ဆေးဝါးသက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်နှင့်သင့်လျော်ရှင်း
ငါတို့ရှိသမျှသည်၎င်းတို့၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲများအတိတ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းသိချင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အစဉ်အဆက်စိတ်ချရသနည်း ဤအရက်စွဲများဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ရှိပါသလဲ ငါတို့သည်အဘယ်သို့သက်တမ်းကုန်ဆုံးဆေးဝါးများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးသင့်သလဲ
အဘယ်အရာသက်တမ်းလွန်နေ့စွဲနည်းလမ်
အများစုမှာဆေးဝါးသူတို့ထုတ်လုပ်နေကြပြီးနောက် 12 မှ 60 လအတွင်းအကြားတစ်ဦးသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲရှိသည်။ တစ်ဦးဆေးဝါးအခြားကွန်တိန်နာသို့သင့်ရဲ့ဆေးဝါးကိုထည့်လေ့မရှိလြှငျ, ထိုရက်စွဲပင်တိုတောင်းပါလိမ့်မည်နှင့်များတွင်ထင်ဟပ်နေသည် ထက်ကျော်လွန်သုံးစွဲသည့်ရက်စွဲ ။
ဒီအကြောင်းပြချက်သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲများနှင့်ကျော်လွန်သုံးစွဲရက်စွဲများနှစ်ဦးစလုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားထဲသို့ဆေးဝါးများ၏ကိုင်တွယ်နှင့်သိုလှောင်မှုအချက်များယူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင့်ရဲ့ဆေးဝါးအခြားကွန်တိန်နာသို့ပြောင်းရွှေ့သို့မဟုတ်အခြားအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူရောနှောနေလျှင်, ဤသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲကနေမတူတစ်ကျော်လွန်သုံးစွဲသည့်ရက်စွဲမှုအရာ၎င်း၏အာနိသင်နှင့်ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး၏အရှည်ကိုအတိုကောက်လိမ့်မည်။
သင့်ရဲ့ဆေးဝါးသငျသညျတူညီသောပုလင်းပေးသည်ဆိုပါကပြောင်းပြန်ထုတ်လုပ်သူဖွယ်ရှိတစ်ဦးထက်ကျော်လွန်သုံးစွဲသည့်ရက်စွဲ, ထုတ်လုပ်သူတံဆိပ်ပေါ်တွင်တင်ရုံသက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေအတွက်ဆေးဝါးကိုစေလွှတ်။ , ဤသည်အဖြစ်ကောင်းစွာ over-the-counter ဆေးဝါးများများအတွက်မှန်သည်။
အဆိုပါသက်တမ်းလွန်နေ့စွဲကိုဘယ်လိုအရေးကြီးလဲ?
သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲ၏အရေးပါမှုကသိမ်းဆည်းထားလျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုဆေးအမျိုးအစားကအဖြစ်ပေါ် မူတည်. အနည်းငယ်ကွဲပြားနေသည်။ ဆယ်စုနှစ်များစွာသိမ်းဆည်းထားခဲ့ကြောင်းဆေးဝါးများတစ်ခုမှာလေ့လာမှုသမျှသောအချိန်ပြီးနောက်သူတို့ထဲကအများစုဟာ 90% အာနိသင်မှာရှိနေဆဲဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
လွတ်လပ်တဲ့အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့အားဖြင့်ပြုသောအမှုနောက်ထပ်ပြည့်စုံလေ့လာမှုအဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာပေးစာသက်တမ်းကုန်ဆုံးဆေးဝါးများ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်များစွာသောဆေးကိုသူတို့သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲပြီးနောက်အနည်းဆုံးငါးနှစ်ကြာလုံခြုံနေဆဲန်းကျင်မှာ 90% အာနိသင်မှာဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိရကိုခေါ်။ သို့သော်ဤကဲ့သို့သောတည်ငြိမ်မဟုတ်သည့်အရည်မှလျှောက်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။
အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာပေးစာအရည်ဆေးဝါး, မိုးအုံ့သို့မဟုတ် Discoloration အရောင်ကြည့်ရယ်စရာအနံ့ဒါမှမဟုတ်အထဲမှာအစိုဓာတ်ရှိပါတယ်တူလျှင်, အဲဒါကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်အချိန်ရဲ့အကြံပြုသည်။
ဤသည်ကိုလည်း epinephrine သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲပြီးနောက်ဖြိုဖျက်ဖို့အစပြုဘယ်မှာ Epi-ခြံမှလျှောက်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။
တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သင့်လျော်သိုလှောင်မှုလည်းဆေးဝါးများ၏အာနိသင်တိုးမြှင့်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ကရေချိုးခန်းဆေးဝါးဗီဒိုထဲမှာဒါမှမဟုတ်အပူဒြပ်စင်သို့မဟုတ်မီးဖိုအနီးတွင်သိမ်းဆည်းထားဘယ်တော့မှသငျ့သညျ။
သင်ကသက်တမ်းကုန်ဆေးကိုသုံးပါသငျ့သလော
: ထောက်ခံနှင့်ချိ Psychopharmacology ယနေ့တွင်အားဖြင့်၎င်း, Harvard Medical School ကမိသားစုကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်ခြင်းဖြင့်ကိုးကားအကြံဉာဏ်တစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းနည်းကိုထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်ကြောင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်အတွက်ဒေါက်တာရစ်ချတ် Altschuler,
"ပညာသည်သင်၏အသက်တာတစ်ဦးသက်တမ်းကုန်ဆုံးမူးယစ်ဆေးအပေါ်မူတည်ပါဘူးဆိုရင်ဆိုထားသည်, သင်မူရင်းအစွမ်းသတ္တိကို 100% သို့မဟုတ်ဒါရှိရမည်, သင်ဖြစ်ကောင်းကြောင့်ဆမ်းသငျ့သညျမြားနှငျ့cliché, နှင့်အညီတစ်ဦး ပြန်. ဖြည့်ရ '' တောင်းပန်ပါတယ်ထက်ပိုကောင်းတဲ့လုံခြုံ။ ' သင်၏အသက်တာထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်း, မြက်ပင်ဖျားနာခြင်းသို့မဟုတ်ရာသီကြွက်တက်သည်အဖြစ်သက်တမ်းကုန်ဆုံးမူးယစ်ဆေးပေါ်တွင်မူတည်မပါဘူးဆိုရင်, ယူနဲ့ဖြစ်ပျက်ကိုကြည့်ပါ။ "
သက်တမ်းကုန်ဆေးများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးလုပ်နည်း
အများစုမှာဆေးဝါးလုံခြုံစိတ်ချစွာပစ်ပေမယ့်ထောက်ခံချက်များကြောင့်အထူးသဖြင့်ဆေးဝါးများအတွက်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာကြည့်ရှုရန်တံဆိပ်သို့မဟုတ်အထုပ်ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်စေနိုင်သည်။
သင်သည်သင်၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးဆေးဝါးများ၏အခြားသောလမ်းဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးဖို့လိုအပ်တဲ့အခါ, အမေရိကန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA က) ဤနည်းလမ်းများအကြံပြု:
- သင့်ရဲ့အသိုင်းအဝိုင်းတိကျတဲ့တည်နေရာဆေးဝါးများယူဆောင်လာရန်မှာ "ယူ-ပြန်" အစီအစဉ်တွင်ရှိပြီးလျှင်ရှုပါ။ ဤသည်ကရရှိနိုင်မယ့်လျှင်အကောင်းဆုံး option တစ်ခုဖြစ်သည်။
- အခွင့်အာဏာမူးယစ်ဆေးစတင်အာဏာတည်အုပ်ချုပ်ရေး (DEA) က်ဘ်ဆိုက်များသို့သင့်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသို့မဟုတ်အသုံးမပြုတဲ့ဆေးဝါးများပေးပါ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါကများအတွက် DEA ရဲ့ website ကိုသွားရောက်ကြည့်ရှု။
- သငျသညျဤအရာတစ်ခုခုကိုမလုပ်ဆောင်နိုင်နှင့်အထုပ်ကိုမစွန့်ပစ်ခြင်းလမ်းညွန်ရှိပါတယ်လျှင်, မူရင်းထုပ်ပိုးထဲကဆေးကို ယူ. အသုံးပြုသောကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ, kitty အမှိုက်သရိုက်များသို့မဟုတ်ဖုန်တူတစ်ခုခုနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ကပေါက်ကြားကပစ်လို့မရဘူးဒါကြောင့်အလုံပိတ်ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်အိတ်၌ဤအရောအနှောထားပါ။
သတင်းရင်းမြစ်:
Altschuler, R. (2002, စက်တင်ဘာလ 9) ။ ဆေးဝါးများတကယ်သက်တမ်းကုန်ဆုံးသလား?
Hambleton, L. "အဘယ်သူ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲလွန်ပြီယေဘုယျအားဖြင့်ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်မူးယစ်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူများကဆိုကြသည်။ " The Washington Post, ဇန်နဝါရီလ 2, 2012 တွင်။
"သင်၏ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်မူးယစ်ဆေးသက်တမ်းလွန်ခြင်းနေ့စွဲများအကြောင်းသင်ကပြောပြပါမရပါကဘာလဲ။ : 'ဒါဟာရှုပ်ထွေးရဲ့"' Scutti, S. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ Daily သတင်းစာ, ဇူလိုင်လ 15 ရက်, 2015 ။
"ဘယ်လိုအသုံးမပြုတဲ့ဆေးဝါးများများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးဖြစ်သည်။ " အမေရိကန်အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့မှ (2015) ။