန်အားဖြင့်အများကြီးပိုပြီးဂရုတစိုက်မိမိတို့၏မိတ်ဆွေများကိုရွေးချယ်ပါ။ သူတို့ရဲ့အရင်းနှီးဆုံးဆက်ဆံရေးလေးနက်ခြင်းနှင့်သိသာဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ကအစတစ်-on-one အခြေခံပေါ်မှာထက်ကြီးမားတဲ့အုပ်စုတစ်စု setting ကိုရှိလူများနှင့်အတူအပြန်အလှန်ရန်ပိုနှစ်သက်။
လူကန်လန် reserved စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူတို့သေချာပေါက်ရှက်သို့မဟုတ်လူမှုရေးအရစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဒါဟာ introversion သေချာပေါက်ရှက်ကြောက်စိတ်နှင့်အတူတူညီခြင်းမရှိပါကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့ရဲ့စာအုပ်မှာတော့ရှက်ကြောက်စိတ်နှင့်လူမှု Withdrawal ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, စာရေးဆရာများ Schmidt နဲ့ Buss တဲ့အခါမှာတခြားသူတွေနဲ့, ဘယျလိုမှသို့မဟုတ် uninhibited ရှက်ကြောက်စိတ်အဖြစ်, အပြုအမူကိုရည်ညွှန်းသော်လည်း "လူပေါင်းကောင်းသော, အခြားသူများနှင့်အတူဖြစ်လိုသော၏, သန်မာသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်း, ရည်ရွယ်ချက်ကကိုရည်ညွှန်းသည်, ရေးရန် ကောင်းစွာတင်းမာမှုနှင့်အီ၏ခံစားချက်များကိုအဖြစ်။ "
ရှက်ကြောက်စိတ်ကလူသို့မဟုတ်လူမှုရေးအခြေအနေများတစ်ဦးကိုကွောကျရှံ့ဖော်ပြသည်။
လူကန်လန်, အခြားတစ်ဖက်တွင်မကြာခဏဖျန်အခြားလူများနှင့်အတူအပြန်အလှန်ရှာပါ။ သို့သော်သူတို့ကအနီးကပ်များမှာအဘယ်သူကိုလူတွေကိုန်းကျင်ဖြစ်ခြင်းတန်ဖိုးထားကြပါ။ သူတို့က "သေးငယ်တဲ့ဟောပြောချက်" ငွီးငှေ့ဖှယျမြားတှငျပါဝငျခွငျးကိုရှာဖွေပေမယ့်နက်ရှိုင်းသော, အဓိပ္ပါယ်ရှိသောပြောဆိုမှုများရှိခြင်းကိုခံစားကြဘူး။
လူကန်လန်ပြောနေတာမတိုင်မီအမှုအရာကိုစဉ်းစားလေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ကသူတို့အနေနဲ့အမြင် voice သို့မဟုတ်တစ်ဦးရှင်းပြချက်ကိုဆက်ကပ်ရန်ကြိုးစားရှေ့တော်၌အယူအဆတစ်ခုအပြည့်အဝနားလည်မှုရှိသည်ဖို့ချင်တယ်။ extroverts ပုံမှန်အားရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အမှားမှတဆင့်သင်ယူနေစဉ်, လူကန်လန်လေ့လာရေးမှတဆင့်အကောင်းဆုံးသင်ယူကြသည်။
Introversion အကြောင်းဒဏ္ဍာရီများနှင့်နားလည်မှုလွဲမှား
အတ္တလန္တိတ်လစဉ်အတွက်အကောင်းဆုံးဆောင်းပါးမှာတော့စာရေးဆရာဂျော်နသန် Rauch လူကန်လန် ပတ်သက်. ဘုံဒဏ္ဍာရီများနှင့်နားလည်မှုလွဲမှားအချို့ကိုအပေါ်ကိုယူ။
လူကန်လန်မကြာခဏရှက်စေသောနှင့်မာနထောင်လွှားအဖြစ်တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်နေစဉ်, Rauch သည်ဤသညာလူကန်လန်အလုပ်လုပ်ပုံကိုနားလည်ရန် extroverts ၏ပျက်ကွက်ရာမှဖြစ်ပေါ်သည်ဟုရှင်းပြသည်။ "Extr [တစ်] verts introversion ၏အနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမဆုပ်ကိုင်ရှိသည်," Rauch အကြံပြုထားသည်။ "သူတို့ကထိုကုမ္ပဏီယူဆ, အထူးသဖြင့်သူတို့ကိုယ်ပိုင်အမြဲတမ်းကြိုဆိုပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးတည်းဖြစ်ဖို့လိုအပ်မယ်လို့အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကစိတ်ကူးမနိုင်။ , အကယ်စင်စစ်သူတို့မကြာခဏအကြံပြုချက်မှာ umbrage ယူအမျှမကြာခဏငါ extr ဖို့ကိစ္စရှင်းပြဖို့ကြိုးစားခဲ့ကြပါပြီအဖြစ် [တစ်] ။ verts, သူတို့ကိုငါမဆိုတကယ်နားလည်သည်ဟုခံစားခဲ့ရဖူးဘူး။ "
ခန့်မှန်းချက်အရ, extraverts အကြောင်းကိုသုံးတအားဖြင့်လူကန်လန်မယ်လို့တရုတ်လူမှုသိပ္ပံအကယ်ဒမီ။ လူကန်လန်မကြာခဏအခြားလူများကသူတို့ကိုပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်တောင်မှသူတို့နှင့်အတူ "မှားယွင်းတဲ့" တစ်ခုခုရှိကွောငျးအကြံပြုရန်ကြိုးစားသောရှာပါ။ အဘယ်အရာကိုမျှအမှန်တရားကနေနောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူကန်လန်လူဦးရေရဲ့တစ်ဦးသေးငယ်သောအဘို့ကိုတက်စေနေစဉ်, အဘယ်သူမျှမအမှားအမှန်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးအစားလည်းမရှိ။ အဲဒီအစား, လူကန်လန်နှင့် extroverts နှစ်ဦးစလုံးရဲ့အသီးအသီးအခြားအကွဲပြားခြားနားမှုများနှင့်တူညီနားလည်ရန်ကြိုးစားကြသည်သင့်ပါသည်။
သငျသညျစိတ်ကူးမယ်အဖြစ်, လူမှုရေးအပြန်အလှန်များစွာသောသဘောတူညီချက်လိုအပ်သည်ကြောင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်အများသောအားဖြင့် introversion အတွက်မြင့်မားတဲ့လူတွေကိုနည်းနည်းအယူခံကိုင်ထားပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, လွတ်လပ်စွာအလုပ်လုပ်ကိုင်ပါဝင်ကြောင်းအလုပ်အကိုင်များကိုမကြာခဏလူကန်လန်ဘို့ကြီးစွာသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာအနေနဲ့လူကန်လန်စာရေးဆရာ, စာရင်းကိုင်, ကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်မာ, ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာ, ဆေးဝါး, ဒါမှမဟုတ်အနုပညာရှင်အဖြစ်အလုပ်လုပ်နေပျော်မွေ့ပေလိမ့်မည်။
ကိုးကား
Rauch, ဂျေ (2003) ။ သင့်ရဲ့လူကန်လန်ပြုစု။ အတ္တလန္တိတ်လစဉ်။ http://www.theatlantic.com/magazine/archive/2003/03/caring-for-your-introvert/2696/# မှရယူရန်
ထား, အယ်လ် (2002) ။ ဆုကြေးဇူးကိုလူကန်လန်။ http://talentdevelop.com/articles/GiftIntrov.html မှရယူရန်